5 съвета за отглеждане на деца за това как да предпазите децата от наркотици

В този член

• Защо наркотиците са привлекателни за някои деца, а не за други?
• Прекарвайте време с децата си
• Дисциплинирайте детето си, но справедливо и с логични последици
• Научете детето си, че чувстването на емоции е добре
• Бъдете положителен модел за подражание
• Обучавайте детето си с информация, подходяща за възрастта

Това е нещо, което всеки родител се тревожи за това как да отгледа дете, така че да откаже на наркотиците и други вещества, които променят съзнанието. Последният филм (и истинска история) Красиво момче ни показва плашещ портрет на тийнейджър пристрастяване , такъв, при който момчето получи първото си вдишване на марихуана на 11-годишна възраст, което се превърна в пълноценна зависимост, която едва не го уби няколко пъти.

Това е най-лошият кошмар на родителите, изнесен на екрана. Но дори и да гледате този филм с децата си, мислейки, че това може да бъде възпиращо за всеки потенциален експеримент с наркотици, които децата ви може да се изкушат да опитат, би ли видяло как изглежда пристрастяването, достатъчно, за да спре детето ви да се дрогира? В крайна сметка, в съзнанието му „всички го правят и никой не се наранява“.

Експерти които работят с проблеми с пристрастяването, особено при тийнейджърите, всички са съгласни, че най-добрият начин да се предпази децата от наркотици е чрез образование в ранна детска възраст - образование, което включва изграждане на самочувствие, развиване на умения, които позволяват на детето ви да каже не благодаря, без да изпитва срам и желаещи да направят най-доброто от тялото и ума си.

Дете, което има здравословен поглед върху живота и ролята си в света, е много по-малко изкушено да се отдаде на наркотици. Дете, което изпитва чувство за цел, смисъл и любов към себе си има малък интерес да вземе всичко това за халюцинаторно пътуване.

Има много изследвания което доказва, че средата в дома на детето е най-влиятелният фактор при определяне дали детето ще стане пристрастено към наркотиците. Въпреки че тази констатация може да бъде успокояваща за родителите, които се страхуват от токсичен натиск от страна на връстниците върху децата си, тя също може да предизвика безпокойство, като постави огромна отговорност върху ролята на родителите.

Много родители се чудят кои са най-важните фактори и как да предпазят децата от наркотици? Трябва ли да поставят твърди граници и последици? Доколко трябва да участват в живота на децата си? Какво трябва да кажат на децата си за наркотиците?

Защо наркотиците са привлекателни за някои деца, а не за други?

Изследването е доста ясно - наркоманията и наркоманията е симптом на по-дълбока болка . Тийнейджърите често започват да експериментират с наркотици, за да се изтръгнат от емоционалните върхове и спадове, през които всички преминаваме през юношеството. Те навлизат в тези бурни години лошо оборудвани, за да яздят скалистите неравности на този жизнен проход. Те правят първи удар от джойнта на приятел или подушват линия кока-кола и изведнъж всичко става лесно за навигация.

И там се крие опасността!

Вместо да се научи на уменията за справяне, които са от съществено значение за да станеш възрастен, тийнейджърът се връща отново и отново към веществото, което им позволява да не се чувстват.

Инсталирана е верига за обратна връзка: трудни времена -> приемайте някои лекарства -> чувствайте се чудесно

За да избегнете този капан, трябва да научите детето си от нежна възраст на дарбата да развива умения за справяне.

И така, въпросът е как да предпазим децата от наркотици? Петте основни принципа за отглеждане на деца, които ще кажат „не“ на наркотиците -

1. Прекарвайте време с децата си

От ранна детска възраст поставете приоритет прекарването на времето с децата си. Когато сте с тях, не бъдете на телефона си. Всички сме виждали майките, седнали на пейката в парка на детската площадка, потопени в интелигентния си телефон, докато детето им вика „погледни ме мамо, гледай как слизам по пързалката!“

Колко сърцераздирателно, когато мама дори не вдига поглед. Ако сте изкушени от телефона си, не го носете със себе си, когато сте навън с детето си.

Защо прекарването на времето с децата ви е толкова важно ?

Жизненоважно е, защото пристрастяващото поведение при децата се развива не от липса на родителска дисциплина, а от липса на връзка. Децата, които не се чувстват близки с мама или татко, които се чувстват пренебрегнати, са много по-изложени на риск от злоупотреба с вещества.

2. Дисциплинирайте детето си, но справедливо и с логични последици

Проучвания са показали, че тийнейджърите, които по-често се вливат в наркотици, имат родители, които са използвали техники на авторитарна дисциплина, нещо като подход „по моя начин или по магистралата“. Това може да накара детето да стане потайно, да крие лошо поведение.

Те ще използват наркотици като нещо като бунт срещу диктатурата на родителите си. И така, как да предпазим децата от наркотици? Просто! Просто практикувайте нежна дисциплина, превръщайки наказанието в логична последица, отговаряща на лошото поведение, и бъдете в съответствие с вашето наказание, така че детето да разбира ограниченията.

3. Научете детето си, че чувстването на емоции е добре

Дете, което научава, че е добре да се чувства, е дете, което е по-малко изложено на риск да се обърне към вещества, за да се опита да отрече лошите чувства.

Научете детето си как да се ориентира в тъжните времена, като му давате подкрепа и уверение, че не винаги нещата ще се чувстват толкова зле.

4. Бъдете положителен модел за подражание

Ако се приберете, налейте си скоч или два и кажете „О, човече, това ще отнеме предимството. Имах тежък ден! “, Не се учудвайте, че детето ви ще отразява този тип поведение и смятайте, че е необходимо външно вещество, за да се справи със стреса.

Така че разгледайте добре собствените си навици, включително употребата на лекарства по лекарско предписание, и коригирайте съответно. Ако имате нужда от помощ при пристрастяване към алкохол или наркотици, потърсете подкрепа за себе си.

5. Обучете детето си с информация, подходяща за възрастта

Вашето тригодишно дете няма да разбере лекция за това колко пристрастява кокаинът. Но те могат да разберат, когато ги научите да избягват отровни продукти, да не приемат лекарства, освен ако това не е медицинско необходимо, и как да подхранват тялото си с добри, хранителни плодове и зеленчуци.

Затова започнете с малки, когато те са малки, и увеличавайте с информацията, докато детето ви расте. Когато навършат тийнейджърските си години, използвайте обучаеми моменти (като гледане на филма „Красиво момче“ или други изображения на добавки в медиите) като трамплин за общуване. Уверете се, че вашите тийнейджъри разбират как се развива зависимостта и че това може да се случи на всеки, независимо от доходите, образованието, възрастта.

Пристрастените не са „просто бездомни хора“.

Така че, за да отговорите на въпроса си, как да предпазите децата от наркотици, ето петте точки, които трябва да имате предвид.

Дял: