Тестване на пробна сепарация: Как да кажете на съпруга си

Тестване на пробно разделяне

В този член

Кажете на съпруга си, че искате пробна раздяла, е труден момент за управление. Но с известна подготвителна работа можете да направите това малко по-малко трудно. Ето няколко стъпки, които трябва да следвате, докато вървите напред с това събитие, променящо живота, тествайки пробно разделяне

Бъдете сигурни - 100% сигурни

Да имате понякога мисли за раздяла със съпруга си от време на време е много нормално. Но ако често мислите за тези мисли и преминаването към раздяла изглежда все по-скоро като правилното нещо, което трябва да направите за вас, това може да е правилният път.

Нормално е двойките да имат конфликт и може да не означава, че трябва да предприемете такива драстични мерки. Може би, ако сте имали сериозен разговор със съпруга си за някои от вашите притеснения, това може да се окаже достатъчно, за да разрешите проблемите. Ако обаче сте били по този път и никога нищо не се е променило, може би е време да започнете да се подготвяте за следващата стъпка.

Подгответе пейзажа

Да кажете на съпруга си, че искате пробна раздяла, не е нещо, което искате да избухнете в разгара на спора. Подгответе се за това, като попитате съпруга си дали можете да седнете заедно, за да поговорите за някои неща, на които искате да обърнете внимание във връзката. Ще искате да проведете разговора лично, лице в лице, не по имейл или чрез бележка, оставена на кухненската маса. Също така, помислете за момента. Ако съпругът ви току-що е загубил работата си или преживява депресия, може да помислите да изчакате, докато нещата станат по-балансирани за него. Не позволявайте обаче психичните му проблеми да ви държат като заложници на лоша или обидна ситуация.

Бъдете готови и подготвени за реакцията му

Едва ли съпругът ви ще бъде на борда с това решение и трябва да сте готови за проява на тъга и дори гняв. Ще бъде важно да запазите спокойствие и да не влизате в конфликт или да отричате каквото казва той. „Разбирам защо може да виждате нещата по този начин“ е добър отговор на всичко, което той може да ви каже. Това поддържа разговора възможно най-любезен и ви позволява да напредвате, вместо да ви хванат да се защитавате или да го обвинявате в различни грешки.

Бъдете готови и подготвени за реакцията му

Бъдете ясни за своите надежди и страхове, които са част от разделянето

Бъдете спокойни, мили и неутрални, когато изнасяте тази новина за тестване на пробна раздяла. Искате да бъдете внимателно директни, когато водете до разговора, за да можете да стигнете до точката и да направите това възможно най-безболезнено. „От известно време се чувствам откъсната от вас и мисля, че би ми било добре да отделя малко време сама. Бих искал да опитаме пробна раздяла, за да можем и двамата да проучим какво искаме от тази връзка. ' Уведомете съпруга си, че това все още не е развод, а по-скоро възможност да размислите за брака отделно и далеч от конфликти и битки.

Определете какво искате от пробното разделяне

Запишете това, така че и двамата да се съгласите как ще бъде прекарано това чувствително време. Някои елементи, които да вземете предвид за вашия списък, могат да включват:

  • Как да разрешите по-добре проблемите, които сте изпитвали, или
  • Как да създадете „добър развод“, ако смятате, че проблемите ви са непримирими
  • Колко време смятате, че трябва да продължи пробното разделяне
  • Ако използвате това време за подобряване на връзката си, кои са някои от критериите, които бихте искали да установите като еталони, доказващи, че връзката напредва?
  • Какъв контакт помежду си искате да имате по време на раздялата си?
  • Как да говорим с децата си за това
  • Ще можете ли да се срещате с други хора през това време? (Ако планирате да помирите, това може да не е добра идея.)
  • Как ще управлявате финансите си; кой ще плати за какво през това време?

Не позволявайте пробното разделяне да се проточи

Много двойки се решават на „временна“ пробна раздяла и въпреки това се оказват в това положение години по-късно, нито се събират отново, нито подават молба за развод. Междувременно се пропускат житейски напредък и възможности за изравняване на брака или развод и започване на нов живот. Поставете истинска крайна дата за пробното разделяне и я спазвайте. Ако на тази дата нещата просто се носят, може да се окаже, че никой от вас не иска да се бори за брака и разводът трябва да бъде сериозно обмислен.

Пробната ви раздяла е частен въпрос

Може да не искате да публикувате това във вашите акаунти в социалните медии. Казването на близки е добре, но бъдете готови да чуете мнението на всички за вашия брак и някои от тях няма да ви подкрепят. Бъдете готови да кажете на тези хора: „Това е частен въпрос между съпруга ми и мен, така че няма да споделям никакви подробности относно раздялата. Бих искал просто да ни подкрепите и двамата през това предизвикателно време, без да ми давате мнението си. '

След като говорите, има къде да отидете

Вероятно вие ще напуснете семейния дом, ако вие сте иницииращи раздялата. Уверете се, че имате безопасно и подкрепящо място, като дома на родителите си, дом на приятел или краткосрочен наем.

Дял: