8 съвета за първата година за жени за създаване на брачна хармония

В този член

Изолирано мислене на млада двойка

Прекарахте много месеци в срещи и опознаване и бързо разбрахте, че той е „този“. След това, което се чувстваше цяла вечност, той най-накрая зададе въпроса и романтично ви помоли да се омъжите за него. Той ви подари красив годежен пръстен и вие веднага приехте предложението му. Много месеци бяха прекарани в планирането на красива сватба и меден месец, които и двамата сте имали. Ти и твоят очарователен принц се чувствате така, сякаш сте намерили своята сродна душа. Време е да се установите и да заживеете заедно като семейна двойка. Тъй като никога не сте били женени чудите се какви неща могат да се появят през първата ви година от брака. Ще имате много преживявания и те най-вероятно ще бъдат разнообразни. Ще има добри и лоши времена.

Ето някои неща, които най-вероятно ще изпитате и трябва да обмислите.

Щастливи преживявания

  • Любовта и привързаността ви един към друг ще се задълбочат.
  • Ще продължите да имате страстен секс и ще се чувствате така, сякаш не можете да се наситите един на друг.
  • Ще се чувствате сигурни, защитени, свързани и поддържани.
  • Ще имате много смях, хубави моменти и страхотни разговори.
  • Ще работите заедно като екип.

Болезнени преживявания

  • Нещата, които ви се струват очарователни и забавни, могат да станат дразнещи и досадни
  • Може да се почувствате задушени и да жадувате сам или време с приятели
  • Съмненията могат да изплуват, докато обмисляте да прекарате остатъка от живота си заедно
  • Може да спорите, понякога без разрешение
  • (Вероятно) ще има разочарование след толкова много месеци, когато сте на върха
  • Може да се чувствате съкрушени, докато жонглирате с различните си отговорности
  • Вие ще искате да говорите за нещата или не сте склонни да ги повдигате

Практически и необходими съображения

  • Ще имате ли отделни чекови и спестовни сметки, съвместни сметки или и двете?
  • Как ще бъдат изпълнени домашните задачи като готвене, миене на чинии, прах, прахосмукачка, пране, изнасяне на боклука, почистване на баните, сортиране на рециклирането, плащане на сметки и пазаруване?
  • Ще се съсредоточи ли върху спестяването и инвестирането на пари, изплащането на заеми или повече?
  • Времето за хранене ще бъде ли възможност да хапнем и да поговорим заедно, да седнем спокойно и да хапнем или може би да четем или да гледаме телевизия?
  • Ще запазите ли много спретната, чиста и организирана къща или не?
  • Колко време ще бъде прекарано в социалните медии или на компютъра?
  • Ще искате ли да създадете семейство и ако да, кога?
  • Колко време ще прекарате заедно?
  • Колко често и колко дълбоко ще общувате?

Всичко това означава, че е много вероятно да имате смесени преживявания и смесени емоции. Понякога ще се чувствате щастливи или тъжни, свързани или прекъснати, подкрепени или неподдържани, спокойни или ядосани или чути или нечути. Ще трябва да вземете много решения относно ежедневния живот, краткосрочните и дългосрочните цели, финансите, секса и начина на живот. Много е важно да знаете, че емоционалните колебания и нещата, които трябва да посещавате, са нормални. Всички сме преминали през него и продължаваме да го преживяваме през годините. Нещата, които предстоят, не са проблем. Проблеми и конфликти възникват, когато мислите, чувствата и притесненията се игнорират, потискат или решават по обвинителен, косвен или агресивен начин. Като такива е от съществено значение да говорите за това, което мислите и чувствате, и за вашите притеснения. Ако не се гневите, враждебността и недоволството ще се натрупват, като резултатът ще се почувства дистанциран, несвързан и сам.

Стъпки за действие, които трябва да бъдат изслушани, свързани и поддържани

1. Говорете последователнои s време за разказ, за ​​да говорим заедно. Бъдете бъдещи, директни и честни. Не се фокусирайте върху съпруга си, а задържайте вниманието си върху себе си; разберете ефектите от вашите действия и поведение.

2. Идентифицирайте вашите желания и нужди емоционално, физически и сексуално и изразявайте това. Не очаквайте съпругът ви да чете мислите ви.

3. Изразявайте благодарности на вашия съпруг за това кой е и какво прави; направи това и към себе си.

4. Обърнете голямо внимание на това, което казва съпругът ви, и конкретно посочете какво сте чули да казва без тълкуване. Често мощни реакции могат да бъдат стимулирани, когато говорим за чувствителни чувства и предизвикателства. Тези реакции могат да попречат на способността ни да присъстваме и могат да ни подтикнат да искаме да се защитим или да оспорим каквото се обсъжда. Продължавайте да обръщате внимание на казаното, вместо да подготвяте защита или опровержение.

5. Преди да отговорите изчакайте, докато съпругът ви приключи. Може дори да попитате „Готови ли сте“?

6. Приемете въведеното, дори ако се чувства критично. Опитайте се обективно да рефлектирате върху полученото от вас, помислете дали е вярно и ако е така, променете подхода си към нещата.

7. Изяснете какво ще бъде полезно, когато разговаряте помежду си. Понякога може да искате обратна връзка и / или предложения, друг път може просто да искате да бъдете изслушани. Същото важи и за съпруга ви.

8. Разберете и приемете, че не винаги можете да получите това, което искате. Понякога вие и съпругът ви ще имате различни предпочитания, нужди и желания. Създайте баланс, така че всеки да се чувства удовлетворен като цяло.

При най-добрите обстоятелства знайте, че връзките са предизвикателни, че ще имате различни видове опит и че много неща ще се появят. Ключът е да говорите редовно и да бъдете любвеобилни и добри към съпруга си и към себе си.

Дял: