Как да накарате бившия да ви липсва: 12 основни техники

Когато двама души в а романтична връзка имат различни стилове на привързаност, тогава начинът, по който тези два стила на привързаност се играят, оказва значително влияние върху това дали връзката може да продължи.

За съжаление някои романтични връзки завършват с раздяла. Ако имате бивш партньор със стил на избягване на привързаност и искате да научите как да накарате избягващия бивш да ви липсва, продължете да четете.

Необходимо е да научите за значението на стиловете на привързаност и как да накарате бившия да ви липсва, заедно с 12 ефективни техники, за да накарате бившия да ви липсва.

Просто да решите да се свържете с бившия си и да му уведомите, че ви липсва, не е начинът, по който трябва да се научите как да накарате бившия, който избягва, да ви липсва.

Избягващ стил на привързаност: Как изглежда

Преди да скочите направо в научаването как да накарате бившия да ви липсва, важно е да имате цялостно разбиране на самата концепция за стилове на привързаност.

Без да знам значението на термина стил на привързаност , видовете стилове на привързаност, как се развива и как стилът на привързаност на индивида може да бъде подходящо идентифициран, няма да можете да накарате бившия да ви липсва.

От основно значение е да отговорите на онези основни въпроси, които може да ви наводняват в главата, като например избягващите ли пропускат бившия си? и връщат ли се избягващите партньори?.

Как можете ефективно да накарате бившия си избягващ да ви липсва

Едно от първите неща, които трябва да разберете и приемете, за да разберете как да привлечете отново избягващ бивш, е, че трябва да се държите по начин, който ще работи за някой със стил на избягваща привързаност.

Обичайните трикове като манипулация или ревност няма да ви помогнат пренебрежителни избягващи или тревожни страхливи избягващи . Те просто ще бъдат подтикнати да се дистанцират още повече от вас.

Така че, първо, не забравяйте да играете по правилата на бившия си. Правете това, което бившият ви иска да правите. Уважавайте това.

След като се примирите с това, следващото нещо, което трябва да направите, за да научите как да накарате един избягващ бивш да ви липсва, е да избягвате бившия си!

Осигуряването на достатъчно пространство и време на бившия ви е от съществено значение, за да научите как да върнете обратно избягването на любовта. Това пространство и време, предоставени на вашия избягващ бивш, са важни по различни причини. Те включват:

• Избягващият бивш, независимо дали се страхува-избягва или пренебрегва-избягва, получава това, от което се нуждаеше и поиска от раздялата
• Бившият ви получава достатъчно време, за да обработи ефективно емоциите си.
• Вашият избягващ бивш бивш също има време да погледне на връзката от рационална гледна точка, докато обработва чувствата си.
• Даването на време и пространство на бившия ви също ще им помогне да ви уважават, че уважавате техните нужди.
• Това ще покаже на бившия ви, че сте добър слушател и доста мъдър по природа.
• Бившият ви също ще получи възможността да ви види за човека, който наистина сте, вместо човека, за когото те смятаха за в главата си.

Търпението е друг ключов аспект за ефективно научаване как да върнете обратно страхливо избягващо лице. Стойността, времето и пространството могат да бъдат ефективни, за да накарат вашия избягващ бивш бивш да ви липсва, само ако им се даде достатъчно време.

В този момент може да се чудите: ще ви липсва ли на някой, който избягва? Работата е там, че когато сте достатъчно търпеливи, за да им отделите много време и пространство, те първоначално ще се върнат към ежедневния си живот. Нито ще им липсвате, нито ще изискват време или внимание от вас.

Но след това бавно, докато се опитват да продължат с ежедневния си живот, те ще изпитат различни стресови фактори в живота си, което от своя страна вероятно ще ги накара да ви липсват.

Последователността в предоставянето на място на вашия избягващ бивш бивш също е от ключово значение, за да накарате избягващия бивш да ви липсва. Ако не им давате постоянно място, те ще се дразнят.

Например, ако им дадете място за няколко дни и след това започнете да общувате с тях, като казвате на вашия избягващ бивш, че ви липсват, обичате ги и ги искате обратно, това няма да ви помогне.

Те ще изпитат още по-силно желание да се дистанцират от вас.

Следователно, последователността в поведението ви е ключът към това да се научите как да накарате един избягващ бивш да ви липсва и да отговорите на въпроса, ще се върне ли избягващият бивш?

Как да накарате бившия да ви липсва: 15 ефективни начина

След като вече сте добре запознати с основните компоненти за това как да накарате бившия да ви липсва, нека сега да разгледаме 15 ефективни техники, които ще ви помогнат в това начинание.

Тези техники включват:

• Спрете да подкрепяте вашия избягващ бивш

Физически, емоционално или финансово подкрепянето на избягващ бивш бивш не е правилният начин. Бившият ви трябва да разбере, че решението да се раздели с вас идва с справедлив дял от последствия.

Подкрепата на бившия ви, докато ви липсва ужасно, ще доведе до ситуация „избягващ бившият продължава да се връща“. Ако бившият ви се нуждае от пространство от вас, за да го накара да ви липсва, той също трябва да пропусне вашата подкрепа. Така че, прекратете всякаква подкрепа.

• Спрете всякакви форми на директна комуникация с бившия си

За да се даде достатъчно време и пространство на бившия, който избягва, спирането на всички форми на комуникация като обаждания, видео разговори, текстови съобщения, имейли и т.н., е от съществено значение. Ако постоянно ги заливате със съобщения, които изразяват как ви липсват, те ще се изкушат да ви избягват още повече.

Така че, спрете да общувате с вашия избягващ бивш. Това ще им даде време да обработят чувствата си и да определят как се чувстват към вас.

Ето няколко бързи съвета как да спрете да общувате:

• Избягвайте да го наводнявате с присъствието си в платформите на социалните медии

Въпреки че активността ви в платформи за социални медии, като публикуване на истории или публикации, не е директен опит за комуникация с вашия избягващ бивш бивш, тя все пак може да покаже колко много ви липсват.

Така че, дори да публикувате в социалните медии, можете да поставите ограничения за това кой може да вижда вашите истории или публикации. По този начин бившият ви може да забележи отсъствието ви в социалните мрежи. Следователно може да им липсвате.

• Добавете елемент на мистерия

Намирането на начини да станете малко по-мистериозни може да привлече вниманието на бившия ви. Да речем, че сте се сблъскали с колега или приятел на бившия си.

Опитайте се да не разкривате какво точно правите или да не разкривате всичко за това как прекарвате времето си сами. По този начин, ако това бъде предадено на бившия ви, те също ще бъдат любопитни.

• Съсредоточете се върху здравето си

Това време и пространство, които давате на бившия си, можете да използвате за работа върху себе си и погрижете се за вашето физическо и психическо здраве. Упражнението, преследването на хобита си, правилното хранене, воденето на дневници и т.н. са страхотни начини да се съсредоточите върху себе си, вместо върху бившия си.

• Внимавайте как се представяте

Ако искате да примамите бившия си, като им напомните от какво са избрали да се дистанцират, тогава се уверете, че изглеждате много физически привлекателни. Работете върху оформянето на тялото си.

• Увеличете егото на вашия избягващ бивш

Помислете за някои начини, по които можете да засилите егото на вашия избягващ бивш. Това е така, защото стилът на избягване на привързаност се характеризира с ниско самочувствие. Така че, засилването на егото на бившия ви може да бъде инструмент за промяна на стила на привързаност.

• Търпението е наложително

Както вече споменахме, без търпение нито една от тези техники няма да работи. Трябва да внимавате да не задушавате бившия си с желанията и чувствата си. Нека живеят. Съсредоточете се върху себе си.

• Намерете начини да покажете на бившия си, че сте продължили напред

Помислете как бившият ви може да разбере, че сте в процес на продължаване. Ако имате общи приятели и попаднете на колеги или спътници на бившия си, можете да им кажете, че сте в този процес на продължаване.

Опитайте да излизате на срещи и да проучите възможностите си.

• Отделете време, за да научите повече за романтичните връзки

Вместо да мислите кои са признаците, че човек, който избягва, ви обича и дали бившият ви ще се върне, това е страхотен момент да се вгледате в себе си за връзките. Помислете какво не е работило и е работило в предишните ви връзки.

• Живейте с цел и се забавлявайте

Няма смисъл да се безпокоите, като задавате въпроси като дали страхливото избягване ще се върне? или пренебрегващите избягващи ви липсват?. Съсредоточете се върху качеството на живота си. Закачете се с любимите си хора. Опитайте нови неща. Открийте своята цел и страст в живота.

• Не бързайте с бившия си избягващ

Ако бившият ви изрично или директно ви е казал, че иска да се върнете, но първо се нуждае от време насаме, уверете се, че изобщо не бързате с бившия си. Това е ключово, за да се научите как да накарате бившия, който избягва, да ви липсва. Бързането на бившия ви може да го накара да се почувства раздразнен и неуважен.

• Облечете се, ако ще се сблъскате с тях

Без значение дали това е планирана среща или имате предчувствие да се сблъскате с тях, облечете се, за да убиете. Уверете се, че вашият избягващ бивш осъзнава какво им липсва. Все пак никога не боли да изглеждаш добре!

• Променете изображението си

Ако вашият отбягващ бивш е знаел, че сте надежден и привързан човек, който не е самодостатъчен, време е да разбиете този образ. Вземете нещата в ръцете си и станете независими и го направете страхотно.

Избягващият партньор винаги очаква разочарование и когато се окаже, че грешат, копнее за този човек.

• Посетете съветник

Ако сте опитали всичко и наистина вярвате, че вашият избягващ бивш бивш е този, трябва да посетите съветник или терапевт.

Професионалист може да ви помогне да разберете какво правите погрешно или просто трябва да го преодолеете.

Заключение

Не забравяйте да приложите тези техники, ако искате да върнете вашия избягващ бивш бивш обратно в живота си. Трябва да накарате човека да ви липсва, за да разбере стойността ви!

Дял: