10 жизненоважни съвета за установяване на здравословни граници за вашето дете

Поставяне на здравословни граници за вашето дете

В тази статия

Отглеждането на дете да бъде здраво, мило и насочено към общността човешко същество е трудна задача. Толкова много от нас искаха Ръководство за потребителя да бъде доставено от болницата, когато прибрахме новороденото си у дома, нали?

И докато интернет може да ни предостави незабавни съвети по въпроси от приучаването към тоалетната до истериите, ние лесно сме затрупани от всичко, което има навън и изпитваме трудности да стигнем до някои основни, съществени стъпки, когато търсим ресурси, които да ни помогнат да оформим нашите бъдещето на децата.

Ето 10 съвета, които експерти в областта на детското образование събраха, за да ни помогнат да се ориентираме в скъпоценната задача да възпитаваме деца, които са щастливи, балансирани и нетърпеливи да учат и да допринасят за света около тях.

1. Установете граници и ги съобщете на детето си

Отново и отново, тъй като ще е необходимо да ги повтаряте, докато детето ви тества и в крайна сметка ги интегрира. Търпението ще бъде важно за вас, докато затвърждавате този урок.

Вашето дете ще тества тези граници; това е част от техния процес на растеж.

Когато усетите, че се уморявате да се налага да поддържате границата отново, напомнете си, че наличието на тази граница е не само полезно, за да помогнете на детето ви да се чувства безопасно и сигурно, но и е основен житейски урок, който трябва да включи.

Животът е пълен с граници, които не могат да бъдат договорени, така че е най-добре да научат това от ранна възраст.

2. Рутините са важни

Точно както границите карат детето да се чувства сигурно, така и зададените рутини.

Създайте и се придържайте към рутинни процедури като време за лягане, стъпки, които водят до лягане (къпане, миене на зъби, време за история, целувка за лека нощ), събуждане и др.

Ранното детство не е времето, в което можете да играете хлабави-гъски с графици. Децата процъфтяват, когато знаят какво да очакват, и се чувстват несигурни, ако нещата не са добре дефинирани или се променят всеки ден.

Ще видите колко полезно е да имате определен режим, особено сутрин, когато всички се опитвате да излезете от вратата и да стигнете навреме до училище, работа, детска градина и т.н.

3. Сънят

Всички познаваме родители, които не налагат стриктно време за лягане, нали?

Децата им вероятно са непокорни нахалници. Децата не могат да се справят с пропуснат сън и нямат умствения капацитет, както ние като възрастни, да се справят с дефицита на сън.

Пълноценният нощен сън е също толкова важен за развитието на вашето дете, колкото храната, водата и подслонът, за да сте сигурни, че спазвате графика му за сън и го спазвате, дори ако това означава да напуснете вечерна среща по-рано, отколкото то би искало.

4. Изкуството да виждаш нещата от гледна точка на другите

Работете от ранна възраст, за да внушите на детето си чувство за съпричастност

Работете от най-ранна възраст, за да внушите на детето си чувство за съпричастност или да ходите на чужди обувки.

Децата са естествено фокусирани върху себе си, така че да им помогнете да си представят какво могат да чувстват другите хора е важна концепция, върху която да работите. Започнете с малко.

Когато едно дете направи забележка за недъг на друг човек, например, помогнете му да си представи какво трябва да е да си в инвалидна количка, на патерици или със счупена ръка. След това му помогнете да разбере колко прекрасно е да помагаш на някой, който се бори.

5. Прегръдки и целувки

Уверете се, че децата ви получават своята доза прегръдки и целувки, за да знаят какво е да се чувствате добре и в безопасност

Колко тъжно би било да израснеш в домакинство, където любовното докосване липсваше.

Уверете се, че децата ви получават своята доза прегръдки и целувки, за да знаят какво е да се чувствате добре и в безопасност в прегръдките на родителите си.

6. Значението на времето за игра като семейство

Често последното нещо, за което имаме време вечер след вечеря и свършена домашна работа, е играта.

Времето за игра като семейство е от съществено значение за изграждането и укрепването на вашите семейни връзки.

Няма да получите същия резултат, като играете видео игра или седнете заедно и пасивно гледате филм. Спуснете се с настолните игри, разбийте тесте карти или просто направете игра на палач заедно. Включете пуканки и се смеете и сте на път да създадете страхотни спомени за децата си.

7. Излезте навън

Уверете се, че детето ви има много упражнения и игри на открито

Времето за игра на открито се превърна в още едно изгубено изкуство в днешния свят на интернет свързване.

Уверете се, че детето ви има много упражнения и игри на открито.

Да бъдеш сред природата е доказано полезно за всички деца, но особено за тези с ADHD разстройства. Уверете се, че имат поне един час на ден, за да бъдат навън в парк или детска площадка, просто да се забавляват и да движат телата си.

8. Отговорности

Разбира се, отнема много повече време, за да накарате детето ви да разтовари съдомиялната машина или да сгъне прането, отколкото вие да го правите сами. Но вие не искате детето ви да расте неспособно да изпълнява тези житейски задачи.

Възлагането им на домакинска работа също им помага да изпитат чувство за собственост и участие в благополучието на семейството.

Дори тригодишно дете може да помогне за почистването на праха в хола. Така че направете диаграма на задълженията и я наложете. Не обвързвайте това с надбавка; част от това да бъдеш в семейство допринася за гладкото функциониране на домакинството без финансова компенсация.

9. Ограничете времето на екрана

Ще искате да ограничите времето, което децата ви прекарват на компютъра и телефоните си.

Това ще ви позволи да се свържете като семейство (вижте точка шест), както и да им помогнете да останат тук и сега. Това също така намалява броя на злобните мемове и неприятните коментари, които могат да прочетат в интернет.

10. Опитът от реалния живот надделява над нещата

Онова хлапе надолу по улицата, което има най-новите iPhone и PlayStation? Той може да завижда на децата ви, но не се чувствайте виновни.

Знаете, че качественото време заедно е ключов елемент в развитието и благополучието на вашето дете, нещо, което електрониката не може да му даде .

Затова направете приоритет да прекарвате уикендите в правене на неща – изграждане на крепост от възглавници, написване на история заедно, измисляне на куклено представление. Толкова по-обогатяващо е детето да участва в живота, отколкото да го живее виртуално.

Дял: