Как страхът да бъдеш сам може да унищожи потенциалните любовни връзки

Ако попитате 100 души на улицата, дали изпитват страх да бъдат сами, ако са сами, а не са във връзка, 99% биха казали, че нямат проблем да бъдат сами или нямат страх от самота.

Но това би било абсолютна, силно дълбока лъжа.

През последните 30 години най-продаваният автор номер едно, съветник, майстор Life Coach и министър Дейвид Есел помага на хората да стигнат до корена на защо връзките им не са толкова здрави каквито биха могли или трябва да бъдат.

По-долу Дейвид споделя мислите си относно простия факт, че повечето хора се страхуват да бъдат сами в живота.

Основен разрушител на потенциални любовни връзки

През последните 40 години, 30 години като съветник, главен лайф-коуч и служител, съм виждал системи от вярвания за любовта и отношенията се променят .

Но единствената промяна, която не е настъпила и до края на нашите любовни отношения, е страхът и безпокойството да останем сами в живота.

Знам, знам, че ако четеш това като в момента и си необвързан, вероятно казваш, че Дейвид не ме познава, никога не съм сам в живота, нито имам страх да бъда сам, аз Винаги се чувствам комфортно в собствената си компания, нямам нужда от други хора, за да бъда щастлив... И т.н. и т.н.

Но истината е точно обратната.

Повечето хора не понасят да са сами. Има толкова голям натиск, особено върху жените, да бъдат във връзки, сгодени или омъжени, че за жена над 25 години, която е необвързана, се гледа, че трябва да има нещо нередно с нея.

Така че, когато работя с жени, които искат да влязат в света на срещите, да намерете идеалния партньор , първо ще ги помоля да обмислят да си вземат сериозна почивка след последната си връзка, за да свършат работата, необходима, за да освободят негодуванието си.

Бих ги помолил да се погледнат в огледалото и да видят ролята, която играят, която е довела до дисфункция на връзката и да опознаят себе си малко повече. Да опознаят себе си като самотна жена или неженен мъж.

И отговорът винаги е един и същ: Дейвид, толкова ми е удобно да съм сам..., но реалността е съвсем различна; нека ви дам примери.

Гледайте също:

В нашата най-нова, най-продавана книга, Тайните на любовта и връзката... Които всеки трябва да знае ! Ние даваме следните причини за това как хората се справят със самотата, докато не са във връзка в живота, които изобщо не са здравословни.

Как хората се справят със самотата

Номер едно. Хората, които изпитват страх да останат сами през уикендите, ще намерят начин да се разсеят чрез пиене, пушене, преяждане или огромно време, прекарано в Netflix.

С други думи, наистина не им е удобно да са сами; те трябва да разсейват ума си, вместо просто да бъдат в настоящия момент със себе си.

Номер две. Много хора, когато са във връзка, която не е здравословна, търсят крило или крило момиче, някого, което да имат на страна, така че когато тази връзка приключи, те няма да бъдат сами. Звучи ли ви познато?

Номер три. Когато си легнем в леглото, т.е. когато прекратим една връзка и преминем към друга, или прекратим връзката си и 30 дни по-късно излизаме с някой нов... Това се нарича сънливост , и това е страхотен знак, че имаме страх да бъдем сами в живота.

Преди около 10 години работех с млада жена, която й вървеше всичко: беше умна, привлекателна, грижеше се за тялото си във фитнеса... Но беше толкова неуверена, че винаги имаше нужда от мъже около себе си.

Тя се срещаше с един човек, който веднага излезе и каза, че наистина не се интересува от нищо друго освен да прави секс с нея... Но тя знаеше, че може да промени решението му.

не проработи.

И тъй като усети, че той не се интересува и няма да промени мнението си относно връзката, тя веднага започна да говори с друг човек, докато все още беше с мъж номер едно, за да се увери, че няма да бъде сама .

Тя дори ми каза, че е различен тип жена, че трябва да има връзка, за да се чувства добре със себе си.

Това се нарича отричане. Никой не трябва да има връзка, за да се чувства добре със себе си, а ако трябва да бъдете във връзка, вие се наричате 100% зависимо човешко същество.

И когато вторият й каза, че не се интересува от нищо друго освен просто да бъде приятели с предимства , тя продължи да го вижда, докато се оглеждаше за някой друг, който да запълни мястото му в леглото.

Това може да звучи лудо, но е изключително нормално, нездравословно, но нормално.

Ето няколко съвета, които да разгледате, които ще докажат, че сте здрави, щастливи и не се страхувате да останете сами:

Номер едно. В петък, събота, неделя, когато всички останали излизат на срещи или купони... Вие сте достатъчно удобни, за да седнете, да четете книга; не е нужно да вцепенявате мозъка си с наркотици, алкохол, захар или никотин.

Номер две. Вие създавате живот, изпълнен с хобита, възможности за доброволци и други, така че да се чувствате страхотно за себе си, да отвръщате, да сте част от решението на тази планета, вместо да сте част от проблема.

Номер три . Когато обичате собствената си компания, нямате проблем да вземете 365 дни почивка след а дългосрочната връзка приключи , защото знаете, че трябва да изчистите ума, тялото и духа си, за да сте готови за следващата връзка.

Следвайте горните съвети на как да се справя със самотата , и ще започнете да виждате един напълно различен живот, живот, изпълнен със силно самочувствие и самочувствие, тъй като вече нямате страх да бъдете сами, сами в живота.

Дял: