7 стъпки за изграждане на романтика преди секс

Романтика преди секс - Как да направим прелюдията по-романтична

В този член

Има много различни видове секс. Има бърз, груб, страстен, гримиран и, разбира се, романтичен секс. И защо сексът да не е романтичен? Да бъдеш интимен със съпруга си е най-близката връзка, която някога ще изживееш с някой друг. Споделяте телата и сърцата си.

Има ли някакъв начин да изградите романтика преди секс, без да изглежда, че се опитвате да възпроизведете сиренен романс? Задачата може да е трудна за тези, които не са свикнали да изливат сърцата си по време на полов акт.

Романтиката трябва да е ваканция, а не кратка междинна спирка преди секс. Изграждайки романтика преди секс, вие подобрявате интимното си преживяване със съпруга / та и развивате по-дълбока връзка.

Ето защо ви даваме 7 от най-добрите съвети за изграждане на романтика преди секс.

1. Изградете емоционална близост

Преди секс двойките искат да изпитват страстно вълнение един за друг. тази сексуална химия е от съществено значение за едно невероятно търкаляне между чаршафите. Освен това е от основно значение за изграждане на романтика преди секс.

Засилете емоционалната близост, като прекарвате качествено време със съпруга / та. Планирайте романтична среща, преди да станете интимни заедно и изследванията показват че ще изпитате нарастване на романтичната любов, страст и брачно вълнение.

2. Не бързайте

Няма нищо секси в това, че бързаш.

Бързото е забавно от време на време, но ако искате да изградите романтика преди секс, трябва да забавите нещата малко. Не бързайте и се наслаждавайте на интимните отношения с партньора си. Дръжте се един за друг, целувайте се и се изследвайте, шепнете сладки неща, гушкайте се и изграждайте към самия секс.

Прелюдията е друг начин да отделите време и да изградите романтика преди секс. Прелюдията показва на партньора ви, че ги желаете и се наслаждавате да прекарвате времето си, за да ги угодите.

Когато лежите с партньора си, не бързайте да преминете финалната линия. Вместо това го забавете и се насладете на момента, в който споделяте заедно. Това ще направи преживяването ви много по-романтично.

3. Здравословната комуникация е от ключово значение

Комуникацията е крайъгълният камък на здравословния брак. Двойките трябва да могат да общуват за проблеми, надежди и мечти. Разговорът е също така как двойките се опознават по-добре и поддържат забавно и възнаграждаващо семейно приятелство - да не говорим за страхотен сексуален живот!

Проучванията показват, че двойките, които могат да общуват открито за секс, изпитват по-високи нива и на двете взаимоотношения и сексуално удовлетворение .

Подсилете романтиката във връзката си, като практикувате открита и честна комуникация със съпруга / та. Това ще помогне за изграждане на доверие един към друг, което ще улесни да бъдете уязвими и интимни преди секс.

4. Настройте настроението

Настройте настроението

Най-простият начин да увеличите романтиката преди секс е да сте сигурни, че създавате подходящата атмосфера за романтика.

Изследванията ни казват, че високите нива на стрес могат да имат опустошително въздействие ефект върху вашето либидо , така че гледайте за какво говорите, преди да станете интимни.

Обсъждането на финанси, децата или други стресиращи теми трябва да бъдат извадени напълно от масата. Вместо това се придържайте към комплиментите и шепота в ухото на любимия.

Запалете свещи. Напълнете цялата спалня със свещи със стълбове или някои страхотни ароматни и ги запалете. Можете също така да изберете светлини за струни, ако ги имате. Това слабо осветление създава чувствено настроение.

Музиката и фоновият шум също играят голяма роля за изграждането на романтика. Например не бихте искали да чувате как децата крещят и играят долу, когато се опитвате да бъдете интимни със съпруга / та. Вместо това изберете вечер за романтика, където знаете, че ще имате поверителност и ще можете да продължите без разсейване.

Играе някои джаз, романтичен плейлист или ревяща, пукаща камина, пред която да седнете, е друг чудесен начин да изградите чувствена атмосфера преди секс.

5. Спомен за романтика

Изследване, публикувано в Списание за позитивна психология установи, че спомените могат да бъдат терапевтични и да подобрят удовлетворението ви от живота. Участниците в изследването, които си спомнят за положителни спомени, редовно изпитват намаляване на симптомите на депресия, както и повишено самочувствие, щастие и цялостно благосъстояние.

Споменът също може да бъде невероятно включване и чудесен начин да увеличите романтиката във вашия брак.

Гушкайте се до половинката си и разказвайте любимите си романтични спомени. Говорете за сладки жестове от миналото, сватбения ви ден или си припомнете някои от най-романтичните сексуални преживявания, които сте споделяли заедно.

6. Направете контакт с очите

Контактът с очите е невероятно секси и интимно нещо, което трябва да направите, докато правите любов. Има нещо толкова уязвимо в това да гледате партньора си в очите, докато сте палави заедно.

Проучвания разкрие че контактът с очите има силна връзка както с любовта, така и с похотта. По-нататъшни изследвания казват, че контактът с очите създава естествено самосъзнание и засилено чувство за близост , така че кой по-добре да изгради романтика преди секс, отколкото с малко старомоден контакт с очите?

Независимо дали сте в спалнята или извън нея, можете да подсилите семейната романтика, като поддържате контакт с очите на съпруга си. Това не само ще изгради интимност, но показва на партньора ви, че те имат вашето неразделено внимание и обич.

7. Наслаждавайте се един на друг

Сексът трябва да бъде прекрасно изживяване, което да сближи вас и половинката ви. Всъщност, проучванията показват, че окситоцинът, отделен по време на правене на любов, допринася за повишаване на съпружеско доверие , спуснати безпокойство , и насърчава свързването при двойки.

Сексът по своята същност е интимен, така че спрете да се борите срещу него! Помислете за човека, с когото правите секс, и за всички причини, поради които ги обичате. След това използвайте полов акт като начин да изразите тази любов. Не се страхувайте да оставите емоциите си да се разпръснат по пътя. В крайна сметка, да бъдеш уязвим с партньора си е това, което създава истинска интимност.

Изграждането на романтика преди секс е чудесен начин да подобрите емоционалното и физическото си преживяване по време на полов акт. Изградете сексуална химия, като провеждате редовни срещи заедно, работете по комуникация и създавайте настроение за романтика. По този начин ще подобрите както брака си, така и сексуалния си живот.

Дял: