Цел на консултирането за връзки

Може би сте се чудили какво е терапия за двойки? независимо дали консултирането за връзки е за вас, и каква е целта на брачното консултиране ?

Лечение на бедстващи взаимоотношения чрез психология може да се нарече терапия за двойки или консултиране на връзки. Целта на консултирането на връзките е за възстановяване на връзката, затруднена от широк спектър от проблеми до по-добро ниво на функциониране.

Помощ за връзката в консултирането започва чрез идентифициране на това, което причинява стрес във връзката и след това изготвяне на план за лечение за достъп и смекчаване на симптомите. Това от своя страна помага на двойката да възстанови връзката си в по-здравословно състояние.

Връзката между съветник и двойка трябва да бъде изградена на взаимно доверие и уважение. Двойката е гарантирана за пълна поверителност, тъй като съветникът осигурява безопасна среда, в която те могат да изразяват свободно своите чувства, притеснения и трудности.

Консултантът ви дава достатъчно време, е чувствителен и състрадателен, показва съпричастност и разбиране, тъй като се споделят дълбоки наранявания и борби. С напредването на консултирането съветникът може да задава отворени въпроси, за да ви привлече.

По всяко време съветникът ще слуша активно, нежно ще ви предизвиква, когато е подходящо, и предлага подкрепа през цялото време. Ако се борите с нещо, което влияе върху качеството на живота ви и взаимодействието ви с другите, тогава се препоръчва консултация за взаимоотношения.

Областите, в които консултирането за връзки може да бъде от голяма полза, са много и различни, в зависимост от проблемите, с които се сблъскват в брака или връзката.

Двойки терапевтични техники или Техниките за консултиране на двойки варират в зависимост от избрания модел на терапия.

Някои от често използваните техники включват терапия на психоаналитични двойки, терапия на двойки на обектни отношения, его-аналитична терапия на двойки, терапия на интегративни поведенчески двойки, терапия на когнитивни поведенчески двойки и терапия на поведенчески двойки.

Цел на консултирането на двойки

Консултирането на двойки е процес без осъждане и безпристрастност , и ще се стреми да отразява вашите притеснения и притеснения по такъв начин, че да можете да видите ситуацията си от друга гледна точка.

Това е малко като да погледнете в огледалото. Можете ли да си представите как трябва да е било преди измислянето на огледала? Хората може би не са имали представа как изглеждат, освен ако не са отишли ​​да разгледат отражението си в реката или езерото.

Понякога имаме нещо вредно в отношенията ни, което ни създава много неприятности и ние просто не можем да го видим правилно - като например, когато имате остатък от закуска по бузата си или малко гъби, залепени между предните ви зъби, и отидете на важна среща по този начин.

Това, от което се нуждаете, е любезен приятел, който внимателно да ви отведе до огледалото и да ви покаже какво трябва да направите. Ето какъв е съветникът.

Чрез терапевтичните консултанти ни помагат да видим „петна и камъни“ във вашите взаимоотношения които ни изтласкват силите, лишават ни от самочувствие и увереност и ни пречат да бъдем най-доброто, което можем да бъдем.

Целта и целта на всеки консултирането за връзки е да помогне на двойката да достигне място, където се възстановява чувството им за лично благополучие.

Защо да търсите консултации за връзки

Въздействието, което консултирането за връзки може да окаже в брака, може да бъде непреодолимо, необходима е само смелостта да признаете, че нещо не е наред във връзката ви и имате нужда от помощ.

Има много причини връзката да е в криза и ако вие и вашият партньор се ангажирате най-добре план за терапия за двойки, можете да укрепите връзката си и да спасите брака си от разпадане.

Ето няколко причини, поради които трябва да търсите терапия за двойки:

1. Подобрете разбирането и комуникацията

Степента на удовлетворение, което изпитвате в брака, значително зависи от способността на вас и вашите партньори да споделяте и формулирате своите мисли и чувства.

Ефективният обмен на вашите идеи, желания и емоции с партньора ви е ключов за процъфтяването на брака. Без значение колко изключителна двойка може да бъдете, в отношенията им ще има много случаи, в които те няма да виждат очи в очи.

Чрез консултации за връзки бихте могли идентифицирайте пречките във вашите текущи навици за общуване и научете по-ефективни и ефикасни начини за комуникация помежду си.

2. Възстановете емоционалната и физическата връзка

С напредването на връзката тя губи емоционалния си, физически или сексуален пристъп. Ежедневните ни домакински задължения, леки дразнения, чувство на възбуда, наред с други неща, карат връзката ни да загуби своята емоционална и физическа близост.

В дългосрочните връзки двойките са склонни да прекарват по-малко време помежду си като начин да се избегнат взаимни странности и дразнещи навици. Подобна емоционална и физическа раздяла всъщност може да бъде здравословна за връзката и дава на двамата партньори така необходимия отдих.

Необходимо е обаче да се знае кога и как да спрете да се разделяте един с друг, преди да е станало твърде късно. Консултирането за връзки може да помогне на двойката разберете как и кога да възстановите загубената емоционална и физическа връзка във връзката си.

3. Управление на очакванията

Надеждата или стремежът към връзка без конфликти е много нереалистично очакване. Колкото и добра връзка да получи, тя никога не може да бъде напълно без конфликти.

Очакването на заслуженото в една връзка обаче не е неразумно, за да процъфтяват връзките, двойките трябва да управляват степента на очакванията си един от друг.

Когато сте във връзка, трябва да признаете грешките в поведението на партньорите си и да се научите да се освобождавате, когато те не могат да отговорят на вашите очаквания.

Брачната терапия може да ви помогне да се справите с разочарованията че бихте могли да станете свидетели във връзката си. терапията със стратегически двойки може да ви научи как да управлявате вашите очаквания и съсредоточете се върху това, което се възхищавате, което обожавате за партньора си.

Дял: