Справяне с пристрастяването към вещества – въпроси и отговори

В тази статия

• Можете ли да ни кажете някои от етапите, които човек може да очаква в брака им, когато се справя с пристрастяването по отношение на емоции, скръб и изцеление?
• Как съпрузите могат да подкрепят съпругите и майките, които преминават през предизвикателството да имат пристрастено дете?
• Кой беше един от най-предизвикателните аспекти на пристрастяването на Хейдън във връзка с брачната ви връзка?
• Как пристрастяването на Хейдън повлия на неговите братя и сестри?
• Какво се оказа най-полезно, за да ви помогне да се справите и да преминете през скръбта към надеждата след неговата смърт?
• Какви положителни аспекти са израснали от травматичния опит на пристрастяването?
• Споделете нещо, което сте научили или култивирали в брака си в резултат на това преживяване.
• Какъв съвет бихте дали на някого в подобна ситуация, ако разполагате само с няколко кратки минути?
• Какво бихте казали, за да утешите някого в подобна ситуация?

Сузан Хоемке знае от първа ръка какво е да имаш любим човек, който се бори с пристрастяването. Съпруга и майка на четири деца, животът й взе неочакван обрат под формата на пристрастяването на сина й Хейдън и други последващи семейни трагедии, които я научиха – по трудния начин – на предизвикателствата да живее с тази болест. Нейната книга, Изцеление на белязани сърца: семейна история за пристрастяване, загуба и намиране на светлина (Издателска група Brown Books) , описва този опит. Сега тя се надява не само да внесе осведоменост и разбиране за наркозависимостта, но и да предложи надежда и изцеление след загуба. Нейните изследвания, опит в посещението на срещи за рехабилитация и времето, прекарано в живот с пристрастен любим човек, за да й позволи да говори по тази тема от дълбоко лична гледна точка. Днес Hoemke е публичен говорител и собственик на компания за разработване на продукти. Тя живее в Далас, Тексас, със съпруга си Карл и най-малката дъщеря Оливия, докато другите й две възрастни деца, Ландън и Миранда, живеят в Остин.

Ето откъси от интервю с тях, които ще ви помогнат да се справите с пристрастяването към вещества на любим човек

Можете ли да ни кажете някои от етапите, които човек може да очаква в брака им, когато се справя с пристрастяването по отношение на емоции, скръб и изцеление?

Когато преживявате нови, неочаквани и взискателни ситуации в живота като двойка, важно е да запомните, че никой от вас не е подготвен за това, което се развива. Най-вероятно никога не сте мечтали да попаднете в такива трудни обстоятелства. Много е важно да се изслушвате и да намерите как да съчетаете силните си страни от самото начало. Всички имаме силни и слаби страни, така че обединяването на силните ви страни ще ви помогне да сведете до минимум взаимното обвинение, докато неочакваното ескалира .

По-долу са изброени някои етапи на емоция, които да очаквате, ако се занимавате със злоупотреба с вещества и болестта на пристрастяването

1. Емоции

Отричането, че има проблем, обикновено се споделя в първите етапи от всички участници. Когато животът върви гладко, вие не сте психически подготвени за криза. Отричането ви поставя в позицията на помощник и това означава, че вие ​​най-вероятно сте този, който плаща за техните лекарства, но все още не го осъзнавате. Тъй като ситуацията ескалира, ще изплуват повече доказателства и може да се почувствате шокирани и се съмнявате.

Появяват се объркване, гняв, срам и чувство за неадекватност. Важно е да сте отворени към съпруга и семейството си, за да преодолеете кризата заедно и да получите помощ, точно както бихте направили с всяка друга болест. Има надежда, че всичко ще се върне към нормалното. Съмнението става по-силно, докато гледате как любимият ви се бори.

2. Скръб и изцеление

Всеки има свой собствен начин да скърби и трябва да уважаваме това. За някои изразяването на емоция носи облекчение, докато други се нуждаят от тихо време насаме, когато се справят със скръбта и изцеление. Всички трябва да почувстваме, че можем безопасно да имаме тези реакции без преценка. Плаче, говори, пише, пее, седи тихо в мисли, слушайки музика и да се слушаме един друг са някои от начините, по които нашето семейство скърби и започна лечебния процес.

Как съпрузите могат да подкрепят съпругите и майките, които преминават през предизвикателството да имат пристрастено дете?

Майките познават децата си най-добре през повечето време. Ето защо е важно да слушате и да приемате сериозно нейните притеснения. Бъдете търпеливи и слушайте. След това се опитайте спокойно да намерите решения с нея, за да помогнете на детето си. Насърчете я да остане въвлечена в своите хобита и дейности, които носят малко удоволствие и спокойствие. Продължавайте да се срещате! Отделете време, за да се насладите един на друг и останете близо, за да преминете през трудни моменти.

Кой беше един от най-предизвикателните аспекти на пристрастяването на Хейдън във връзка с брачната ви връзка?

Един от най-предизвикателните аспекти на пристрастяването на Хейдън във връзка с брачната ни връзка беше опитът да балансира времето с другите деца и един с друг. Пристрастяването може да погълне не само зависимия, но и всички около него.

Как пристрастяването на Хейдън повлия на неговите братя и сестри?

Злоупотребата с вещества и пристрастяването причиняват лошо вземане на решения и невъзможност за рационално мислене. В младостта злоупотребата с вещества също забавя развитието и зрелостта на мозъка. Тъй като Хейдън крадеше пари или предмети от своите братя и сестри, за да може да купува наркотици, това предизвика много объркване и нараняване. По-малкият му брат и най-голямата му сестра също в един или друг момент са били помощници, без да знаят как да се справят с това, което ще видят и чуят да прави. Понякога при най-големите му брат и сестра са присъствали депресия и тревожност.

Не трябваше да позволяваме на Хейдън да продължава да се връща в дома ни след рехабилитации, защото много разрушения се разгръщаха около другите ни деца. Другият ни син прекара известно време в затвора, а най-голямата ни дъщеря започна да се реже. Най-малката ни дъщеря знаеше, че Хейдън не е добре и й липсваше големият й брат.

Какво се оказа най-полезно, за да ви помогне да се справите и да преминете през скръбта към надеждата след неговата смърт?

През 8-те години Хейдън се бореше с пристрастяването и беше в и извън рехабилитации, ние работихме наистина усилено, за да общуваме и да слушаме нуждите на нашите деца. Използвахме консултации и за разбиране на тревожност, депресия и рязане. Освен това отделихме време да се забавляваме, да се смеем и да се наслаждаваме един на друг, за да запазим семейството обвързано. Тъй като всички тези усилия се случиха по време на 8-годишната криза и ние продължихме наистина да се обичаме, намерихме сила от нашата семейна връзка и можехме да се облегнем един на друг за подкрепа.

Справихме се, като си спомнихме всички смешни неща, които Хейдън казваше и правеше, когато беше млад и когато беше чист. Всички знаехме, че сега е спокоен и ние също трябва да бъдем. Проляхме много сълзи, но се уверихме, че никой от нас не поеме вината за случилото се.

Какви положителни аспекти са израснали от травматичния опит на пристрастяването?

Всички имаме способността и повече знания, за да помогнем на другите, които се справят с кризата на пристрастяването. Сега имаме много по-добро разбиране за това какво означава да си зависим и сме в състояние да разпознаем пристрастяването като болест. успях да пиша Изцеление на белязани сърца да донеса повече осъзнатост, разбиране и възстановяване от загуба на моето семейство, приятели и всички, които не познавам.

Споделете нещо, което сте научили или култивирали в брака си в резултат на това преживяване.

Преминаването през криза е много по-лесно, когато имаш някой до себе си. Ние сме не само съпруг и съпруга, но станахме екип и работихме заедно за доброто на нашето семейство.

Какъв съвет бихте дали на някого в подобна ситуация, ако разполагате само с няколко кратки минути?

Много пъти хората не са склонни да кажат нещо и вероятно отричат, но не чакайте. Колкото по-рано разберете, че има проблем, толкова по-добри са шансовете за вашия любим човек. Ако лицето е непълнолетно във вашия дом и смятате, че злоупотребява с законни или незаконни наркотици, купете усъвършенстван тест за наркотици от местна аптека, настоявайте да направи теста и използвайте политика на отворени врати при вземане на пробата. Вие не сте сами в своите борби. Освободете се от срама и неудобството, които може да изпитвате. Намерете външен член на семейството, приятел, съветник или съсед или се обадете на църква близо до вас, която може да ви даде насока къде да отидете за помощ. В първите етапи на опити да разберете какво се случва с любимия човек, имайте търпение, но бъдете упорити и помолете за помощ.

Какво бихте казали, за да утешите някого в подобна ситуация?

Никога няма да преодолеем загубата си, но сме се научили как да се справяме със загубата. Вярно е, че времето лекува. Човек трябва да се справи с болката от настоящето и да не потиска тези чувства, за да не се ограби от красивите спомени от миналото. Вашият живот все още си струва да живеете, както и всички около вас.

Дял: