Как да разпознаем проблемите с интимността и да станем по-близки като двойка

Проблеми с интимността

В този член




съвет след развод

Когато една двойка е омъжена от доста време, те могат да претърпят някои промени и проблеми с интимността във връзката .



Те могат да бъдат твърде заети с работата си и други ежедневни задължения и това може да накара другия партньор да се почувства пренебрегнат.

Тогава, когато една двойка не успее да прекара достатъчно време заедно проблеми със интимността във връзките със сигурност ще възникнат.



Важно е в брака двойката да се чувства физически и емоционално близо една до друга. Може да се окажат отдалечени, ако не разрешат своето проблеми с интимността бързо.

Ето няколко начина как да се справите разстройство на интимността и как да се преодолеят проблемите с интимността .

Също така гледайте: Признаци, че се страхувате от интимност



Разпознайте признаците на проблеми с интимността

Преди да започнеш справяне с въпроса за интимността, първо трябва да разберете, че връзката ви проявява симптоми на нарушение на интимността .

Семейните двойки трябва да се научат да разпознават признаците на проблеми с интимността, и те трябва да се опитат да разберат защо имат проблеми с интимността в отношенията им.

Ако се окажете сексуално разочаровани или ако се чувствате неудобно от интимността във връзката ви , тогава със сигурност има проблем, който трябва да бъде отстранен.

Ето някои очевидни признаци, че връзката ви страда от проблеми с интимността:

  • Неудобно е да си емоционално отворен
  • Често сте недостъпни, когато вашият партньор се нуждае от вас
  • Вашата връзка обикновено не трае дълго (по-малко от година)
  • Нерешително към поемане на ангажимент
  • Да бъдете сексуално незаинтересовани в началото на връзките си

Разберете очакванията един на друг

Очакванията са неразделна част от всяка връзка и изпълнението, което може да получите или не от една връзка, зависи силно от това колко добре вие ​​и вашият партньор отговаряте на очакванията на другия.

Проблеми с физическата близост или проблеми със сексуалната близост в брака се случват, когато двойките имат различни очаквания един към друг. Понякога някой във връзката може да иска секс повече от другия.

Когато физическата нужда не е удовлетворена, ще последват чувство на разочарование и пренебрежение.

По-голямата част от времето съпругът и съпругата могат да имат различни представи за това какво е интимност и поради това те не знаят как да задоволят нуждите на другия и понякога дори да започват избягване на интимност .

Така как да се сближите с някой, който има проблеми с интимността?

Комуникацията е ключът към разбирането на очакванията и нуждите на другия. Двойките трябва да говорят за това, което искат, и всеки трябва да е готов да направи компромис, така че и двамата да бъдат физически доволни.

Говорете за притесненията си

Както беше посочено по-рано, комуникацията е от съществено значение за разбирането на нуждите на вашия партньор.

Важно е във всяка връзка двойките да могат да се обръщат към тях какво причинява проблеми с интимността и говорим за какви са проблемите с интимността, които осакатяват връзката им .

Те трябва да са отворени за всичко, което ги притеснява и предотвратяване на физическата им близост до съпруга / съпругата им.

Двойките трябва да могат да говорят за своите сексуални преживявания в миналото. Те също трябва да бъдат отворени относно несигурността и страховете си, които предизвикват инхибиция за интимността.

Въпросите за доверието и ангажираността също трябва да се обсъждат във всяка връзка, за да се справим с проблеми с емоционалната близост , така че съпругът ще знае как да го накара да се чувства по-сигурен и обичан.

как да се преодолеят проблемите с интимността

Разпознайте външните фактори

Причината за проблеми с интимността във връзката може да е причина и за много външни фактори, които няма да имат голям контрол над тях. Жени с проблеми с интимността или мъже с проблеми с интимността може да се почувстват подбудени от фактори извън брака или връзката им.


кога мъжът е готов за брак

Когато единият или и двамата от двойката се разсейват от проблеми на работното място или от проблеми на хората в тяхното разширено семейство, тогава интимността може да бъде силно засегната.

Когато една двойка е стресирана за други неща, интимните отношения ще бъдат последното нещо, което ще им хрумне.

Никой не може наистина да предотврати появата на проблеми.

Но това, което можете да направите, е да осъзнаете, че тези проблеми ви отвличат от близостта с половинката. И съпругът, и съпругата трябва да се научат да приемат нещата едно по едно и да могат да живеят в настоящето.

Научете се да оставяте проблемите си настрана и отделете време, за да насочите вниманието и любовта си към партньора си, когато получите шанс да останете сами.

Помислете за медицински проблеми

Медицинските проблеми също могат да бъдат виновникът за проблеми с интимността в брак. Здравето на човек може значително да повлияе на сексуалното желание и работоспособност. Например, ако мъжът има еректилна дисфункция, това ще се отрази на доверието му в леглото.

Той ще избегне да бъде интимен със съпругата си, така че тя няма да забележи проблема.

От друга страна, жената може да липсва и сексуално желание поради хормонален дисбаланс, а сексът със съпруга й може да се превърне по-скоро в болезнена работа, отколкото в приятно преживяване.

Ако ти открийте тези проблеми, засягащи сексуалния ви живот и се чудят как да се справим с проблемите на интимността, трябва да потърсите помощ и да намерите лекарство за тези медицински състояния.

Адресиране на емоционален багаж

И накрая, да знаете как да помогна на някого с проблеми с интимността , двойките трябва да могат да споделят емоционалните си болки и страдания със съпруга / та.

Ако някой във връзката изпитва дори оттенък на гняв или негодувание към партньора си, тогава двойката има нещо, което го разкъсва.

Двойките трябва да работят заедно, за да намерят начини как да излекуват емоционалните белези и да разрешат всеки проблем, който ги кара да виждат съпруга си по-скоро като враг, отколкото като любовник.

Проблемите с интимността в брака никога не трябва да се пренебрегват. Когато физическите нужди не са удовлетворени, двойките са по-склонни към изневяра или, още по-лошо, от разлюбване. След като разберете, че имате тези проблеми във връзката си, предприемете стъпки за подобряване на интимността си със съпруга / та.