11 страхотни предимства на класовете за общуване на двойки

В този член

• Идентифицирайте собствените си нужди и поведение
• Научете умения за активно слушане
• Разберете различните стилове на общуване
• Изследвайте бариерите пред ефективната комуникация
• Обсъдете различни ценностни системи
• Разберете как се извършва вземането на решения
• Открийте как най-добре да се справите с разрешаването на конфликти
• Научете умения за управление на гнева
• Изследвайте любовни езици и грижовно поведение
• Научете как да се справите с минали наранявания
• Обсъдете възстановяването на доверието

Покажи всичко

Може би сте чували за комуникационен клас на двойка, който се провежда във вашия квартал, и се чудите дали си струва да присъствате.

Първо трябва да се запитате „ Колко добра е комуникацията между съпруга и съпругата ми ? ' Чувствате ли някога, че има място за подобрение или нещата са толкова зле, че се чувствате отчаяни за помощ?

И второ, чувства ли се съпругът ви по същия начин като вас и биха ли искали да участват активно в класове за комуникация в брака или комуникационни семинари за двойки?

Ако отговорът на двата въпроса е „да“, тогава можете да планирате да се запишете за курсове за комуникация за двойки или семинар за комуникация на двойки и да започнете да очаквате с нетърпение някои от предимствата, които можете да очаквате да последвате.

Преди да погледнете предимства от класове за връзки за двойки, първо обаче трябва да намерите подходящия клас за комуникация на двойки близо до мен ’, за да присъствате вие ​​и съпругът ви.

Ако няма комуникация в отношенията класове, които вече се провеждат във вашия район, може да се наложи да направите малко проучване онлайн или да попитате във вашата общност, за да намерите подходящия курс за комуникация за двойки, който е в рамките на вашия обсег.

Има и онлайн курсове или класове за комуникация за двойки, които могат да се правят заедно в уюта на вашия собствен дом.

Когато решавате да се запишете за някой от тези курсове или класове, бихте могли да се уверите, че някои или повечето от следните предимства ще бъдат включени в учебната програма.

Също така гледайте:

1. Идентифицирайте собствените си нужди и поведение

Преди да можете научете се да общувате ефективно с други е добре да имате разбиране за вашите индивидуални нужди и модели на поведение.

Веднъж ти разберете се по-добре , ще знаете защо правите определени неща и защо определени проблеми могат или не могат да ви разстроят.

Когато можете признайте области на слабост в себе си, и сте готови да работите по тези области, тогава ще бъдете по-добре подготвени да вървите напред и да постигнете значителен напредък във вашата комуникационни умения .

2. Научете се на умения за активно слушане

Слушането е може би едно от най-съществените умения когато става въпрос за комуникация. Как можете да отговорите разумно, ако не сте слушали правилно?

Слушането в никакъв случай не е пасивно упражнение за просто мълчание, докато другият говори. Активното и ефективно слушане изисква фокус и концентрация, с цел разбиране и помощ на другия човек.

3. Разберете различните стилове на общуване

Не всеки комуникира по един и същи начин - всъщност има много различни комуникационни стилове . Някои методи са неутрални или полезни, докато други форми могат да навредят на връзката.

Идентифицирането на стиловете, които използвате вие ​​и съпругът ви, ще ви помогне да разберете къде трябва и двамата направете някои промени към по-добро по начина, по който общувате помежду си.

4. Изследвайте бариерите пред ефективната комуникация

Бариери пред ефективната комуникация могат да бъдат толкова изобилни и уникални, колкото всяка двойка. Може би графикът ви е прекалено натоварен или може би просто сте твърде уморени прекарват качествено време общуване на дълбоко ниво.

След като успеете да разпознаете и идентифицирате какви конкретни бариери ограбват ценна и ефективна комуникация за вас и съпруга ви, можете да намерите полезно решение.

5. Обсъдете различни ценностни системи

Ценностните системи са от съществено значение, тъй като те определят до голяма степен нашия избор и поведение. Една двойка трябва да обсъди своите ценностни системи, за да види къде са съгласни и къде се различават.

Ако разликите са твърде разнообразни, известен конфликт е неизбежен и a трябва да се постигне работещо решение или компромис.

6. Разберете как се извършва вземането на решения

Решения, решения, решения! Всеки ден трябва да се правят безброй възможности за избор. Въпросът е в брака ви кой взема решения?

Нали споделят процеса на вземане на решения ? Или сте разделили различни области, за които всеки съпруг да се занимава поотделно? Или някой от вас обикновено отлага на другия, който в крайна сметка взема всички критични решения във вашия брак?

7. Открийте как най-добре да се справите с разрешаването на конфликти

Бракът без някаква форма на конфликт вероятно е мираж, а не брак! Конфликтът е даден рано или късно между две независими човешки същества.

Въпреки това, конфликтът не трябва да бъде разрушителен или вредни за връзката. Напротив, като се имат предвид правилните нагласи и умения, конфликт, който се третира добре може да доведе до по-голяма близост и разбирателство в брачните отношения.

8. Научете умения за управление на гнева

Гневът, който не се управлява правилно, може да бъде като бушуващ огън, който оставя разруха и разруха след себе си. Този вид ярост по същество саботира всеки шанс за ефективна комуникация.

Следователно изучаването на умения за управление на гняв е неразделна част от часовете за комуникация на двойки.

9. Изследвайте любовни езици и грижовно поведение

Проучване на различните любовни езици могат да помогнат на двойка изключително много да разберат какво ще накара съпругът / съпругата им да се чувства обичан / любим.

Ако сте се чудили защо вашите рози и кутии шоколадови бонбони не правят никакво подобрение във връзката ви, опитайте да измиете цял съд или сгъваемо пране за съпруга си. Може просто да бъдете изненадани от добър отговор!

10. Научете как да се справяте с минали наранявания

Въпреки че миналото е минало, за съжаление, нерешените проблеми от миналото са склонни да създават проблеми в настоящето .

Ако никога през живота си не сте споделяли някои вредни събития със съпруга си, сега може би е точно моментът да го направите. Тогава ще бъдете свободни да продължите напред по добър начин, без този излишен „багаж“.

11. Обсъдете възстановяването на доверието

Доверието е дъното когато става въпрос за всяка връзка и особено за брак. За съжаление, много пъти в суровия брак на брачния живот доверието може да бъде разклатено или дори разрушено.

Поради това е важно да се научите как да възстановите доверието, за да възстановите ефективната комуникация.

Докато обмисляте тези предимства, не забравяйте, че всяка двойка е уникална и вашите нужди могат да бъдат задоволени по най-различни начини.

Така че продължете напред, докато намерите подходящите класове за комуникация семейни двойки които работят най-добре за вас като двойка.

Дял: