4 основни начина за изграждане на взаимност в брака

В този член

• Накарайте се да се чувствате обичани и оценени
• Почитайте думата си
• Помислете как вашите решения ще си повлияят или ще се възползват
• Винаги бъдете до партньора си

Разлиствали ли сте страниците на вашата сватбена фотокнига, изпитвайки носталгия по класическите си, романтични сватбени пози и сладките моменти, които сте имали по време на големия си ден преди няколко години? Започваш ли да искаш нещата да са толкова розови, колкото ранните години на брака ти?

Ако бракът ви е на камъни, първо наблюдавайте партньорството си, преди да се консултирате със съветник - може просто да се наложи да поработите върху взаимността. Помислете за взаимността като за една и съща страница със съпруга / та по отношение на любов, доверие, полза и подкрепа. Не е нужно да се съгласявате за всичко, но трябва да разберете как взаимно възприемат нещата.

1. Накарайте се да се чувствате обичани и оценени

Един от често срещани причини двойки се развеждат е липсата на интимност в брака. За да коригирате това, първо трябва да разберете начина на определяне и изразяване на любов. Ние използваме предимно един или два от петте езика на любовта, според автора и гуруто за връзки д-р Гари Чапман:

1. Утвърдителни думи
2. Актове за връчване
3. Получаване на подаръци
4. Добре прекарано време
5. Физическо докосване

Езикът ви на любов може да се различава от този на вашия съпруг, така че уведомете се взаимно за вашите очаквания и направете всичко възможно да се приспособите към любовния език на другия. Ако изразявате любов към съпруга си чрез служебни действия като подготвяне на дрехите му за предстоящия ден, но той се чувства по-обичан с утвърдителни думи, опитайте се да постигнете компромис. Поздравете го повече и го помолете да извърши малки служебни действия в отговор на вашия любовен език, като да ви кара да работите или да ви помага в домакинската работа.

Познаването на разликите и приликите във вашия любовен език може да ви помогне да се разберете по-добре и да бъдете по-чувствителни към чувствата си. Това ще намали напрежението в брака ви и ще се почувствате по-сигурни във връзката си.

2. Почитайте думата си

Пазенето на думата си един към друг изгражда взаимно доверие, което е от съществено значение за хармоничните и любящи отношения.

Когато бяхме деца, ни казваха да не даваме обещания, които не можем да спазим. Но с напредването на възрастта сме склонни да забравяме този малък къс мъдрост и да казваме неща, които всъщност нямаме предвид. В брака тези неизпълнени обещания могат да се съберат и да накарат партньора ви да ви вярва по-малко. В крайна сметка вашият брак ще пострада.

Сключете договор със съпруга си, за да „кажете какво имате предвид и да казвате това, което казвате“. Когато и двамата знаете, че действате според това правило, ще ви бъде по-лесно да си вярвате и да минимизирате конфликтите.

3. Помислете как вашите решения ще си повлияят или ще се възползват

Бракът е партньорство, така че винаги вземайте предвид съпруга си, когато вземате решение, особено ако се отнася до дома или инвестициите ви. Преди всяко решение се запитайте: „Ще се възползва ли това и от двама ни, или само от мен? Как ще се отрази това на моя партньор? “

Нищо не е по-сърцераздирателно за съпруга, отколкото да знае, че неговият или нейният партньор е решил да направи голям ход или да се оттегли от работа, без да е заложен. Така че не действайте независимо по време на това; винаги мисли как ще се чувства съпругът ти. Съпругът ви има също толкова голяма сила, колкото и вие при вземането на решения в брака си, така че не го оставяйте на тъмно.

4. Винаги бъдете до партньора си

Точно като любовта, хората възприемат „подкрепата“ по различен начин, така че обсъдете определението си за подкрепа един с друг. Обсъдете и вида подкрепа, който очаквате един от друг. Възможно е също да има въпроси, с които вие или вашият съпруг сте се справяли насаме, които се нуждаят от взаимна подкрепа. Не забравяйте да повдигнете тези въпроси по време на разговора си.

Отминаха дните, когато жените трябваше да се подчиняват на съпрузите си. Мъжете и жените имат равни отношения в брака. Вие и вашият партньор сте екип - работете заедно и карайте връзката ви да работи. Понякога обаче сме твърде уловени в забързания си живот, че забравяме да наблюдаваме тази взаимност в брака си. Надявам се, че тези съвети могат да ви помогнат да възстановите този баланс във връзката ви и да върнат радостта да бъдете съпруг и съпруга.

„В успешния брак няма такова нещо като„ един начин “. Има само път и на двамата, само по неравен, прашен, труден, но винаги взаимен път. ” - Филис Макгинли

Дял: