Изцеление от изневяра - откъде да започнем

Връзката или бракът могат да се разпаднат по няколко възможни причини. И изневярата е една такава причина, която не просто разпада връзката, но може да остави жертвата цял живот. Изцелението от изневяра може да им се стори невъзможна мечта.

И така, може ли една връзка да оцелее в измама? Или може ли бракът да преживее афера?

В момента може да изглежда почти невъзможно, но оцеляването на изневярата в брака е възможно.

Да! Преживяването на любовна връзка и воденето на красив живот след изцеление от изневяра е много възможно, само ако желаете да го направите. Дали ще останете с партньора си за измама зависи от вас.

Нито разводът, нито това да бъдете заедно няма да бъде бързо и лесно решение за всички смесени емоции, които ще изпитате. Ще трябва да подхранвате много търпение, за да плавате успешно през тази суматоха.

Разбира се, няма да е лесно. Ще има много немислими предизвикателства. Но ако поддържате оптимизма и сте решени да промените живота си за добро, той ще го направи!

Времето е невероятно лечител

Времето лекува всички рани. Това е малко клише, но вътре има известна истина, какъвто е случаят, когато партньорът ви е бил изневерен.

Въпреки че първият период след откриването най-вероятно ще бъде емоционален увеселителен парк, ще почувствате съжаление, нараняване, гняв и прошка. Понякога дори всички наведнъж.

Но след известно време нараняването и недоволството ще започнат да избледняват. Ще започнете да виждате други възможности и може дори да видите сребърната подплата в аферата.

Засега болката е прекалено свежа и все още не можете да видите положителната страна на историята. И дори не е нужно.

Тогава, как да се справим с изневярата? И как да преодолея предателството?

Може да се изкушите да се върнете към нормалното възможно най-скоро. Но стресът от изцелението от изневяра твърде рано може би може да направи възстановяването на емоционалната изневяра още по-досадно.

Отделете време за скръб, отделете време за изцеление, за да не се изкушите никога да погледнете назад, да посетите отново бедствените платна на паметта и да преминете през този болезнен процес на възстановяване от изневяра някога.

Етапи на възстановяване на изневяра

Изцелението от изневяра може да отнеме повече време, отколкото бихте очаквали. В крайна сметка няма магическа отвара за преодоляване на изневярата за миг.

След първоначалното откриване на изневярата, следва период на много възходи и падения. Преодоляването на изневярата включва чувства на отричане, шок, гняв, негодувание, вина и понякога дори депресия.

Но най-вече ще се почувствате наранени. Не правете предположението, че партньорът ви не се чувства наранен и вероятно ще се почувства объркан и зле. Дори когато аферата е била планирана и нарочно, вашият партньор може да не е в състояние просто да ‘остави нещата’.

Може да изглежда странно, виждайки как партньорът ви е могъл да ви нарани толкова много, а опитът нарани и себе си. Но това може да се случи. В този случай може ли бракът да оцелее в изневяра? И ако вашият съпруг съжалява за своите действия, как да помогнете на съпруга си да се излекува от аферата?

Въпросът, на който в крайна сметка трябва да отговорите, е:

• Готови ли сте да простите на партньора си и да започнете да възстановявате брака си?
• Възстановяване на доверието и възстановяване на брака ви
• Ако случаят е такъв, има някои въпроси, на които трябва да се отговори.
• Все още ли се обичате и двамата?
• Какво сте открили за себе си от аферата?
• Има ли взаимно уважение?
• Какви промени ще искате да направите във връзката си?
• Какво научихте от този опит?

Възстановяването на доверие е един от най-трудните аспекти. Няма значение дали сте с партньора, който ви е изневерил, или сте намерили някой нов; доверието е все още крехко и много деликатно.

Може да ви е трудно да се доверите на мъже или жени след аферата. Това е така, защото партньорът ви е „този“ и не сте в здравия си разум, бихте ли могли някога да си помислите, че ще ви направят нещо толкова нараняващо. Просто не бихте могли да си представите този вид предателство.

Но сега, когато сте го изпитали от първа ръка, ви е трудно да се доверите отново. И така, как да си върнем доверието?

На първо място, трябва да има желание и прошка. Изневеряващият партньор трябва да може да приеме прошка, а предаденият партньор трябва да е готов да прости. И двамата трябва да са готови да работят върху връзката си, за да подобрят брака.

Това е тежка работа. Ще бъде болезнено. Истината трябва да излезе наяве и това може да е конфронтиращо, но ще си струва, ако може да ви зарадва двамата.

Можете да гледате това видео за преосмисляне на изневярата, за да ви помогне да оцените по-добре ситуацията си.

Изцеление от изневяра и укрепване заедно

Аферата не беше изолирано събитие. Тя беше преплетена с множество други неща, които са се случили във вашия живот и живота на вашия съпруг. Ако и двамата сте готови да разследвате какво е довело до събитието, вие сте на път.

Преодоляването на последствията от изневярата заедно може да помогне за подобряване на връзката ви - колкото и странно да изглежда това към момента. Много двойки, които трябваше да се справят с изневярата, решиха да останат заедно и в резултат на това станаха по-интимни и обичащи един към друг.

В момента може да не изпитвате такива чувства и е напълно добре. Това е просто възможност, която се обсъжда.

Посещението на терапевт на двойка може да бъде отлична втора стъпка, за да можете вие ​​двамата да се справите. Желанието да се обичате все още е първата стъпка. За много двойки това е - напълно разбираемо - трудно.

Любовта, която изпитвате към партньора си, и любовта, която те изпитват към вас, вероятно намалява с времето, което може би е един от факторите, довели до аферата.

Но ако все още има любов, въпреки цялата болка, гняв и вина, тогава има надежда да се излекувате от изневярата и дори да станете по-силни като двойка.

Брачните отношения без съмнение са притеснителни, но не е задължително да са причината за удушаване на връзката ви завинаги.

Ако и двамата искате това, ако сте обвързани и ако все още чувствате силна любов един към друг, възможно е изцеление от изневяра.

Дял: