Домашни задължения – скритото предизвикателство, пред което е изправена всяка връзка
Не е лесно да построиш и поддържаш дома на мечтите си, но с правилния човек до теб всичко изглежда възможно. Има само един проблем... Може да откриете, че не разбирате напълно как да съчетаем домашните задължения и отношенията .
В тази статия
- Домашната работа все още е начело в списъка за борба
- Дисбаланс в разпределението на домашните задължения
- Неоценяване на усилията
- Различни дефиниции за чисто
- Не приемате сериозно отговорностите за почистване
- Противоположни визии за роли на половете
Поддържането на къщата чиста и подредена е изтощителна работа и скрито предизвикателство във всяка връзка, което може да натовари дори най-силната връзка.
Взаимните усилия плюс компромис обаче трябва да се равняват на щастлив съвместен живот. Както се оказва, не е толкова лесно да се постигне щастие и баланс.
Домашната работа все още е начело в списъка за борба
Очевидно справянето с домакинската работа все още може да се квалифицира като едно от тях най-честите битки, с които се сблъскват двойките .
Притеснителното е, че това е проблем, който може да засегне всяка двойка, независимо от етапа на връзката.
Сливането на домашни задължения и отношения може да изглежда като тривиален проблем, но се превръща в много реално, когато не му се обръща достатъчно внимание.
Липсата на комуникация най-вероятно е причината за нарастващото напрежение и допълнително усложняване на въпроса. Проблемът обаче може да се корени по-дълбоко в неща като различно възпитание или неспособност за компромис.
Най-често срещаните спорове за домакинската работа и как да се справите с тях
1. Дисбаланс в разпределението на домашните задължения
Безопасно е да се каже това днешният живот е невероятно динамичен . Отговорностите и очакванията могат да ви изтощят както физически, така и емоционално.
Така че е нормално да виждате партньора си като човек, с когото можете да споделите това бреме. Когато това не се случва по начина, по който очаквате, чувства на изтощението и разочарованието започват да се натрупват преди да разбереш.
Що се отнася до поддръжката на къщата, идеята за разделяне 50/50 изглежда единственото справедливо решение. Въпреки това, това не е непременно най-ефективният.
В проблемът е в спецификата на домакинската работа. Изхвърлянето на боклука всъщност не се равнява на готвене, нали? Да не говорим, че лесно можете да загубите ден, спорейки коя задача е по-важна и трудна за поемане.
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е всъщност бъдете честни относно личните си предпочитания и неща, с които се чувствате уверени.
Всички имаме специфични задължения, които мразим да вършим, но това не означава, че партньорът ни ги вижда по същия начин. Така че, защо не обсъждайте открито кое е управляемо и приемливо за вашето домакинство?
Ако партньорът ви предпочита най-малко любимите ви задължения, тогава не се колебайте да замените с тези, които намира за непоносими.
По този начин и двамата ще се почувствате по-добре относно идеята за домакинска работа и дори ще можете повишете нивото си на производителност.
За да следите успеха на новата стратегия, можете направете контролен списък за почистване на къщата или диаграма на семейната работа и следете ефективността си. Прегледайте резултатите след месец-два.
2. Неоценяване на усилията
Оценяването може да дойде в много форми, но едно е сигурно, всички го искаме и се нуждаем от него в една връзка.
Да не се чувстваш това е сериозен проблем, който не бива да се подценява, тъй като може да предизвика повече от еднократен спор. Това всъщност може да доведе до преразглеждане на вашия ангажимент и дори до неговото прекратяване в определен момент.
Това обаче може лесно да се избегне чрез справяне с проблема възможно най-рано и остават отворени за алтернативни решения.
Изследвания разкрива, че можете да се насладите на подобрена и по-здравословна връзка просто поверяване на домашните задължения на някой друг.
Това не означава, че се отпускате, това означава, че цените свободното си време и искате да го прекарате с тези, които имат най-голямо значение.
Намирането на опитна и надеждна икономка ще не просто поемете натиска на домашната работа от теб. Това всъщност ще ви осигури заслужена почивка, за да се свържете отново с любимия човек и да наваксате приятните семейни дейности.
Изводът тук е, че не трябва да се страхувате изразете разочарованието си, вместо да го бутилирате само за да избухне по-късно.
Не забравяйте, че вашият партньор не е врагът тук, а някой, който не е наясно с вашите сигнали и вътрешни мисли по въпроса.
3. Различни дефиниции на чист
Колко по-лесно би било, ако всички виждаме нещата по един и същи начин? За съжаление, това рядко се случва, когато става въпрос за почистване.
Често срещана ситуация е един партньор да се справи с по-голямата част от почистването на къщата само с увереност, че ще свърши по-добра работа. Това обаче не трябва да е извинение другият да пропусне работата изобщо.
Честно казано, нито да си чист изрод, нито разхвърлян човек е добре. Но когато и двамата живеят под един покрив, определено ниво на компромис е задължително.
Като за начало накарайте другия да разбере, че не очаквате да се случат чудеса. Не всичко в характера на човек може да бъде променено, но усилието да се опита е това, което има значение.
Ако разпръснати дрехи по пода или мръсни чинии из къщата разстройват любимия ви човек, изолирането на всичко това само в една стая е подобрение.
Можете да се съгласите да имате свое лично пространство, където можете да бъдете себе си и другият да не може да се разстройва за това.
Що се отнася до любителите на почистването и организирането, критикуването не е най-добрият подход . Едва ли е ефективен, особено когато се прави, докато емоциите са нагорещени и рационалното мислене е изключено.
По-добре се стремете към просто обяснение защо това е важно за вас, съчетано с отворен ум за други гледни точки и също толкова удовлетворяващо решение.
4. Не приемате сериозно отговорностите за почистване
Да имаш една и съща битка отново и отново е изнервящо. Брачните отговорности не трябва да се приемат лекомислено и поддържането на къщата чиста и подредена определено е едно от тях. Така че защо само един от замесените хора се ангажира с тях?
Основната причина може да е сигурността, че има кой да ги прави, независимо какво. Всяка двойка има свои собствени правила за това как трябва да бъдат нещата, понякога те се задават естествено, без дори да го осъзнавате.
Ако създадете на партньора си впечатлението, че можете да се намесите и да се справите с всичко, независимо от ситуацията, тогава създавате прецедент.
Възможно е да създадете впечатлението, че не се нуждаете или не искате никаква помощ, когато всъщност е обратното.
Промяната на старите навици винаги е трудна t и точно затова е така най-добре да обсъдим всички домашни въпроси със специалната си рано, само за да сте на ясно. Не се страхувайте да споделите истинските си очаквания.
5. Противоположни визии за роли на половете
Всички имаме лично разбиране за това как трябва да се работи с едно домакинство и това е нещо, за което нетърпеливи сме да се придържаме.
Израствайки, вътрешният ред на нашето семейство служи за пример, който влияе на нашата собствена визия за това как трябва да бъдат нещата в една връзка .
Всичко различно може да изглежда неприемливо и преди да се усетим, можем да бъдем хванати в разгорещен спор с любимия човек за правилното и грешното.
Обикновено това е нещо, което се научава в началото на една връзка, но все пак е възможно да се разкрие по-късно.
Въпреки че може да изглежда просто като разлика в мненията, всъщност може да се окаже по-сериозно. Ето защо думите може да не са достатъчни за разрешаване на дилемата.
Ако противоположната страна дори не желае да обмисли вашето виждане и идеи, тогава може би един жив пример може да направи промяна.
Виждайки от първа ръка как работят нещата във вашето семейство и защо, може да донесе нова гледна точка. Разбира се, би било справедливо да отвърнете взаимно, но това ще ви помогне да изгладите различията си, както и да разберете по-добре партньора си.
Дял: