Какво представлява ефектът на ореола: 10 начина, по които влияе върху връзката ви

Кой е един от най-фундаменталните аспекти на това да бъдеш човек? Наличие на несъвършенства или недостатъци. Това е единствената неоспорима част от това да бъдеш човек.

Фактът, че човешките същества са с красиви недостатъци, е това, което прави човекът толкова уникален. Всеки индивид е уникален. И следователно всяка романтична връзка (тъй като включва двама несъвършени индивида) е уникална.

Но какъв е ефектът на ореола тогава? Как влияе това на факта, че хората са порочни същества?

Добре, романтични отношения или браковете не са равномерно или перфектно оформени.

Защо?

Човешките същества са смесица от техните уникални личностни черти, странности, недостатъци, уязвимости, силни страни и тригери.

Така че хората не могат да обичат в еднаква степен. Много партньори в романтична връзка смятат, че обичат любимия си повече, отколкото любимият ги обича.

Тук става важен въпросът: какъв е ефектът на ореола.

Да, може би любопитството ви вече е достигнало връх за това какъв е ефектът на ореола, нали? Или може би сте се съгласили с идеята, че чувствате, че обичате половинката си повече, отколкото те обичат вас?

не се тревожи

Нека да се ориентираме по пътя си към разбирането какво представлява ефектът на ореола, примерите от реалния живот за този уникален ефект, как хората са повлияни от ефекта на ореола (с акцент върху любовния живот) и как хората могат да се предпазят от този ефект.

Хало ефект: какво е това?

Нека започнем, като отговорим на въпроса: какъв е ефектът на ореола?

Ефектът на ореола е концепция, която попада в областта на социалната психология. За да разберете психологията на ефекта на ореола, е важно да разберете значението на когнитивни пристрастия .

Ефектът на ореола е вид когнитивно пристрастие, при което може да бъдете силно повлияни от вашите идеализирани възгледи за дадено лице.

Когато намерите черта или характеристика (така че може да е физическа характеристика или аспект на личността на другия човек) толкова привлекателна или привлекателна, че цялостната ви оценка за това лице е положителна, това се нарича ефект на ореола.

Нека се съсредоточим върху ефекта на ореола в отношенията. Да поставите ореол на любимия си означава, че ще сте склонни да виждате само доброто в действията, мислите, емоционалните реакции и поведението на любимия си.

Въпреки че е добре да обожавате своята приятелка, гадже, съпруг или партньор, важно е да разберете какъв е ефектът на ореола, защото това пристрастие потенциално ви заслепява за недостатъците на вашия партньор.

Ето защо разбирането на ефекта на ореола е важно.

Хало ефект: Примери в реалния живот

Сега, когато сте добре запознати с ефекта на ореола, нека разгледаме някои примери за ефект на ореол.

Когато става въпрос за посочване на някои реални случаи на грешката на ореола, за да се разбере какъв е ефектът на ореола, могат да се вземат предвид различни домейни. Те включват тълкуване на здравето, взаимоотношенията, наемането на работа и т.н.

Когато става въпрос за набиране на персонал на работното място, наемателят, докато разглежда автобиографията на кандидата, може да забележи акредитация или умение, което е много привлекателно. Поради грешката в ореола, рекрутерът може да направи бърза преценка, че този кандидат е идеален за работата.

Така че по време на интервюто наемателят може да задава само въпроси (на кандидата), които потвърждават преценката им за кандидата. Въпроси, които потенциално могат да предизвикат кандидата, могат да бъдат избегнати.

Що се отнася до тълкуването на здравето, може да смятате, че човек, който е слаб, е много годен и здрав, само защото е слаб. Когато в действителност, този човек може да се занимава с различни неща проблеми с психичното здраве , лоши хранителни навици, нездравословен сън и т.н.

Пример за ореол ефект в отношенията би бил феноменът любов от пръв поглед. Кажете, че изведнъж се натъквате на мъж, който е много красив и висок. Може да си паднете по него само въз основа на физическа привлекателност на този човек, без да се съобразява с неговия характер.

Ефектът на ореола: Как се отразява на романтичната ви връзка

Бяха разгледани примери за ефект на ореол. Сега нека се задълбочим в това как ефектът на ореола съсипва любовния ви живот (потенциално).

Голяма част от разбирането на ефекта на ореола е разбирането и признаването на вредните начини, по които той може да оформи вашата романтична връзка.

1. Една присъда, веднъж взета, е трудна за промяна

Това е особеното нещо в правенето на преценки в живота. Това е затвърждаване на вашето мнение. Така че, по въпроси, свързани с вашите чувства, когато правите прибързани преценки за половинката си, ще се борите да признаете, че оценката ви за този човек може да е била неточна.

2. Любов, основана на физическа привлекателност

Съществена част от разбирането какъв е ефектът на ореола в романтичните отношения е разбирането, че той до голяма степен се основава на физическата привлекателност на вашия партньор.

Хората, които са привлекателни, са по-лесни за прощаване. По-лесно е да пренебрегнете или простите нездравословното поведение или действия на този човек. Така че рискувате да останете в романтична връзка с човек, който не ви подхожда.

Ето поглед върху ефекта на ореола и привлекателността:

3. Неуместно осмисляне на несъвършенствата

Когато бавно започнете да осъзнавате, че вашият партньор, който сте идеализирали, не е толкова перфектен, в крайна сметка се опитвате да намерите обяснения, за да оправдаете тяхното поведение или действия. Това, което всъщност правите, е да се опитвате да потвърдите първоначалните си преценки за любимия си.

4. Чувство, че има неадекватна реципрочност

Когато се поддадете на грешката в ореола, вие се оказвате, че харчите много от енергията и времето си, прославяйки и оценявайки любимия си. Признавате положителните им черти и вероятно прекалявате.

Въпреки това, може да откриете, че половинката ви не прави това вместо вас. Така че може да се почувствате непълноценни във връзката.

5. „Истински“ опасности от експлоатация

Поради грешката в ореола, често може да пренебрегнете знаци, които показват, че човекът, към който сте привлечени, не е това, което изглежда. Това може да ви накара да се окажете в ситуации, в които ще бъдете експлоатирани, без да сте наясно със същото.

6. Свързване с „грешни“ хора

Ако сте привлечени от някого поради грешката в ореола, както беше споменато по-рано, в крайна сметка търсите начини или обяснения, за да оправдаете техните грешки или неприемливо поведение . Благодарение на това може да се свържете с грешните хора.

7. Черно-бяло възприятие на света

Взаимоотношенията, установени въз основа на грешката на ореола, често са много черно-бели. Няма място за преразглеждане на присъдите. За известно време може да се фокусирате само върху положителните качества на любимия си (бял) и след това изведнъж да се окажете свръхфокусирани върху техните отрицателни качества (черно).

8. Няма място за каквато и да е полза от съмнението

В грешката в ореола, когато най-накрая осъзнаете, че човекът, който сте привлечени, е далеч от това, което са били идеализирани да бъде, това може да бъде шокиращо. Трудно е да се признае. Следователно може в крайна сметка да не предоставите никаква полза от съмнението на любимия си.

9. Чувство на неудовлетвореност

Когато сте изложени на реалността на връзката, където сте принудени да признаете, че първоначалната ви преценка за лицето, което ви интересува, не е била точна. Това може да ви накара да се почувствате изключително разочаровани.

10. Съжаление

Често често срещана последица заедно с разочарование при признаване на недостатъците и червени знамена на вашите любими е чувството на съжаление. Може да съжалявате за привличането си или за връзката като цяло.

Грешката с ореола: как да се преодолее това?

Знаете какъв е ефектът на ореола и сте разбрали потенциалното му въздействие върху романтичната ви връзка. И така, сега вероятно се чудите как можете да преодолеете ефекта на ореола или да се предпазите от грешката на ореола, нали?

Това е прост процес от 3 стъпки.

Стъпките са:

Стъпка 1: Бъдете наясно

Работата върху вашето съзнание е първата стъпка в борбата с грешките в преценката. Не забравяйте, че съденето на човек единствено въз основа на първото си впечатление от него може да има вредни последици.

Напомнете си за тези вредни ефекти, като да бъдете експлоатирани, да съжалявате, разочаровате, да каните компанията на хора, които не са подходящи за вас и т.н.

Стъпка 2: Ускорете се

Съзнателното определяне на скоростта на вземане на решения или формиране на преценка е важно. Напомнете си: Задръжте, забавете темпото. Отново бързаш. Така че, не го правете!.

Ако хвърлите бомбата L на първата или втората среща и скочите в романтична връзка преди това, тогава не правете това повече. Просто забавете темпото. Отидете на няколко срещи (в различни настройки) и след това решете дали връзката е благоприятна или не.

Стъпка 3: Бъдете систематични

Системният подход към романтичните отношения може да ви се стори странен. Но това е най-добрият начин да приложите своите аналитични умения за разсъждение. Измислете своя списък с абсолютно неприемливи атрибути (не-не) и задължителните.

Например, ако сте съюзник или член на LGBTQIA+ общността, тогава ако видите, че вашата среща се шегува или неблагоприятни коментари за общността, тогава вашата среща вероятно не е подходяща за вас.

Заключение

Като се има предвид несъзнателният характер на когнитивните пристрастия, ако се борите да преодолеете ефекта на ореола в общуването или романтиката, може да помислите за консултиране или провеждане на курс за борба с това пристрастие.

Дял: