Внимателност и брак: Обещание да останете присъстващи

Ако някога има момент, в който сме най-присъстващи, това екогато се влюбим. Coup de foudre, което на френски означава удар от мълния, описва как, когато изпитаме толкова силно чувство на любов към някого, най-добре може да се опише като гръм, движещ се през нас.

Това чувство, както знаем, намалява с времето и въпреки че все още може да обичаме човека, който някога ни е карал да се чувстваме така, сякаш сме ударени от електрически ток, в крайна сметка можем да започнем да преживяваме по-сиви, облачни дни заедно, които усещат всичко друго освен наелектризиращ.

Фазата на медения месец не трае

Фазата на медения месец - терминът, който описваначалото на една връзкакогато всичко изглежда перфектно и вие и вашият партньор си отделяте своето неразделно внимание - не може да продължи.

Преди да се усетите, се оказвате несъгласни и се фокусирате повече върху отделни нужди. Може да изглежда, че се различавате по всичко и се чудите какво се е случило с времето, когато сте били буквално готови да бъдете ударени от мълния и да умрете един за друг, защото това е колко любов сте изпитвали един към друг.

Проблемът с връзките е, че те започват с толкова интензивни и засилени чувства на любов, но след това фокусът постепенно се премества към други въпроси, които привличат вниманието ни.

Вече не сме толкова присъстващи с нашия партньор. Ако позволим на нашите смартфони или на всички хипнотични приложения на тях да станат по-вълнуващи и дразнещи от нашите партньори, ще започнем да намаляваме тези моменти на заедност.

Внимателност в отношенията

Въпреки това, вниманието, което означава да бъдем в настоящия момент с пълно осъзнаване, е нещо, което можем да култивираме с любимия си човек, за да си върнем този фокус. В противен случай неизменно ще спрем да ценим присъствието им.

Единственият начин, по който един брак може да издържи и издържи трудностите и предизвикателствата, пред които ще се сблъска, особено в тези моменти, когато превъртането или прекарването на пръст са се превърнали в зависимости, е като превърне вниманието в редовна практика. Може да се счита за предотвратяване на развод. Ето как двойките могат да спазват брачните си клетви да се почитат и ценят един друг, докато смъртта ни раздели.

Като сватбен служител бих искал да представя асъвременната версия на обетитекоито включват Внимателност. Ако двама души влязат в брака си, обещавайки да присъстват напълно един на друг, те ще имат много по-голям шанс да се насладят на траен брак.

Ето моята препоръка за брачни обети

Аз, ___, те вземам, ___, за мой женен съпруг/съпруга. Заклевам се да присъствам с вас от този ден нататък, за добро, за лошо, за по-богати, за по-бедни, в болест и в здраве,да обичам и да ценя до смъртразделяме ни. Ако умът ми се отклони по всяко време и отклони фокуса или вниманието ми от вас, нежно ми напомнете, както и аз на вас, че сме се обединили в нашия съюз, за ​​да се пазим един друг свещен в нашата любов.

Нека те почитам и уважавам по всяко време и нека нито един момент не подкопава или намалява любовта ми към теб, като ме извежда от настоящето, където сърцето ми винаги живее с теб.

Този момент, точно сега, е най-големият подарък, който някога съм познавал и нека никога да не забравя любовта, която виждам в очите ти, която винаги ще ми напомня да присъствам с теб.

Ако планирате да се оженитеи тези клетви резонират с вас и вашия партньор, моля, използвайте ги. Можете също да ги промените, за да отговарят на вашите лични чувства или вярвания.

Каквито и клетви да направите в сватбения си ден, надявам се, че ще обмислите използването на Внимателност, за да изпълните ангажимента си да присъствате един с друг във всички моменти на вашия свещен съюз.