10 начина да се свържете със съпруга / та си след дълъг работен ден
Съвети За Връзки / 2025
В този член
Привързаността може да се разглежда като термометър, който помага на човек да прецени интереса на партньора.
Има обаче хора, които по природа са по-привързани от други. Следователно това, което виждате като нормална, здрава обич, може да се счита от вашия партньор като задушаващо.
Привързаността е важна за растежа на всички взаимоотношения.
Това е жизненоважен пробен камък за много двойки и не всичко е свързано със секса. Включва държане за ръце, взаимно правене на масажи и дори прехвърляне на крака върху крака на партньора, докато се отпускате на диван и гледате филм.
Затова е важно във връзката ви да има достатъчно прояви на привързаност.
Въпреки че няма лента, която би могла да измери колко обич е нормална във връзката, всичко зависи от това, което е удобно както за вас, така и за партньора ви. Това е индивидуално нещо и варира от двойка до двойка.
Това, което може да работи за една двойка, може да не е достатъчно за друга двойка.
Няма златен стандарт, но ако единият партньор иска да се целува и гушка през цялото време, докато другият не се чувства комфортно с такова ниво на интимност, тогава вероятно има несъответствие. Така че, ако сте добре с нивото на привързаност, тогава всичко е добре.
Ако обаче не сте, трябва да говорите с партньора си.
Как можете да намерите нормалното ниво на привързаност? Според експерти следните неща могат да ви помогнат -
Би трябвало да можете да говорите открито с партньора си за нещата, които са ви удобни.
Четенето на мисли и предположения обикновено водят до наранени чувства и неразбиране.
Ако можете да говорите за нещата, с които се чувствате комфортно, с партньора си, тогава и двамата ще се чувствате по-спокойни във връзката си.
Прегръщате ли и целувате ли партньора си, преди да тръгнете на работа? Част ли е от вашата рутина?
Според експерти двойките трябва да проявяват обич по време на тихи моменти от деня. Ако сте двойка, която се държи за ръка, докато се разхожда по улицата, между курсове в ресторант, докато гледа филм или се опитва да поддържа физически контакт, това показва, че имате добра физическа близост във връзката си.
Различните хора имат различни сексуални влечения и броят пъти, в които хората правят секс за една седмица, варира от двойка на двойка. Изключително важно е обаче вашите нужди да бъдат задоволени.
Сексът често се разглежда като нещо, без което можем лесно да останем, но привързаността и сексуалността са израз на любов и творчество и трябва да бъдат изразени изцяло.
Ако имате сексуално удовлетворен живот с партньора си, значи сте на добро ниво на привързаност.
Когато не получавате достатъчно обич от връзката си, копнеете за това, изпитвате физическа нужда. Според експерти хората имат огромно търсене на човешки контакт и допир, което обикновено не е изпълнено.
Ако се задоволявате с нивото на допир във връзката си, това означава, че вие и вашият партньор правите нещо правилно.
Двойките, които имат достатъчно физическа близост във връзката си, са склонни да бъдат спокойни и да се чувстват комфортно с партньорите си. Те се чувстват свободни да изразяват мненията си, да се шегуват, да бъдат честни, да седят цял ден в пот и просто да бъдат себе си.
Ако докосването на партньора ви се чувства почти в безсъзнание, това е знак, че то се е интегрирало във връзката ви.
Физическата привързаност е това, което отличава платоничната връзка от интимната.
Това е съществена част от уравнението, което обединява хората заедно със здрави граници, доверие и честни разговори.
Но твърде много привързаност в началото на връзката не е добър знак. Проучванията показват, че двойките, които са неестествено по-привързани от началото на връзката си, са по-склонни да се разведат, отколкото двойките, които проявяват нормална привързаност един към друг.
Добре разбираем факт е, че прекалената привързаност е признак на свръхкомпенсиране за липса на доверие или комуникация. Подобна връзка наистина е трудно да се поддържа.
Нормално е страстта да отшуми във връзката след известно време и в това няма нищо лошо.
Ако обаче прекомерно компенсирате от самото начало, това е сигурен знак, че връзката ви няма да продължи.
Една добра, любяща, солидна връзка се гради на доверие, честност и обич.
Но привързаността не е достатъчна сама по себе си. Освен това всеки човек има свои собствени нива на привързаност, с които се чувства комфортно. Нещо повече, в дългосрочен план връзката изисква не само обич, за да оцелее.
Има и други фактори като честност, сътрудничество, комуникация и доверие, които поддържат връзката.
Дял: