6 съвета за връщане на любовта, която сте загубили

В този член

• Възпламени си искрата
• Опитайте се да бъдете по-демонстративни
• Спете близо един до друг
• Ограничете използването на технологията
• Отидете на почивка
• Освободете се от недоволството

Когато сте в дълга връзка, е напълно нормално да имате дни, в които да се чувствате повече или по-малко привързани и влюбени в другата си половинка. Не е нормално обаче да имате чувства във връзка, които да ви оставят с безнадеждност и да ви накарат да се запитате дали сте взели правилното решение.

Когато се почувствате сякаш не сте влюбени в партньора си, може да започнете да се притеснявате и да се замислите дали да не хвърлите кърпата или това е просто фаза. По това време се препоръчва да запазите надежда и да направите списък с неща, които са ви накарали да се чувствате по този начин.

След като изброите всичките си проблеми, все още може да ви е трудно да разберете защо сте загубили чувствата си, заради които някога сте имали пеперуди. Можете обаче да решите този проблем и да се влюбите отново в партньора си.

Следвайте стъпките, споменати по-долу, и се влюбвайте отново в партньора си

1. Разпалете отново своята искра

След години запознанства и отдаденост на някого, вашият значителен човек може да се чувства по-скоро като съквартирант за вас, отколкото като романтичен партньор. Това може да се дължи на това, че вашият партньор е зает с деца и работи, или може да сте се разделили, или искрата, която някога сте имали, вече да не е там.

Каквато и да е причината, която ви е накарала да се разлюбите, можете да се върнете обратно, като възпламените отново искрата. Спомнете си какво беше преди животът да ви попречи и двамата да се заемете; това ще ви помогне да върнете изгубените си чувства.

2. Опитайте се да бъдете по-демонстративни

След като сте били дълго време с някого, вече не сте физически. Дългогодишните двойки спират да се докосват и това може да ви накара да се отдалечите. Когато двама души се докоснат, в тялото ви се появява прилив на адреналин, който задейства мозъка да отделя химикали, които ви карат да се влюбите.

Когато се отдалечавате от партньора си, помислете колко време е минало, преди двамата да сте били физически, дори ако това е просто прегръдка. Опитайте се да бъдете по-докачливи и това ще ви помогне да се влюбите отново.

3. Спете близо един до друг

Точно както мозъкът отделя химикали, когато осъществявате физически контакт, подобно спане заедно помага и за освобождаването на тези химикали.

Независимо дали ръката ви докосва партньора ви или просто пръстите на краката ви, дори и най-малкото докосване освобождава щастливи химикали и ви кара да бъдете по-доволни и доволни от връзката си.

4. Ограничете използването на технологията

Ако сте заети с използването на телефона или лаптопа си, е време да поставите себе си и партньора си на технологична диета. В днешно време нищо не убива любовта и общуването по-бързо от технологиите.

Опитайте се да поставите партньора и връзката си на първо място; опитайте се да установите правила като например, че когато вие и вашият партньор сте заедно, никой не може да използва технология.

5. Отидете на почивка

От съществено значение е вие ​​и значимият човек да прекарате известно време далеч от цялата отговорност.

Ако семейните отговорности и работата са поставили любовния ви живот като последно нещо в ума ви, тогава определено имате нужда от почивка.

Отделете малко време и си направете романтично бягство; погледнете се в очите, спете под звездите и тичайте по плажа. Тази ваканция ще отнеме ума ви от стената, която се нуждае от ремонт, и от банята, която се нуждае от настилка.

6. Пуснете недоволството

Когато сте с някого от години, можете да държите в сърцето си обида и негодувание. Понякога тези недоволства могат да изиграят основна роля за отдалечаването ви от партньора ви. Вместо това се съсредоточете върху прощаването; прошката е от съществено значение за оцеляването на дългосрочна връзка.

Истината е, че никой не е съвършен.

Всеки допуска грешки и ще трябва да им простите по един или друг начин, ако искате връзката ви да успее.

Горчивината може да убие връзката ви и също така ще убие човека, който я чувства. Затова поемете дълбоко въздух и забравете недоволствата и обидите, които държите.

Когато двама души са в него в дългосрочен план, тогава нищо не може да попречи на връзката им да бъде успешна. Винаги можете да върнете любовта, която сте загубили, като работите върху нея. Ако двама души искат да останат заедно и да имат бъдеще, без да позволят на глупавите неща да развалят връзката им, тогава те могат да направят точно това.

Винаги помнете, че здравословната връзка зависи от доверието, любовта един към друг и еднаквото уважение. Дръжте връзката си за свой първи приоритет, отделете време един за друг, освободете се от обидите и решете проблемите си. Това са съветите за здравословна и любяща връзка.

Дял: