5 често срещани съжаления за криза на средната възраст, които водят до развод

5 често срещани съжаления за криза на средната възраст, които водят до развод

В този член



Кризата на средната възраст е често срещан жизнен преход, който удря човека емоционално.



Това не е здравословна фаза и ви кара да реагирате в живота по начин, който не е подходящ.


дисфункционални взаимоотношения майка-дъщеря

Кризата на средната възраст предизвиква желанието да се правят промени в живота на човек. Това включва желанието да си намерите нова работа, да влезете в афера или да закупите нова кола.



Много често хората в тяхната криза на средната възраст желаят промяна в семейното си положение, което обикновено води до развод.

Разводът не е лесен избор

Преди да действате според настоятелните си желания и да вземете важни решения, е много важно да помислите как тези решения могат да повлияят на вашето бъдеще и хората около вас.

Разводът не е лесен избор и хвърлянето на кърпата в брака ви може да повлияе на вас и партньора ви по различен начин. Разводът е решение, което може напълно да промени всяко щастливо домакинство.



Това може да съсипе бъдещето на децата ви и да развали доверието на партньора ви във връзката.

Преди да позволите на кризата на средната възраст да ви накара да вземете такова огромно решение, важно е да сте наясно със съжаленията, които могат да последват.

Посочените по-долу са няколко често срещани съжаления за криза в средата на живота, които може да изпитате по време на развод

1. Приемайки го твърде сериозно

Кризата на средната възраст кара човек да прецени къде се намира в живота си, а някои унищожават живота си от страх да не се окажат на по-добро място.

Вярата, че вашата криза на средна възраст е краят на човека, който някога сте били, е най-лошото нещо. Това е нездравословно за психичното здраве на вас и вашия съпруг.

Ако приемем, че разводът по време на криза на средната възраст е единствената ви възможност, това е ясен индикатор за разрушаването на брака ви. Много хора вярват, че единственият начин да се почувствате по-добре е да следвате своите чувства, които едва ли имат някаква логическа основа.

Чувствата по време на криза на средната възраст са пълна противоположност на това, което желаете след преминаването на фазата.

2. Твърде много решения наведнъж

Всеки има списък с нещата, които иска да постигне на определени етапи от живота си. По време на кризата на средната възраст може да бъдете мотивирани да улесните цялостния ремонт.

Взимането на твърде много решения наведнъж ви принуждава да вземате необмислени решения и избори, които могат да имат опустошителни последици в близко бъдеще. Важно е да се съсредоточите върху самоусъвършенстването по рационален начин, вместо да следвате импулса, мотивиран от кризата.

Съсредоточете се върху по-малките решения и промени, вместо да прескачате развода, предполагайки, че това ще поправи вашите притеснения.

3. Свръханализ

Кризата на средната възраст е време, когато ви се иска да промените всичко около себе си

Кризата на средната възраст е време, когато ви се иска да промените всичко около себе си.

По време на такива времена е лесно да бъдете погълнати от идеята, че сключването на брак е грешка. В повечето случаи обаче това не е вярно.

От решаващо значение е да запомните, че ангажиментът, който сте поели в миналото, беше разумно решение. Важно е да се насочите към солиден анализ на всичко, за да сте сигурни, че решенията, които взимате, са правилни за вас.

4. Емоции на близките

Най-вече разводът в криза на средната възраст се дължи на желанието на единия партньор, а не на неуспешния брак.

На въпроса за разведените за какво е най-голямото им съжаление, най-често срещаният отговор е нараняването на близките им. Може да откриете, че искате да унищожите стария си живот и да изградите нов. Последното нещо, което искате да направите, е да нараните някого по време на временното пътуване на самооткриване.

Ако сте сигурни, че ще направите промени в живота си, най-добрият вариант е по-малко разрушителният.

Също така гледайте: 7 най-чести причини за развод

5. Нереалистични желания

Всеки е засегнат от кризата на средната възраст по различен начин.

Някои хора искат да променят няколко неща, които се объркват, а други просто искат чисто нов живот.


кога жените са най-възбудените

Нереалистичните желания само поставят човек в положение да се чувства като провал поради невъзможността да ги постигне. Човек трябва да стои настрана от идеите, които не са ви под ръка. Тези идеи ви принуждават да вземате ужасни решения.

Изключително важно е да се съсредоточим върху положителните промени и постижимите цели. Те помагат да ви занимават и ви правят по-добър човек.

Съжаленията за криза на средната възраст са по-трудни за справяне с развода

Кризата със средната възраст не е лесно да се справите.

Когато започнете да го преживявате сами, става трудно да правите разлика между правилния и грешния избор.

Ако смятате, че разводът е точно зад ъгъла, помислете добре и се уверете, че не оставяте себе си със съжаление. В противен случай самото разбиване на сърцето може да бъде много трудно за справяне.

Разводът не е отговорът на нещастието.

Поемането на отговорност, общуването и доверието на половинката ви помага да осъзнаете верния отговор. Преди да вземете сурови решения, е важно да го обмислите, да го обсъдите и да го разберете.

Помага да ви спести допълнителна емоционална болка.