Тайните на дългогодишните двойки: 8 черти на траен брак

В този член

• Разберете компромиса
• Покажете емоция и бъдете уязвими
• Доверете се изцяло на половинката си
• Показвайте физическа привързаност - бъдете интимни!
• Уважавайте се един друг
• Оценявайте всеки момент от времето, прекарано заедно
• Бъдете най-добри приятели
• Направете брака си приоритет в живота

Успешният брак изисква значително повече от обич, физическо привличане и общи хобита. Перфектният брак или като цяло постигането на съвършенство, както много от нас знаят, не е реалистично. Дълготрайните бракове изискват много по-дълбоки усилия, отколкото просто споделяне на общи интереси.

Бракът е удовлетворяващ, изпитателен, предизвикателен и очарователен; понякога всички наведнъж. Отговорите за дълготраен брак не винаги са толкова преки, тъй като определението за перфектен брак може да бъде различно за всеки. И все пак, когато става въпрос за двойки, които имат сключващи и трайни бракове, има черти, които всеки може да използва в собствените си взаимоотношения.

Чудите ли се някога как тези, които са женени повече от 20 години, остават щастливи, обичани и доволни? Как изглежда този тип брак? Ето 8 черти на дълготраен брак, които можете да приложите на практика днес.

1. Разберете компромиса

Всяка съществуваща двойка ще има конфликт или някаква форма на пречка през цялата си връзка. Някои по-тежки от други. Най-важното нещо, което трябва да бъдеш издръжлив на неволите, е разбирането как да се направи компромис. Способността да решавате проблеми заедно е от решаващо значение за устойчивия брак. Това означава да знаете нуждите и приоритетите на вашия партньор и обратно, за да общувате ясно и да намерите общ език. Не хвърляйте кърпата, за да я „приключите“. Истинският компромис е да седите и да слушате с отворен ум един на друг, докато всеки човек се почувства чут и разбран, а след това да вземете взаимно решение ЗАЕДНО.

2. Проявявайте емоции и бъдете уязвими

Отминаха дните, когато мъжете прикриваха емоциите си. Разбирането и съзвучността с вашите чувства и емоции може да ви помогне да проявите състрадание към партньора си по време на конфликт. Показвайки състраданието на партньора си, вие показвате, че се грижите и уважавате партньора си. Уязвимостта е това, което свързва хората и помага да се формира фундаменталната връзка на дълготрайната връзка. Ако не сме уязвими, не сме свързани. И ако не сме свързани, не сме в истинска връзка.

3. Доверете се изцяло на половинката си

Доверието е основен показател за издръжлив брак и едно от най-важните неща за поддържане на сила в брака. Ако доверието бъде нарушено или отнето, ще трябва да се положи дългосрочна работа, за да се откупи връзката и доверието може никога да не се върне. Доверието не се свежда само до изневяра, а до това да знаете, че сте в безопасност, най-дълбоките ви мисли са защитени и че без значение какъв ще бъде съпругът ви, за да ви обича и подкрепя в дългосрочен план.

4. Показвайте физическа привързаност - бъдете интимни!

Последното нещо, което искате да се случи в брака ви, е да се чувствате като платонични съквартиранти. Физическата близост е силна основа за щастлив брак и е това, което поддържа връзката ви да се развива и расте с течение на времето. Интимността ви помага да се чувствате истински обичани и приети от вашия съпруг и подобрява лоялността, честността и признателността един към друг. Физическата близост помага да ви свърже заедно и ви кара да се чувствате желани и обичани от партньора си.

5. Уважавайте се един друг

Ако се чувствате уважавани от съпруга / съпругата си и обратно, ще развиете сигурност и увереност в брака си. Уважаването на партньора ви в трудни моменти и в трудни ситуации (както във вашата, така и извън вашата връзка) помага на съпруга ви да се чувства истински оценен и обичан. Когато ни е грижа за другите, ние им показваме уважение. Така че, ако не уважавате партньора си, изпращате съобщението, че не ви е грижа за него.

6. Оценявайте всеки момент от времето, прекарано заедно

Това означава да практикувате внимателност и да присъствате. Това може да е да приберете телефона си по време на хранене, да се храните заедно без телевизор и да говорите за деня си, да обръщате пълното си внимание, когато сте заедно, и да им показвате, че сте до тях, вместо просто да сте физически до тях. Опитайте експеримент: отделете минимум 15 минути всеки ден от 1 седмица, за да присъствате истински с партньора си - вижте какво се случва.

7. Бъдете най-добри приятели

Да имате стабилно приятелство със съпруга си е основата на щастливия брак. Познавате се по-добре, отколкото може би познавате близките си приятели, можете да се смеете един с друг и да се наслаждавате на приключенията на момента и да споделяте много вълнуващи спомени, както биха го направили най-добрите приятели. Като сте приятел на съпруга си, вие ще укрепите връзката си в дългосрочен план и ще знаете, че ще бъдете до себе си, независимо от всичко. Споделяйте тайни, разказвайте истории, смейте се заедно, плачете заедно и изследвайте заедно.

8. Направете брака си приоритет в живота

Ако искате бракът ви да е издръжлив, трябва да поставите брака си на първо място. Съпругът ви е не само ваш любовник, но и ваш партньор в живота и ще бъде до вас през целия ви живот. Някой, който е посветил живота си на вас, трябва да ви е приоритет номер едно. Като си правите приоритет, вие практикувате изкуството на взаимно уважение, да бъдете в момента и всяка друга черта, обяснена по-горе. Дори когато децата и „животът“ влязат в картината, продължаването на превръщането на брака ви в приоритет е решаващ фактор за дълготраен брак.

Дял: