Колко поверителност в една връзка е приемлива?

В тази статия

• Честността винаги ли е най-добрата политика?
• Поверителността е добра или лоша за връзката ви?
• Разлика между тайна и поверителност
• Важно ли е да имаме поверителност в една връзка?
• Какви подробности трябва да споделяте в една връзка?
• Какво представлява нарушаването на поверителността на партньора?
• Кои неща трябва да останат поверителни в една връзка?
• Поверителност между вас и вашия партньор

Интимността е важна в една романтична връзка. Той обединява хората и им позволява да установят доверие и близост.

Въпреки че случаят е такъв, това не означава, че двама души, които са женени или в обвързана връзка, трябва да споделят всеки последен детайл от живота си с партньорите си.

Всеки заслужава известна степен на неприкосновеност на личния живот, дори когато живее с или женен за половинка. Поверителността в една връзка може да бъде здравословна, стига да не преминава границата на запазване на тайни от вашия съпруг или партньор.

Честността винаги ли е най-добрата политика?

В някои ситуации честността е най-добрата политика.

Например, ако сте в брак и споделяте финанси, обикновено не е приемливо да криете голяма покупка от съпруга си.

От друга страна, имате право на поверителност, което означава, че може да запазите някаква лична информация за себе си. Например, поверителността в брака може да означава, че има някои неудобни факти от миналото ви, които не споделяте.

Когато хората в дългосрочна връзка са в състояние да запазят личните си части в тайна, това създава усещане за пространство и уединение. Зачитане на границите по този начин всъщност води до по-здравословни отношения, защото и двамата членове на връзката чувстват, че имат физическа и емоционална поверителност.

Поверителността е добра или лоша за връзката ви?

Понякога хората, които са в обвързана връзка, искат да останат насаме с мислите си и всеки човек има право на това.

Отношенията всъщност са по-силни, когато партньорите са чувствителни към нуждите на другия за известна степен на поверителност. Също така е важно да запомните, че всеки има различни нужди за поверителност.

Един член на връзката може да има по-малко нужда от уединение, докато другият може да се нуждае от повече пространство и време сам.

Част от прозрачността в брака е да си честен по отношение на нуждите си от поверителност и да притежаваш ефективен разговор относно спазването на границите и очакваното ниво на поверителност може да бъде полезно.

Нарушаване на личния живот в отношенията може да бъде вредно, но когато и двамата партньори уважават нуждата на другия от поверителност.

В действителност, известна поверителност всъщност може да доведе до по-голяма степен на интимност, тъй като и двамата партньори ще се чувстват сигурни и уважавани, което им позволява да се отворят и да бъдат уязвими с партньора си по въпроси, които е удобно да споделят.

Разлика между тайна и поверителност

Въпреки че известна степен на поверителност в една връзка обикновено е здравословна, важно е да се разбере разликата между поверителност срещу тайна . Пазете тайни в една връзка като цяло е вредно, особено ако тайната включва информация, която би била вредна за партньора ви.

Както обясняват експертите, потайните хора обикновено не просто пазят лична информация за себе си. Те се опитват да скрият нещо, което може да разстрои партньорите им.

Примери за вредни тайни в отношенията са както следва:

• Да бъдеш неверен към партньора си
  
• Проблеми в работата
  
• Злоупотреба с наркотици или алкохол
  
• Проблем със закона
  
• Лъжа за финанси или неплащане на сметки
  
• Заемане на пари на други хора
  
• Прекарване на време с другите в тайна
• Скриване на сериозно заболяване

Горните тайни във взаимоотношенията, ако бъдат открити, могат да подкопаят доверието на партньора ви и да бъдат доста вредни. Ако имате сериозно заболяване или имате финансови затруднения, това са неща, които партньорът ви трябва да знае, тъй като те засягат съвместния ви живот.

Вашият партньор трябва да участва в процеса на вземане на решения за горните ситуации и запазването им в тайна представлява укриване на информация. Пазене на афера в тайна очевидно е вредно за брака.

Важно ли е да имаме поверителност в една връзка?

Може да има въпроси относно важността на поверителността и защо поверителността има значение в една връзка.

Както беше споменато по-горе, поверителност в една връзка показва уважение, защото показва, че вие ​​и вашият партньор сте зачитане на границите . Поради тази причина е важно да имате известна поверителност в една връзка.

Всъщност всеки човек се нуждае от социални граници, както и от време сам. Когато има поверителност в една връзка, и двамата партньори ще имат място да се чувстват спокойни и спокойни.

Друга причина, поради която поверителността е важна в една връзка, е, че тя всъщност изгражда доверие. Когато вие и вашият партньор дайте си лично пространство и уважавайте границите, това изпраща посланието, че се доверявате един на друг, за да бъдете верни на връзката, дори в моменти на самота.

И така, трябва ли да има поверителност в една връзка?

И накрая, известно ниво на поверителност и лично пространство е просто здравословно.

Разбира се, когато сте в обвързана връзка с някого, вие искате да създадете живот с него, но това не означава, че нямате нужда да имате моменти за себе си от време на време. В крайна сметка поверителността в една връзка е добра за здравия разум на всеки.

Какви подробности трябва да споделяте в една връзка?

Поверителността в една връзка е важна и здравословна, но това не означава, че никога не трябва да споделяте тайни с партньора си.

В края на краищата, връзката ви трябва да бъде безопасно пространство, където можете да предавате своите надежди, мечти и страхове с вашия съпруг или половинка, без страх от осъждане.

По време на една отдадена връзка е важно да споделяте подробности за бъдещите си цели, житейските си планове и това, което цените в една връзка.

Други конкретни подробности трябва да бъдат споделени, когато откриете, че криете неща във връзка, които биха наранили партньора ви, ако открият, че сте укривали информацията.

Например , медицинска диагноза, състояние на психично здраве или пристрастяване трябва да бъдат разкрити на партньора ви. Също така е важно да споделите дали имате минали наказателни обвинения или имате големи дългове.

Въпреки че отговорът, ако кажете на партньора си, че всичко е не, укриването на този тип информация представлява съхраняване на тайна, което е вредно за връзката.

• Добро време за споделяне на тайна

Ако сте укривали нещо от партньора си и това представлява тайна, време е да споделите тази информация с него, но има моменти за споделяне на тайна, която може да е по-добра от другите.

1. Изчакайте да споделите тайна, докато вашият съпруг или половинка не е в добро настроение и привлече цялото ви внимание.
2. Изберете ден, в който ще имате достатъчно време да разкриете тайната и да проведете дискусия за нея.
3. Трябва също така да изберете време, когато и двамата сте относително добре отпочинали и не се случват нищо особено натоварващо или стресиращо скоро след дискусията.

• Лошите времена за споделяне на тайна

Има някои моменти, които не са оптимални за споделяне на тайна, като например следното:

1. Точно преди лягане
2. Когато вие или вашият партньор сте пили алкохол
3. Когато единият или и двамата се справят със стресова ситуация
4. Когато някой от вас е ядосан или в лошо настроение
5. Когато партньорът ви се справя с болест или е уморен
6. Когато партньорът ви вече е разстроен за нещо

Какво представлява нарушаването на поверителността на партньора?

Въпреки че има някои тайни, които трябва да се споделят в рамките на една връзка, има някои неща, които вашият партньор има право да пази в тайна. Следователно нахлуването в личния живот в една връзка може да бъде проблематично.

За да предотвратите възникването на проблеми, е полезно да разберете какво представлява нарушаването на личния живот на партньора в брак или връзка.

Един сценарий, който представлява нарушение на поверителността, е четенето на имейли или текстови съобщения на партньора ви. Може би вашият партньор е разменил текстови съобщения с брат или сестра, родител или близък приятел и те са обсъдили информация, която трябва да бъде между двамата.

Вашият съпруг или половинка има право да води лични разговори с важни хора в живота им. Четенето на информацията, която не е била предназначена да бъде споделена с вас, е явно нарушение на пространството.

Други ситуации, които представляват нахлуване в личния живот в една връзка са както следва:

• Четене на дневника на вашия партньор
• Разглеждане на личните вещи на партньора ви
• Търсене в джобовете на партньора ви или разглеждане на колата му

Горните са нахлуване в поверителността, когато се извършват без разрешение.

Въздържането от нарушаване на поверителността на партньорите ви не е от полза само за половинката ви; това също е от полза.

Понякога въображението ни се развихря, така че може да срещнете имейл, който партньорът ви е изпратил на някой друг, и тъй като не разбирате контекста на ситуацията, може да го интерпретирате погрешно.

Това може да ви накара да стигнете до най-лошото заключение или да обвините партньора си в неуважение към вас, дори ако това не е било целта.

В края, доверявайки се на партньора си и позволявайки им да имат частен обмен, предотвратява недоразуменията и изгражда по-силни отношения.

Кои неща трябва да останат поверителни в една връзка?

Можеше също са теми, които вашият партньор може да пожелае да запази в тайна:

• Информация от детството на партньора ви,
• Истории от минали връзки
• Може да има и семейни тайни, които партньорът ви не споделя с вас.

На някои хора може да им е по-удобно да споделят този тип информация от други, така че може да се наложи да проведете разговор с партньора си за очакванията.

В някои случаи партньорите може да не са съгласни относно това какво представлява разликата между поверителност и тайна в отношенията.

Например, може да смятате, че вашият партньор трябва да сподели определена част от личната информация с вас, но вашият партньор може да иска да я запази поверителна.

Ако случаят е такъв, обсъдете с партньора си как ви кара да се чувствате липсата им на споделяне.

Може би ще се отворят и ще споделят част от това, което чувстват, но не ги притискайте да споделят твърде много, ако все още не желаят, тъй като това може да бъде пример за нахлуване в личния живот в отношенията .

Някои хора може просто да са по-частни от други, тъй като те отхвърляне на страха и се притесняват, че споделянето на определена лична информация може да доведе до отхвърляне или преценка. В този случай е полезно да проявите търпение и разбиране с партньора си. Те могат да се отворят повече с времето.

Поверителност между вас и вашия партньор

Точно както вие и вашият партньор имате право на известна степен на поверителност в рамките на връзката, също така е важно да разберете ползите от запазването на частни подробности от вашето партньорство от други хора. Като цяло следните въпроси не трябва да се обсъждат извън връзката:

• Финансови проблеми които имате вие ​​и/или вашият съпруг
• Подробности от сексуалния ви живот
• Семейни проблеми, които двамата изпитвате
  
• Домашни любимци, които изпитвате към партньора си
• Споделяне, че се опитвате да имате деца
• Неща, които карат партньора ви да се чувства несигурен
• Подробности за битките между вас двамата

Споделянето на информация, която трябва да се съхранява между двама ви, може да смути партньора ви или да наруши доверието във вашата връзка. Има някои неща, които просто не трябва да се споделят, включително конфликт в отношенията .

Може да е изкушаващо да се изказвате пред роднина за кавгата или разногласията, които сте имали вие и вашият съпруг, но това може да навреди на вашия партньор и връзката ви.

Във видеото по-долу Мери Джо Рапини говори за нещата, които трябва да бъдат пазени в тайна между двойката, като спорове и др. Познайте ги всички по-долу:

Когато разказвате пред някого за партньора си, вероятно сте в разгара на конфликт и споделяте своята страна на историята, за да спечелите подкрепа и съчувствие.

Това ви кара да рисувате партньора си в негативна светлина и вероятно не споделяте тяхната страна на историята. Това не е честно спрямо партньора ви. Това означава, че поверителност в една връзка също така изисква от вас и вашия партньор да запазите проблемите във връзката за себе си.

Заключение

Пазенето на тайни от съпруга не е здравословно, но е известна степен на поверителност в една връзка е необходимо и очаквано. Когато вие и вашият партньор почувствате, че имате лично пространство и сте свободни да запазите някои мисли за себе си, връзката ще процъфтява.

Ако имате проблеми с определянето кое е здравословно и кое е нахлуване в личния живот във взаимоотношенията, може да е полезно да проведете дискусия с партньора си за всяка от вашите нужди и очаквания.

Ако продължавате да имате разногласия или установите, че не можете да се съгласите относно поверителността в брака , може да се възползвате от разговора с a съветник за взаимоотношения .

Дял: