Как да подкрепите съпруга си да се справи със стреса на работното място
Съвети И Съвети За Връзка / 2025
В този член
Единството в брака е дълбоко ниво на интимност и връзка, която двойката има помежду си и с Бог. Двойките често губят чувството си за единство, което бавно може да доведе до влошаване на брака. Бракът не е просто ангажимент към партньора ви, а пътуване за изграждане на съвместен живот като един.
Битие 2:24 споделя, че „двама стават едно“, а Марк 10: 9 пише онова, което Бог е обединил, „никой да не се разделя“. Въпреки това, конкурентните изисквания на живота често могат да разделят това единство, което Бог е предназначил за брака.
Ето 5 начина да работите върху единството със съпруга / та:
Никой не иска да бъде последен в списъка с приоритети. Когато се появяват конкурентните приоритети в живота, лесно можете да се почувствате погълнати от тези въпроси. Често откриваме, че даваме най-доброто от себе си на нашата кариера, деца и приятели. Дори участието в положителни и на пръв поглед безобидни неща, които правим в живота си, като доброволческа работа в църква или трениране на детски футболен мач, може лесно да отнеме това ценно време на съпруга ни. Това може да доведе до това нашите съпрузи да имат само това, което е останало в края на деня. Отделянето на време, за да обърнем качествено внимание на емоционалните, физическите и духовните нужди на съпруга ни, ще помогне да покажете, че се грижите и че те имат значение. Демонстрирането на това може да включва отнемане на 15 минути, за да попитате за събитията от деня си, да приготвите специално ястие или да ги изненадате с малък подарък. Това са малки моменти, които ще внесат и разраснат брака ви.
„Защото където е вашето съкровище, там ще бъде и вашето сърце.“ Матей 6:21
Веднъж казах на пациент, че разводът струва по-скъпо, отколкото да бъдеш прав. В стремежа си да бъдем прави, в крайна сметка изключваме способността си да слушаме това, което съпругът ни може да се опитва да ни съобщи. Заемаме определена позиция за това как се чувстваме, след това ангажираме гордостта си и по същество сме сигурни, че сме „прави“. Но на каква цена има правото в брака? Ако наистина сме едно в брака си, тогава няма да имаме право, защото вече сме едно, а не в конкуренция. Стивън Кови цитира „търси първо да разбереш, след това да бъдеш разбран“. Следващия път, когато сте в несъгласие със съпруга / съпругата си, решете да отстъпите нуждата си да бъдете прави, в опит да чуете и разберете перспективата на съпруга / съпругата. Помислете за избора на праведност пред това да бъдете прави!
„Бъдете отдадени един на друг в любовта. Почитайте един друг над себе си. ” Римляни 12:10
Започване на разговор с „Спомням си кога & hellip;“ демонстрира сурово стартиране във вашата комуникация със съпруга / та. Припомнянето на минали наранявания може да ни накара да ги включим в бъдещи спорове с половинката си. Може да се придържаме с железен юмрук към несправедливостите, които са ни нанесени. По този начин ние можем да използваме тези несправедливости като оръжие, когато са извършени допълнителни „грешки“. Тогава можем да запазим тези несправедливости на наше разположение, само за да ги повдигнем отново по-късно, когато отново се почувстваме разгневени. Проблемът с този метод е, че той никога не ни движи напред. Миналото ни държи вкоренени. Така че, ако искате да продължите напред със съпруга си и да създадете „единство“, тогава може да е време да се откажете от миналото. Следващия път, когато се изкушите да повдигнете наранявания или проблеми от миналото, напомнете си да останете в настоящия момент и да се справите със съпруга си
„Забравете предишните неща; не се спирайте в миналото. ' Исая 43:18
Да допринасяте и да се свързвате със съпруга / съпругата си означава също така да осъзнавате кой сте и какви са вашите собствени нужди. Когато загубим връзка с това кои сме като личност, може да бъде трудно да идентифицирате кой сте в контекста на брака. Здравословно е да имате собствени мисли и мнения. Здравословно е да имате интереси, които са извън вашия дом и брак. Всъщност задълбочаването във вашите собствени интереси може да направи брака ви здрав и цялостен. Как може да бъде това? Докато откривате повече за това кой и какви са вашите интереси, това изгражда вътрешна основа, увереност и самосъзнание, които след това можете да внесете в брака си. Предпазливо е да сте сигурни, че тези интереси нямат предимство пред брака ви.
'& Hellip; каквото и да правите, правете всичко за слава на Бог.' 1 Коринтяни 10:31
Помислете за вековната поговорка, че „двойките, които се молят заедно, остават заедно“. По същия начин двойките, които си поставят цели заедно, също постигат заедно. Планирайте време, в което вие и съпругът ви да седнете и да поговорите за бъдещето на двамата. Кои са някои мечти, които бихте искали да постигнете през следващите 1, 2 или 5 години? Какъв начин на живот искате да имате, когато се пенсионирате заедно? Също толкова важно е да преглеждате редовно целите, които сте си поставили и със съпруга си, да преценявате и обсъждате пътуването по пътя, както и модификациите, които трябва да се правят, докато напредвате в бъдещето.
„Защото знам плановете, които имам за вас, заявява Господ, планира да ви просперира, а не да ви навреди, плановете да ви даде надежда и бъдеще.“ Йеремия 29:11
Дял: