15 ключови тайни за успешния брак
В този член
- Бъдете независими
- Бъдете добър слушател
- Да се съгласим, че не сме съгласни
- Общувайте - познайте ‘езика на любовта’ на партньора си
- Приемане
- Поемам отговорност
- Никога не се приемайте за даденост
- Дата нощ
- Добавете романтика
- Поддържайте интимността жива
Покажи всичко
Не бихте ли искали да знаете тайния сос за щастлив и дълготраен брак, особено от тези щастливо женени двойки които са се възползвали от изкуството да водят щастлив връзка ?
Разкриваме 15 тайни на успешния брак, които ще ви помогнат да разрешите проблемите в брака, да обезоръжите конфликтния съпруг и да ви помогнат да създадете и поддържате успешен брак.
Независимо дали сте младоженка или се наричате „стара топка„ n “верига“, всеки брак има своя дял от възходи и падения. Макар да звучи клиширано, затишие и модели на обичайност са естествени за приливите и отливите на брачния живот.
Периоди на стрес, скука и беден комуникация са част от курса.
„Бракът изисква работа.“
Бракът наистина изисква работа и както всичко друго в живота, вие трябва да свършите работата, за да извлечете наградата. Но работата по брака не е като почистване на тоалетната и изнасяне на боклука.
Усилието, което отива за успешен брак (четете щастлив, функционален и пълноценен) е видът работа, която може да бъде забавна и терапевтична.
В проучване, което проведохме, помолихме щастливите двойки да разкрият ключовете за успешен брак.
Прочетете, за да научите техните 15 съвета за успешен и щастлив брак.
1. Бъдете независими
Независимостта беше оценена като „изключително важна“ в брака.
За да бъдете щастливи във връзка , първо трябва да сме щастливи. Това всъщност е ключът към успешната връзка. Имайки това предвид, съпругите и съпрузите трябва да продължат да отделят време за себе си, да се наслаждават на личните си хобита и като цяло да прекарват известно време разделени.
Не само отсъствието кара сърцето да расте, но и във времето, което прекарваме сами, ние трябва да се съберем с нашата духовна страна, да възстановим чувството си за себе си и да се регистрираме с напредъка на нашите лични предпочитания, цели и постижения .
Да бъдеш зависим, от друга страна, отслабва решителността и способността ти да продължиш напред като свободен мислител.
Когато поддържаме независимото си чувство за себе си, винаги ще има за какво да говорим на масата за вечеря и сме вечно по-силни, по-здрави и по-привлекателни за нашите партньори.
2. Бъдете добър слушател
Трябва да поговорим.
Повечето партньори се страхуват от това изречение, но знаете ли, че ако се чудите как да имате успешна връзка, тогава създайте платформа за здравословни разговори е пътят?
Въпреки че всички жени трябва да работят в изкуството на активното слушане, ние подчертаваме това като област на специално внимание за мъжете. Твърде често мъжете не осъзнават, че всички партньори имат нужда от тях слушащо ухо .
Това се дължи на тяхното програмиране и начина, по който са научени да се свързват с другите.
Не забравяйте, че слушането и слуха не са едно и също нещо. Слушането включва сърцата ни. Отворете своето, чуйте какво казва, погледнете я, докато тя говори, дори перифразирайте и успокойте.
Слушането е истинският ключ към щастливия брак, що се отнася до всяка връзка.
3. Съгласете се да не се съгласите
Това, че сте добри заедно, не означава, че двойките се съгласяват по всяко малко нещо. Повечето от интервюираните от нас двойки всъщност са имали различни нагласи, мнения и системи от вярвания; и дори застъпва противоречиви възгледи за основните области в някои случаи.
Всички двойки трябва да имат някъде несъгласие. Успешните, любвеобилни двойки уважаваха гледната точка един на друг и дори имаха чувство за хумор в своите спорни точки.
Не забравяйте, че уважението е едно от основните елементи на успешен брак .
Признайте, че за две противоположни гледни точки едно от тях не трябва да е правилно.
4. Общувайте - знайте ‘любовния език’ на партньора си
Има няколко книги там Езици на любовта . Това е разработено от концепцията в психологията, че всеки индивид има свой собствен уникален начин, по който общува любов .
Познавайки предпочитанията и хобитата на партньора си, метафорите могат да се използват в комуникацията, свързана с нещо, което човекът разбира добре.
Наблюдавайте физическия начин, по който партньорът ви показва любов и ще разберете какво прави успешния брак.
Това може да е измиване на колата или вземане на децата. От нея може да поддържа запасите на тоалетни принадлежности и да глади ризите му. За други - неговите думи, букви и обич.
Нашият съвет за успешен брак? Разберете езика на любовта на партньора си, така че винаги да знаете как да говорите с него. Често се говори за любовни езици, но двойките не обръщат на това толкова внимание, колкото би трябвало.
Разбирането на любовния език на съпруга е тайната на щастливата връзка.
5. Приемане
Основен убиец на връзки, липсата на приемане е черта, която по-често се приписва на жените, които са известни със своите заяждания. Не забравяйте, че се оженихме за съпруга си за това кой е бил тогава и кой е сега. Дори да искахме да го сменим сега, не можем.
Ключът към успешния брак се крие в осъзнаването на това възможно най-скоро.
Когато го подтиквате или убеждавате, вие се фокусирате само върху неговото слабости или проблеми . Променете незабавно перспективата си и вместо това започнете да се фокусирате върху положителните черти.
6. Поемете отговорност
Толкова е лесно и една от тайните на успешния брак. Когато участвате в проект, поемете отговорност за своите успехи и неуспехи.
Когато вие и вашият партньор имате разногласия или спорове, не забравяйте да поемете отговорност за действията си, включително всичко, което сте направили или казали, особено ако е било наранено, необмислено или създало премеждия.
7. Никога не се приемайте за даденост
Приемането един на друг за даденост може да е най-токсичният патоген от всички. След като се почувстват удобно, е лесно за двойките да започнат да се изплъзват в самодоволно състояние - и очакванията се формират.
Това всъщност е само въпрос на човешка природа, тъй като се чувстваме добре с познатото, но в брака никога не бива да идвате на място, където приемате партньора си за даденост.
Обещайте да уважавате партньора си за неопределено време без значение какво. Избягвайте предположенията и предлагайте да правите хубави неща за партньора си, когато е възможно. Повечето успешни бракове имат партньори, които гарантират това.
8. Дата нощ
Сред другите съвети за успешен брак, този съвет е най-пренебрегван и пренебрегван от двойките, особено тези, които са женени от известно време. Няма значение какво прави двойката на своите дата нощ .
Просто прекарване на нощ, когато прекарват времето си само един с друг, укрепва връзката и я поддържа с течение на времето. Когато имате нощна среща, трябва да изключите телефоните си и да ги приберете, за да не се разсейвате.
Гледайте филм у дома с пуканки или заедно ходете на туризъм или ролери. Сменяйте го често и бъдете полезни и позитивни един за друг. Романтичната и обмислена нощ за срещи не е само една от стъпките към успешния брак, но всъщност е и една от основните съставки на успешния брак.
Важно е да планирате това ежемесечно, ако не и седмично, за да запазите отчетност и да установите модел на важност по отношение на нощната дата.
9. Добавете романтика
Чудите се как да направите брак успешен? Отидете в старата школа с романтиката си. Романтични действия може да са много - опитайте се да й подарите някога цвете или поставете любовна бележка в куфарчето или раницата му. Изненадайте го с любимото му ястие или заедно гледайте залеза.
Не липсват брачни съвети и идеи и ще бъдете изумени колко далеч има малко романтика за укрепване на връзката.
10. Поддържайте интимността жива
Сексът е много важен за а здрав брак . Сексът трябва да бъде редовен и терапевтите предлагат да го правите дори когато нямате настроение!
Предлагаме да бъдете интересни, като говорите за това, което ви харесва, и добавяте всякакви фантастични ролеви игри, позиции или реквизити за спалня, които може да искате да представите, за да го запазите вълнуващ.
В крайна сметка, какво е успешен брак, ако не ви позволява да получите това, което желаете?
Житейският треньор Джовани Макароне говори за това как вземането на това едно съзнателно решение преди сключване на брак може да бъде полезно за успешен брак.
11. Комплименти
„Комплимент на ден запазва развод адвокат. ' Признаването на положителните качества на партньора ви всеки ден и отправянето на комплименти ще допринесат много за отношенията ви.
Останете позитивни и следете какво прави вашият съпруг добре. Когато движението стане грубо и неговите не особено добри атрибути излязат напред, вместо да се фокусират върху отрицателното, опитайте да превключите предавките и вместо това посочете положителните неща.
12. Потърсете меката емоция
Зад всяка „твърда” емоция се крие мека; това е концепция, преподавана от психолози .
Когато изпитваме гняв, това обикновено прикрива друга емоция зад него, като тъга, разочарование или ревност. Често използваме гнева като маскировка, за да защитим уязвимостите си.
Търсенето на „меките“ или уязвими емоции под нечия твърда проява на гняв ще ви помогне да поддържате връзка, тъй като сте по-добре подготвени да съпреживявате истинската емоция на този човек.
Често търсим съвети за брак за успешна връзка, но не успяваме да осъзнаем, че просто нещо като идентифициране на реалността на емоциите може да ни отведе на правия път.
13. Пуснете фантазията
За съжаление, ние сме социализирани, за да вярваме в приказни краища и може да носим някои фалшиви перспективи за реалността със себе си в зряла възраст. Трябва да признаем, че макар бракът да е красиво нещо, той не е без усилие, нито ще бъде идеален.
Имайте реалистични очаквания и не станете жертва на приказката - може да се окажете силно разочаровани. Това е не само един от най-големите фактори за успешния брак, но играе огромна роля и за вашето щастие като човек.
14. Не контролирайте
Женените често идват на място, където започват да се губят, поддават се на ревност или чувство на неадекватност или забравят, че са отделни хора далеч от партньорите си и могат да се опитат да контролират партньорите си.
През повечето време това се прави по невнимание, тъй като очакванията могат да нараснат с времето.
Това, което прави бракът успешен, са комуникацията, независимото време и здравословните индулгенции, които ще държат всяка двойка на път. Ако усещате, че сте контролиран или сте администратор, вземете решение за това или уговорете среща за семеен съветник .
15. Никога не използвайте D-думата
Предполагайки, че всъщност не искате да се разведете, не заплашвайте. Двойки, които използват D-думата или говорят разделяне по време на битки използвайте това като контролен механизъм. Двойките, които го използват по заплашителен начин, са по-склонни да видят Разводът да се осъществи.
Да отправяте заплахи не е зряла стратегия за решаване на какъвто и да е проблем, така че не го правете.
Повечето щастливи двойки се кълнат в тези успешни съвети за брак. Следвайте тези съвети как да постигнете успешен брак; не само ще можете да спасите брака си, но и ще можете да се насладите на изключително успешен.
Дял:
