Зад затворените врати: Различните форми на интимност

„Веднъж имах хиляди желания. Но в едното ми желание да те позная - всичко останало се стопи. “- Руми

Любовта е една от най-дълбоките емоции, познати на хората. Прескачате между вълнение, еуфория, повишена енергия, безсъние, загуба на апетит, треперене, сърдечно сърце и накрая се чувствате ТОЛКОВА ЖИВ! Има много видове любов, но повечето хора търсят нейния израз в романтична връзка със съвместим партньор. Минават месеци и реалността на различните личности започва да потъва и разбирането на човека, с когото прекарвате времето си, е от решаващо значение. Когато чувства любовта към този човек ще започне да се слива с влюбеността в човек . Това е критичното време - точно на около 12-20 седмици, когато се създават взаимоотношения или те започват да се разпадат. В този момент вие и вашият партньор започвате да съществувате заедно и ценностите са или изпълнени, или нарушени. Например, как карате човека да се чувства важен, когато не знаете ценностите, които те държат за важни? Качествено време ли е, утвърждения, подаръци, прояви на доброта, физическо докосване? За да опознаете човека, първо трябва да създадете близост в отношенията. Интимността между чаршафите е важна, но говоря повече за емоционална близост, която в най-суровия си вид създава близост с друг човек. Емоционалната близост е способността да се чувствате уязвими и да останете уверени, че ще бъдете приети. Има различни форми на интимност и познаването на ценностите във всеки аспект на интимността ще ви помогне да отговорите на тези нужди.

• Емоционална близост: е близост, създадена чрез споделяне на нашите чувства, мисли и желания. Един от най-лесните начини да създадете това е да прекарате 10 минути помежду си, без никакви разсейвания като електроника, други хора или многозадачност.
• Интелектуална близост: включва взаимно разбирателство и свобода да обсъждате теми от интереси, базирани на вашите ценности. Това включва дискусия за политика, религия, отглеждане на деца, семейни ценности, застъпничество и всичко друго, което е важно за вас БЕЗ страх от последствия.
• Интимност за отдих: е активно заедно. Намерете онези неща, които обичате да правите или бихте искали да изживеете, и ги направете с партньора си.
• Финансова близост: е споделянето на финансовото ви състояние. Финансовата близост идва с разработването на план за вашите финанси и възможността да имате открита и честна комуникация с партньора си по отношение на планове и стремежи, свързани с финансите.
• Физическа близост: създава връзка чрез докосване. Било то хванато за ръце, прегръдка, целувка или правене на любов, ние хората сме създадени да искаме да бъдем докоснати. Докосването може да комуникира за приемане и любов, близост, която само двамата имате въз основа на споделените си преживявания.

Използвайки тези различни аспекти, можете да започнете разговора за намиране и разбиране на ценностите във всяко ниво на интимност. Примери за ценности, които съответстват на емоционалната близост, са: приемане, откритост, прозрачност, автентичност, честност, доверие, свобода, грижа, креативност, любопитство и др. Когато имате връзка, която се върти около споделени ценности и интимност, връзката и страстта ще се чувствам много естествено и лесно. Съжителството ще бъде просто и разговорите ще отразяват ценностите, които ви правят това, което сте като личност, а също и в контекста на връзката.

Дял: