Идеи за Свети Валентин: 51 романтични неща за правене на Свети Валентин 2022 г
Романтични Идеи И Съвети / 2024
В тази статия
Конструктивистката теория на обучението е повлияла на различни видове психотерапия. Според изследователяРобърт А. Неймайер, за да дефинира конструктивизма, тази теория разглежда хората като създатели на смисъл. „Конструктивистите се фокусират върху значението, което клиентите приписват на своя свят и начините, по които те оформят и ограничават усещането на клиентите за себе си, техните взаимоотношения и техните трудности“, казва той.
Конструктивизмът се счита за подход към ученето. Този подход твърди, че индивидите активно изграждат свои собствени знания в живота и техният индивидуален опит определя тази реалност. Определението на конструктивистката теория, разработено от американския психолог Джером Брунер, идентифицира, че:
Психотерапията е силно повлияна от конструктивизма. Всъщност тя се счита за метатеория, която включва много подходи като:
В психотерапията има различни форми на конструктивизъм. Това са основните форми на терапия, които попадат под чадъра на конструктивизма: Кратка терапия, фокусирана върху решенията, Емоционално фокусирана терапия и Наративна терапия.
Фокусът е върху това, което вече работи, вместо върху това, което не е наред. Това води до повече решения. Когато клиент дойде с проблем, терапевтът обикновено търси „това, което е работило в миналото“ и ще се фокусира върху това като решение, вместо да набляга на проблемите. Споредизследвания, SFBT може да се използва ефективно като интервенционна програма за намаляване на депресията.
Въпреки това значението на индивидуалните и съвместни преживявания, които една двойка е имала, ще им помогне емоционално да се свържат дори по време на неприятности. Това може да стане фокус в терапията.
С възможността основно да опитат и да пренапишат своята история, това помага да се промени „разказа“, който са си разказвали, и им помага да променят начина, по който гледат на преживяванията си в живота.
Как работи? Добре, конструктивизмът работи, като се фокусира върху конкретни идеи, че реалността на индивида е изградена чрез индивидуалните им преживявания, но те не са открити, те са конструирани. В конструктивизма няма един обективен възглед за света. Всеки човек създава своя собствена версия на реалността, която отново се основава на неговия индивидуален житейски опит и как ги възприема. Възприятието е всичко, защото двама души могат да преживеят едно и също нещо, но начинът, по който те гледат/възприемат преживяването, е как те изграждат своята реалност. Има някои важни теми в конструктивизма, които включват ред, усещане за себе си и активна свобода на действие:
Конструктивистки терапевтични техники
Някои от терапевтичните упражнения, базирани на конструктивистката теория, включват:
Използваните различни видове конструктивистка терапия могат да бъдат полезни за много проблеми и проблеми:
Преживяването на загуба има много предизвикателства и реконструирането и реорганизирането на нова реалност на живота без човека, който е бил изгубен, е неразделна част от напредъка в процеса на скръб.Изследванияпоказва клинично значимо намаляване на психопатологичните мерки след лечение на скръб с наративна терапия.
Въпреки че няма ограничение за това кой може да се възползва от конструктивизма, независимо от диагнозата, както всичкивидове терапияи теориите в психологията, има опасения за разглеждане. Една от критиките на теорията е, че тя казва, че няма една истина, защото всички истини са еднакво валидни. Традиционно психологията се фокусира върху индивида и минимизира ролята на контекста и културата. Конструктивизмът, от друга страна, разглежда контекста, в който съществува азът. Счита себе си за течен и променящ се. Това предизвиква сблъсък с разбирането за себе си в психологията. Конструктивизмът и различните конструктивистки терапевтични модалности могат да бъдат изключително полезни за подпомагане на индивидуалната работа за преодоляване на притесненията и проблемите в себе си или като двойка/семейство. Принципите на конструктивизма помагат на хората да разберат как техните преживявания в живота са довели до сегашния им възглед за реалността, а принципите на конструктивизма могат да помогнат на индивида да реконструира здравословен, положителен и прогресивен възглед за напредък в живота.
Дял: