Проблем с връзката: Не превръщайте връзката си в приоритет

Не превръщайки връзката си в приоритет

В този член



Може би си мислите, че правите съпруга си приоритет номер едно. В крайна сметка бихте направили всичко за тях! Но вашите действия разкриват ли, че вашият съпруг наистина е на първо място? Ако изучавахте календара си за месеца, щеше ли да показва много нощи на срещи със съпруга ви, прекарани във връзка, или щеше да показва социални събития с приятели и работни задължения?



Какво всъщност има приоритет в живота ви? Не е тайна, че бракът изисква усилия. Дори за двама души с еднакви интереси, морал и цели пак може да е трудно да се поддържат здрави отношения.

Ако искате щастлив, здрав брак, трябва да се научите да правите връзката си приоритет в живота си.



Ако искате да научите как да поставите партньора си на първо място, когато има толкова много други неща, които се състезават за вашето внимание, продължете да четете. Ето 6 причини, поради които да не превърнете връзката си в приоритет може да доведе до края на брака ви.

1. Проблемът: Не се свързвате

Когато не успеете да превърнете връзката си в приоритет, започва да ви липсва онази романтична връзка, която някога ви е карала да се лудите един по друг. Вместо страстни партньори, може да започнете да се чувствате като добри съквартиранти.

Липсата на комуникация във вашия брак може да доведе до множество проблеми. Неразбирателство, което води до спорове и чувство на самота за единия или двамата партньори.




японски сватбени обети

Ако не можете да говорите с половинката си, може да започнете да се доверявате на някой нов, което може да доведе до романтични интереси извън брака.

Решението: Започнете и завършете деня си заедно

Започването на деня ви заедно, правейки нещо толкова просто, колкото да седнете и да проведете 10-минутен разговор на кафе или закуска, е чудесен начин да се свържете със съпруга / та. Използвайте това време, за да говорите за това, което ще правите този ден или да наваксате.

Друг чудесен начин да се свържете със съпруга си, когато нямате много време, е да си лягате заедно всяка вечер.

Проучванията показват, че има пряка връзка между проблеми в отношенията и навици за сън. Двойките, които си лягат едновременно, се чувстват по-безопасни заедно, докато двойките, които често спят разделени, може да се избягват.

2. Проблемът: Не отделяте време

Може да водите зает живот. Грижата за децата ви, работата на пълен работен ден и семейните задължения може да ви оставят изтощени в края на деня ви, оставяйки малко време за връзка със съпруга / та.

Причините ви да отхвърлите съпруга си може да са основателни, но ако продължите да давате приоритет на романтичните си отношения за последно, това може да доведе до разрив между вас и партньора ви.

Решението: Научете се да казвате „не“

Един от начините да се научите да поставяте партньора си на първо място е да започнете да давате приоритет на времето си. Това може да означава да се научите да казвате „не“ на определени неща, като например покани за излизане с приятели.

Разбира се, прекарването на време с приятели и семейство не е лошо нещо, но може да навреди на брака ви, ако все още не сте посветили лично време на половинката си.

3. Проблемът: Не се регистрирате

Чувствали ли сте някога, че партньорът ви никога не пита как се справяте или че винаги се случва нещо, за което не сте знаели? Това, че връзката ви не е приоритет, може да накара вас и партньора ви да се чувствате непознати.

Нямате представа какво правят и те не знаят

Решението: Поддържайте връзка

Направете връзката си приоритет, като активно поддържате връзка със съпруга / та. Направете видеоразговор по време на обяд, обадете се или изпратете съобщение през целия ден, за да се информирате какво се случва през целия ден.

Имайте навика да поддържате връзка през целия ден. Двойките също се възползват от „чекиране на брак“ всяка седмица, където обсъждат какво се случва в живота им, както и какво оценяват и какво би могло да им помогне работата във връзката.

Поддържаме връзка

4. Проблемът: Спорите през цялото време

Ако не направите връзката си приоритетна, това може да доведе до недоволство в брака. Когато негодувате срещу партньора си или не чувствате връзка с него, вие сте по-склонни да спорите, вместо да общувате за проблемите си.

Решението: Научете се да общувате

Комуникацията е един от, ако не и най-важният аспект на здравословната връзка. За да дадете приоритет на съпруга си, трябва да се научите как да общувате с тях. Това означава да споделяте живота си, мислите и притесненията си, дори когато е трудно или неудобно да се говори за тях.

Да се ​​научиш да общуваш означава също да знаеш кога да говориш и кога да слушаш. Уведомете партньора си, че има вашето неделимо внимание, когато общува.

Поставете телефона си надолу, изключете електрониката, осъществете зрителен контакт и дайте внимателни отговори. Това ще ви помогне да се свържете и да общувате без аргументи.

5. Проблемът: Вие не сте партньори

Партньорите се консултират помежду си, преди да вземат решения, те се подкрепят един през друг и редовно общуват. Колкото по-малко приоритет ставате вие ​​и съпругът ви един към друг, толкова по-малко сте като „партньори“.

Решението: Консултирайте се един с друг

Уведомете партньора си, че те са приоритет за вас, като се консултирате с тях, преди да вземете решения.

Големите решения, като например дали да се заемеш с нова работа или да се преместиш в нов град, са очевиден избор на живот, който трябва да бъде обсъден със съпруга / та.

Но не забравяйте да ги включите в по-малки решения, като например кой ще вземе децата тази вечер, прави планове с приятели за уикенда или дали ще вечеряте заедно или ще вземете нещо за себе си.

6. Проблемът: Не се виждате

Мислете за брака си така, както бихте мислили за изучаването на нов език. Не можете да се подобрите, освен ако не практикувате, практикувате, практикувате. По същия начин в брака не можете да създадете по-дълбока връзка със съпруга / та, ако не полагате усилия.

Решението: Отидете на дати

Редовната среща всяка седмица е чудесен начин да се свържете отново със съпруга / та. Прекарайте това време за запознанства както преди да започнете връзката си. Използвайте това време, за да се забавлявате със съпруга / та, да планирате излет и да общувате помежду си.

Не позволявайте на натоварения начин на живот да изтласка брака ви. Поемете контрола днес, като покажете на половинката си, че тяхната любов, щастие и партньорство са важни за вас. Дайте време на половинката си и редовно общувайте за живота си. Тези стъпки ще ви доближат до превръщането на връзката ви в приоритет.