9 основни съвета, за да спасите брака си сами по време на раздяла
Как Да Спасим Брака Си / 2025
В тази статия
Почти всичко е приложимо в партньорство, стига да споделяте връзка, включваща открита, честна и понякога уверена комуникация. Когато има тайни, лъжи и немислимо - афера, която може да доведе до разпадане, което е практически невъзможно за поправяне.
За партньорите, които се оказват жертва на изневяра, има избор на помирение след изневяра и продължаване напред в опит да си възвърнат доверието или да пуснат връзката. Мнозина искат да направят ремонта, след като са инвестирали толкова много от себе си в партньорството.
За съжаление, често има няколко 10 често срещани грешки при помирението, които трябва да избягвате след изневяра, повечето от които са виновни. Причините за грешките са прости; те мислят с наранено мислене явно.
За щастие, разпознаването им преди време може да помогне на вас или на ваш приятел да не попаднете в същия модел.
Честно казано, помирението след изневярата ще зависи от силата на двойката преди аферата. Партньорство, в което и двамата изпитват огромна любов към другия човек, наслаждават се на компанията на другия без недостиг на забавни времена, непокътната сексуална интимност и взаимното уважение до този момент, би довело до брачно помирение.
Инвестирането на толкова много от себе си (време, усилия, енергия, емоция) в друг човек не спира просто, когато направи грешка, независимо от дълбочината на погрешната стъпка.
Това е още една страница, която можете да добавите към историята, която развивате като двойка. Нещата не са лесни, докато растете и се развивате. Постоянно се налага да доказвате, че сте способни да се справите с предизвикателствата, колкото и трудни да са, но винаги намирате начин да помирите брака, когато сте силна двойка.
Ако бяхте слаба двойка, като начало това може да не се оцелее, поне не без помощта на професионалист от трета страна. Ако се чудите колко дълго бракът може да устои на изневярата , виж това проучване .
Разбира се, много въпроси ще ви изникнат, когато обмисляте аферата на съпруга си с друг човек. Някои от тях може да искате да избегнете за своя собствена защита, други заслужавате да знаете.
Вижте няколко тук с които можете да се подготвите.
|_+_|Когато имате това, което смятате за идеалното партньорство, не очаквате проблеми, които двамата не можете да преодолеете. Повечето партньори в това тип връзка не гледат на верния си партньор като на някой, който би имал любовна връзка и наистина са заслепени, когато стане ясно.
Този вид болка може да наподобява буквален удар, почти сравним със загуба в най-лошия смисъл, въпреки че са точно там. Човекът, на когото си предан и когото обичаш със сърцето и душата си, сам и съзнателно те предаде.
Предизвикателство за повечето хора е да знаят какво да правят в първите няколко минути след като разберат, камо ли да обмислят идеята за помирение в брака.
Първата склонност е, че трябва да си тръгнат и наистина, това е добра идея, докато не съберете мислите си заедно, така че да не правите 10-те често срещани грешки при помирението на брака, които да избягвате след изневяра.
Решете дали искате да обмислите как да помирим отношения след изневяра ще отнеме значителни и тихи мисли, след като тези силни емоции имат шанса да се успокоят.
От съществено значение е да си дадете време да почувствате и след това да работите за измисляне на разнообразните опции, включително възможността за помирение след изневяра. Разберете дали един брак може да се излекува след изневяра с това ръководство .
Нека да разгледаме как да го направим, без да правим някои от 10-те често срещани грешки при помиряването на брака, които да избягваме след изневяра.
Често, в разгара на момента, партньорите, които се оказват жертви на изневяра, реагират незабавно с необмислени решения, които в крайна сметка ще повлияят на бъдещето им, без да обмислят нещата.
Предизвикателно е, но най-доброто нещо, което трябва да направите, е да не се хвърляте от мястото на нараняване. Това ще доведе до това да кажете нещо, което наистина нямате предвид, в опит да накарате партньора си да почувства болка, подобна на това, което търпите.
Може да не осъзнаете, че ако се наслаждавате на силно, здравословно партньорство преди изневярата, вашият партньор изпитва вина, срам, а също и болка от това, че ви подлага на тази сърдечна болка.
В повечето случаи, ако можеха да го върнат, биха го направили. В идеалния случай ще отделите време, за да обработите емоциите си и да се справите, когато стигнете до по-логично място.
|_+_|Въпреки че искате да не нападате, важно е също така да не интернализирате емоциите си. Позволете си да изпитате това, което чувствате, и го правете през седмиците, месеците и толкова дълго, колкото ви е необходимо, за да ги почувствате.
Вие ще преминете етапите на скръбта за определен период и след това ще започнете да приемате, но след това все още ще има моменти на възходи и падения.
Вашият партньор е имал връзка с друг човек, който ги въвежда в спалнята ви. Ако двамата сте продължили а здравословна интимност , разумно е да си уговорите час с вашия първичен лекар, за да сте сигурни, че нямате полово предавани болести.
Докато сте там, е разумно да получите съвет как да преодолеете скръбта си, като позволите на лекаря да се увери, че няма вредни ефекти върху физическото ви благополучие.
Едно нещо, което трябва да запомните, когато се случи афера, независимо дали бракът е бил стабилен или не, или сте преминавали през тежък период, или е имало проблеми, с които някой се е занимавал, за да има такова прегрешение.
Макар че можем да се опитаме да претендираме за напълно невинна жертва, са необходими две, за да направим брака безупречен, и две, за да доведем нещата до точката на ъ-о-о. Няма идеални бракове. Когато се случи изневяра, вие двамата можеше да спрете да работите заедно по някакъв начин.
Важното е да не се самообвинявате и да не сочите с пръст, особено ако двамата искате да работите спаси брак след изневяра .
Естествено е да искате да обсъдите проблема и трябва да говорите за това какво, защо, може би как и определено кой, но не искате да задавате интимни въпроси, тъй като това само ще доведе до още повече наранявания.
Оставете го на обобщени въпроси, които ще ви помогнат да се примирите с разсъжденията на партньора си за това, което е направил.
Вижте този видеоклип, който обсъжда въпросите, които трябва да зададете, когато планирате помирение след прелюбодеяние:
Сред най-лошите от 10-те често срещани грешки при помиряването на брака, които трябва да избягвате след изневяра, не трябва да се опитвате да се свържете с човека, с когото партньорът ви е имал връзка.
Това ще доведе само до потенциална грозна свада, която не е необходима. Цялата информация, от която се нуждаете, ще дойде от вашия партньор. Въпреки че всички търсят приключване и виждат това като част от този процес, не е така. Това просто предизвиква още драматични неща, които нямат никаква цел. Остави го.
Ако оцелял брак след изневяра е вашата цел, няма да е възможно, ако постоянно напомняте на половинката си, че ви е предала.
Отново би било полезно, ако никога не се обвинявате, че партньор ви е настъпил, но са необходими двама души да работят заедно с пълно усилие, за да се насладите на силна и здрава връзка.
Когато това се развали дори малко, независимо дали е грубо петно или нисък период, човек може да направи грешка, която се нуждае от прошка. Когато имате безусловна любов и преданост към този партньор, грешките, дори значителни предателства като това, са изпълними.
Отнема значително време за ремонт и възстановяване на доверието , но не е невъзможно. Постоянното напомняне за грешки не е пътят за това как да помирим брака.
Интимните подробности от личните ви отношения трябва да бъдат обсъдени насаме и ако планирате да споделите тези подробности, трябва да разкриете това на партньора си като просто съображение.
Да, имаше явно неуважение при излизане от брачния съюз с друг човек. Все пак вие сте значително неуважителни, като разпространявате това сред приятелите и семейството си, особено ако планът ви е помирение след изневяра.
В даден момент, след помирение, вашият партньор ще трябва да общува отново с тези групи и ще се срамува от това от съобщението, което сте пренесли относно брака за изневяра.
Всяка двойка с деца трябва да гарантира, че децата не участват в случващото се. Родителските въпроси са частни и се нуждаят от поддръжка между родителите, което позволява на децата да запазят мнението си за всеки родител, както го имат.
Никой човек не трябва да отива при дете с истории за който и да е партньор. Това е не само неуважително към партньора, но е и вредно за децата.
Една от 10-те често срещани грешки при помиряването на брака, които трябва да избягвате след изневяра, е да не търсите помощта на трета страна, особено ако и двамата се борите с емоциите си и как да помирите брака след изневяра.
Може да знаете, че искате ремонт и подновяване на връзката , но не знаете как да го направите, защото повторното развитие на доверие е предизвикателство, през което не знаете как да се справите сами.
Професионална терапия за двойки може да ви помогне през този процес и също така може да ви преведе през методите за справяне без вина. Проверете литературата за консултиране, обясняваща как можете да се възстановите от травмата от изневярата.
Приоритетът е да разберете, че емоциите, които всеки от вас изпитва от изневяра и преживената болка, не изчезват за една нощ. Отнема много време, за да преодолеете тези чувства по пътя към изцеление и възстановяване.
Това, което трябва да имате предвид е, че ще се излекувате. Важно е да запазите това чувство за позитивност. Някои от етапите, през които ще преминете в процеса, могат да бъдат намерени тук .
|_+_|Когато размишлявате какво означава помирението в брака, особено след изневяра, това честно се превръща в изграждане на друго ниво. Мислете за това в смисъла на живота, който хвърля белег тук, сива коса или бръчка там по тялото ви.
Ти ги печелиш. Те са вашите бойни знаци, които ви обозначават като войн на тази планета, много по-силна, устойчива версия от младостта ви. Ето как изпитанията и премеждията, които идват и си отиват в брака, го пренасят в оптималната история, за която поколенията говорят, след като си отидете.
Вие се справяте и оцелявате в тези битки, защото обичате, цените и уважавайте се достатъчно да го направи. Не е лесно, но си заслужава. Това в крайна сметка има значение.
Дял: