7 основни съвета за родители за самотни бащи

В този член

• Вземете поддръжка
• Намерете подходящ работен график
• Потърсете семейни дейности във вашия район
• Въздържайте се да говорите лошо за бившия си
• Дайте им добри женски модели за подражание
• План за бъдещето
• Намерете време за забавление

Как да бъда добър самотен баща е огромно предизвикателство - но може да се превърне и в едно от най-полезните преживявания в живота ви.

Да си самотен баща а отглеждането на дете самостоятелно отнема много време и ангажираност.

Изследванията дори предполагат това семействата с единичен родител-баща се различават от семействата с една майка и 2 биологични родители по отношение на социодемографските характеристики, стиловете на родителство и участието.

Въпреки всички трудности, самотният баща носи със себе си и потенциала на силна връзка и радостта да видите как вашето мъниче израства в здрав и добре настроен възрастен.

Проучване проведе проучване на 141 самотни бащи за техния опит като домакин, естеството на връзката с децата им и цялостното удовлетворение.

Констатацията предполага, че повечето мъже са компетентни и им е удобно да бъдат самотни родители.

Самотните бащи обаче получават груба сделка. Хората обикновено очакват самотните родители да бъдат жени, така че самотните бащи ще се срещнат с любопитство и дори подозрение.

Ето още няколко факта за днешния самотен баща за да ви даде по-цялостен поглед върху семейства с единичен попечител.

За да ви помогне да не си падате по лошо съвети за самотни бащи, представяме ви 7 съвета за самотни бащи, за да улесните живота си значително.

Така че, ако сте самотен баща или сте на път да се изправите пред самотно бащинство, ето някои родителски съвети за самотни татковци за да ви помогне да навигирате по неравностите напред за по-плавно и лесно пътуване.

1. Вземете поддръжка

Да си самотен баща е трудно и ако имаш правилната мрежа за поддръжка около себе си, можеш да направиш всичко различно.

Имате ли приятели или семейство, на които имате доверие и с които лесно можете да говорите?

Първият ни съвет за самотни бащи би бил л и тези хора ви помагат, докато вървите напред. Потърсете групите на родителите или потърсете подкрепа онлайн от други във вашата ситуация.

Може да помислите да се обърнете към терапевт, ако нещата са наистина трудни. Уверете се, че имате необходимата помощ и подкрепа, ще улесни родителството и в крайна сметка е по-добро за вашето дете.

Не се страхувайте да помолите за помощ, ако имате нужда от нея, независимо дали това са задължения за гледане на дете или някаква помощ за пълнене на фризера с храна. По-добре е да потърсите помощ, отколкото да се опитвате да се борите сами.

Също така гледайте:

2. Намерете подходящ работен график

Опитът да балансираш като самотен баща с работа на пълен работен ден е огромно предизвикателство.

Направете си възможно най-лесно, като седнете с шефа си и имате откровено сърце до сърце за това какво можете да предложите и за какво имате нужда от помощ.

Помислете за гъвкаво работно време или дори за извършване на част от работата си от вкъщи, за да ви помогне да постигнете необходимия баланс. Определянето на часовете за ваканция, за да се съобразят с часовете за почивка в училище, също може да ви помогне.

Разбира се, трябва да подкрепяте семейството си финансово, но постигането на баланс между това и отделянето на време да бъдете с тях е жизненоважно.

3. Потърсете семейни дейности във вашия район

Включването в семейни дейности ви дава шанс да опознаете други родители и дава шанс на детето ви да общува с други деца.

Знанието, че можете да се измъкнете и да участвате в забавни дейности с другите, може да помогне да се избегне изолацията.

Потърсете онлайн или разгледайте местните библиотеки, училища, музеи и вестници за предстоящи събития.

Независимо дали ще отидете на изкуство и занаяти сутрин в библиотеката или ще се присъедините към есенния хайрид, вие и вашето дете ще се възползвате от обвързването с други местни семейства.

4. Въздържайте се да говорите лошо за бившия си

Ако чуете лошо да говорите за майка им, това ще обърка и разстрои децата ви, особено ако все още поддържат контакт с нея.

Да станеш дете на самотен родител е сурово и уязвимо време и ако чуеш как критикуваш майка им, това само ще добави към това.

Бъдете особено внимателни да не говорите лошо за жените като цяло в резултат на връзката ви с бившия ви. Това само ще научи момчетата да не уважават жените или да научи момичетата, че има нещо нередно в тях.

Гледайте какво казвате и говорете с уважение и доброта, когато можете.

5. Дайте им добри женски модели за подражание

Всички деца се възползват от това да имат както добри мъжки, така и добри женски модели за подражание в живота си. Понякога като самотен баща е трудно да дадете на децата си такъв баланс.

Няма съмнение, че можете сами да се справите прекрасно с това да бъдете техен пример за подражание, но добавянето на добър женски модел за подражание в комбинацията може да им помогне да им даде балансиран поглед.

Опитайте се да поддържате добри, здравословни отношения с лели, баби или куми. Ако децата ви все още поддържат връзка с майка си, насърчавайте и тази връзка и бъдете уважителни към нея.

6. План за бъдещето

Да си самотен баща може да изглежда поразително. Планирането за бъдещето ще ви помогне да придобиете чувство за контрол и да накарате всичко да се чувства много по-управляемо.

Помислете за бъдещите си финансови и работни цели, обучението на децата си и дори къде бихте искали да живеете с тях. След като разберете как искате да изглежда бъдещето ви, поставете някои планове, които да ви помогнат да стигнете дотам.

Планирането за бъдещето не означава само дългосрочен план. Планирайте и за краткосрочен и средносрочен план.

Поддържайте ежедневен и седмичен планер, за да останете организирани и да сте сигурни, че винаги сте подготвени за предстоящи пътувания, събития и училищна работа или изпити.

7. Намерете време за забавление

Когато сте в средата на приспособяване към живота като самотен баща, е лесно да забравите просто да отделите време за забавление с детето си.

С напредването на възрастта те ще си спомнят колко сте ги накарали да се чувстват обичани и ценени, както и хубавите моменти, които сте прекарали заедно.

Настройте ги за светло бъдеще, като изградите добри спомени сега. Всеки ден отделяйте време, за да четете, играете или слушате как е преминал денят им.

Отделете време всяка седмица за филмова вечер, игрална вечер или пътуване до басейна или плажа - и се придържайте към него. Вземете решение за забавни дейности, които бихте искали да правите заедно, и направете някои планове.

Да си самотен баща е трудна работа. Бъдете търпеливи към себе си и детето си, помолете за помощ, когато имате нужда от нея, и създайте добра мрежа за поддръжка, която да ви помогне да се приспособите.

Дял: