Уаби-саби: Намерете красотата в несъвършенствата във вашите отношения

В този член

• Научете се да намирате добро в несъвършенствата на партньора си
• Да отговаряте за отговора си на действията на партньора си
• Обърнете внимание на две положителни неща, които вашият партньор направи за един ден
• Научете се да признавате собствените си несъвършенства
• Да се ​​научим да бъдем съвършено човеци, а не перфектни хора

Често понятието, което има силата да променя отношенията, има име, което е толкова забавно да се каже.

Уаби-саби (wobby sobby) е японски термин, който е трудно да се каже, без да се усмихвате, който описва задълбочен начин за разглеждане на отношенията със себе си, другите хора и живота като цяло. Ричард Пауъл, авторът на Wabi Sabi Simple дефинира го като „ Приемане на света като несъвършен, недовършен и преходен, а след това навлизане по-дълбоко и празнуване на тази реалност. '

Наследство, което се предава от поколение на поколение, се цени не въпреки признаците на употреба, които показва, а заради тези марки. Никой никога не е твърдял, че Леонард Коен, Боб Дилън или Lead Belly са страхотни певци в конвенционалния смисъл на думата, но са отлични певци от гледна точка на wabi-sabi.

Ето 5 важни връзки от концепцията за Ваби-саби

1. Научете се да намирате добро в несъвършенствата на партньора си

Да бъдеш wabi-sabi във връзка с друг е повече от толериране на несъвършенствата на партньора си, това е да намериш доброто в тези така наречени дефекти.

То е да намерим приемане не въпреки несъвършенствата, а заради тях. Да бъдеш wabi-sabi в една връзка означава да се откажеш от опитите да „поправиш“ този човек, което отваря повече време и енергия, за да бъдеш заедно с по-малко конфликти.

Връзките обикновено преминават през етапи. Първият винаги е влюбване или „влюбване“. Другият човек и създадената двойка се считат за почти перфектни. Вторият етап е, когато единият или другите членове на двойката осъзнаят, че нещата, което означава другият човек, все пак не са толкова съвършени. С това осъзнаване някои хора се спасяват от връзката, за да търсят отново този съвършен човек, своята сродна душа, който ще ги завърши. Но за щастие повечето хора решават да останат в отношенията си и да решат нещата.

За съжаление, това обикновено означава опит за превръщане на другия човек в по-скоро такъв, какъвто „трябва“ да бъде. Много двойки прекарват остатъка от живота си в борба да променят другия.

Някои хора най-накрая разбират безумието, опитвайки се да „оправят“ другия човек във връзката, но продължават да негодуват, че любимият им човек няма да се промени. Недоволството възниква в конфликти, но никога не се разрешава. И все пак други успяват да стигнат дотам, че да толерират дефектите на любимия човек, без да се обиждат.

2. Да отговаряте за отговора си на действията на партньора си

Само няколко двойки успяват да стигнат до етапа, в който започват да виждат действията / мислите / чувствата на другия не като отражение на собствената си стойност, а като възможности за саморефлексия. Членовете на тези редки двойки са тези, които заемат позицията; „Аз съм 100% отговорен за моите 50% от тази връзка.“ Това отношение не означава, че човек е отговорен на 50% за това, което прави другият, но означава, че човек е напълно отговорен за това как човек реагира на действията на другия.

3. Обърнете внимание на две положителни неща, които вашият партньор направи за един ден

Един от методите за насърчаване на блажена връзка е всяка нощ обмен, при който всеки индивид поема отговорност за грешка и отбелязва две положителни неща, които другият човек е направил този ден.

Съпруг 1- „Едно нещо, което направих днес, което намали интимността ни, не беше да ви се обаждам в момента, в който се договорихме да се обадя. Извинявам се за това. Едно нещо, което направихте, за да подобрите нашата интимност, беше, когато ми казахте, че сте наранена и ядосана, че не съм ви се обадила, че не сте викали, а сте го казали спокойно. Второто нещо, което направихте, което подобри интимността ни днес, беше да ми благодарите, че взех химическо чистене. Харесва ми, когато забележите, когато спазвам споразуменията и ми благодарите. '

4. Научете се да признавате собствените си несъвършенства

Фокусирайки се върху собствените си несъвършенства, а не върху другия човек, като същевременно отбелязваме положителните неща, които другият човек е променил стила на взаимодействия от този, който често се среща в силно конфликтни взаимоотношения, в които всеки човек е експерт по това, което е направил правилно, а също и експерт за това, което другият човек е направил погрешно.

5. Да се ​​научим да бъдем съвършено човеци, а не съвършени хора

Може би най-предизвикателната връзка, в която да практикувате уаби-саби, е със себе си. Нашите „дефекти на характера“ и „недостатъци“ са това, което ни направи това, което сме днес. Те са психологически, емоционален и духовен еквивалент на бръчките, белезите и линиите на смях по телата ни.

Никога няма да бъдем съвършени хора, но можем да бъдем съвършено хора. Докато Леонард Коен крякаше в песента си wabi sabi Химн , „Има пукнатина във всичко. Ето как светлината навлиза. '

Дял: