6 идеи да се свържете отново с най-важния си приятел: вашият съпруг

Красива влюбена двойка, усмихната заедно

В тази статия

Не е необичайно в дългосрочните бракове и двамата съпрузи да загубят от поглед едно от нещата, които ги събраха на първо място: силното чувство за приятелство. С напредването на годините на брачния живот това топло чувство да бъдеш обичан и разбран такъв, какъвто си, може да намалее под другите, по-малко забележителни части от това да си женен. Неща като деца, стрес на работа, болест и рутина могат да погребат това приятелство. Разкопаването изисква известна работа, но усилията си заслужават. Ето как да станете отново приятели със съпруга/та си:

1. Спомнете си какво беше, когато приятелството ви зароди

За да започнете да връщате приятелството във връзката си, прекарайте известно време в размисъл върху първите дни на вашето ухажване. Ето няколко въпроса, които да си зададете, за да разпалите спомените:

Можете ли да определите какво харесвате в тях? Бъдете точни. Може да е начинът, по който те е разсмял през първата нощ, когато го срещна. Или колко внимателен беше към другите, които говореха. Или как можете просто да кажете, че е щастлив човек, който обича да разпространява радост.

2. Тези първи впечатления са все още там, преоткрийте ги

За да възобновите това приятелство и отново да бъдете приятели с половинката си, потърсете тези отдавна заровени качества. Опитайте да хванете съпруга си, когато той покаже един или повече от тях, и му уведомете, че сте направили забележка за това. Ако той все още ви кара да се смеете след всичките тези години, кажете му колко много обичате чувството му за хумор следващия път, когато той направи нещо остроумно настрана или се пошегува на масата за вечеря. Ако през последните няколко години сте извъртели очи от шегите му, спри. Не забравяйте, че това е, което обичате в него на първо място. Започнете да търсите всички онези малки неща, за които сте го избрали, и ще видите, че те все още са там.

3. Излезте на среща със съпруга си, сякаш все още не сте женени

Може вече да сте настроили планирана вечер за срещи. Но прекарвате ли това време в разговори за децата, парите или колко много ви подлудяват родителите ви? Страхотно е да прекарате един на един със съпруга/та си, но за да върнете приятелството в брака си, използвайте времето, сякаш е истинска среща, а не просто бягство от децата. Настройте се един на друг. Гледайте се, когато разговаряте. Правете си комплименти, дори ако това е само за да кажете колко сте щастливи, че прекарате това време заедно. Бъдете напълно присъстващи - приберете мобилните си телефони. Помислете как се държите, когато обядвате с най-добрия си приятел:слушаш я внимателнои задавайте подходящи въпроси за живота й, нали? Направете същото, когато вечеряте със съпруга си. Това чувство на приятелство ще започне да се връща!

Млада двойка, седнала заедно и разговаряща с чаша за кафе или чай в концепция за запознанства в кафене

4. Забравихте ли да се забавлявате заедно?

Толкова много бракове се превръщат в безмилостна рутина, движейки се без никаква енергичност и енергичност, борещи се под тежестта на всички отговорности, присъщи на семейството. Ако това е вашата ситуация, трябва да излезете и да си направите голяма инфузия на забавление! Вместо да прекарвате всеки уикенд в игра на наваксване с почистването, пазаруването на хранителни стоки и превозването на децата до различните им дейности, настройте нещо, което ще донесе лека радост и на двама ви. Направете нещо глупаво - като да се опитате да пуснете заедно хвърчило. Какво ще кажете за харченеследващата вечер за срещав комедиен клуб? Всичко, което накара вас да се смеете като двойка луди деца...то е ободряващо и ще помогне на приятелството ви да изплува от скривалището си.

5. Подкрепяйте се активно един друг

Когато вашият съпруг се прибере горд и сияещ, защото току-що получи тази голяма сметка, за която е работил през последните шест месеца, празнувайте го. Не казвай само поздравления, скъпа. Можеш ли да смениш бебето, докато внеса вечерята на масата? Това е бърз начин за дълбоко шесто приятелство. Когато някой от вас постигне цел, която сте си поставили, признайте това постижение със силни фанфари. Това правят приятелите.

Млади професионалисти мъже и съпруга, работещи заедно на лаптоп в офиса

6. Прегръдките нагоре

Разбира се, правиш секс. Това е една от най-хубавите части на брака и нещо, което не можете да правите с приятелите си. Какво ще кажете за включването на няколко приятелски прегръдки в ежедневната си рутина със съпруга/та? Прегръдката е чудесен начин да изразите колко много не само обичате, но и ХАРЕСВАТЕ партньора си. Прегръдките са тактилен начин да предадете приятелството си един с друг. Раздайте ги свободно… силно стискане, когато го видите да излиза от душа, или здраво прегръдка, за да благодарите, че мие чиниите. Тези прегръдки не трябва да водят до лудории преди лягане, но ако го направят, това е само бонус!

Бракът се състои от много сложни слоеве, но най-здравата основа, върху която можете да изградите съюза си, е тази на приятелството. Това гарантира дълъг, щастлив съвместен живот. Това приятелство може да се наложи от време на време да бъде извадено и възобновено, така че не забравяйте да му обърнете внимание, тъй като то е ключът къмподдържане на връзката ви здрава и щастлива.

Дял: