Възобновяване на страстта в дългосрочни отношения

Двойките, които са били заедно за дълъг период от време, често се оказват с намален сексуален апетит от това, което са имали в началото на връзките си. Много очевидни причини за това са възрастта, монотонните сексуални режими и намалените хормонални нива.

Друга причина, за която се казва, че намалява сексуалното желание, е повишената емоционална връзка. Според известна стара теория двойките изпитват по-голямо сексуално желание, когато връзката им е несигурна, когато между тях има някаква емоционална дистанция. Когато се свържат емоционално, тръпката във връзката излиза през прозореца, след което сексът става скучен. Това беше популярно като парадокс на желанието за близост.

Наистина ли емоционалната връзка убива сексуалното желание?

Докато сексуалното желание може да процъфтява поради несигурността и загадката на нова връзка, по-силната емоционална привързаност не го разрушава. Силната емоционална връзка винаги е желателна за смислена връзка. Всъщност не емоционалната връзка убива сексуалното желание, а липсата му. В дългосрочните връзки, когато двойките станат изключително познати, но не споделят толкова много емоционална привързаност, техните сексуални желания са склонни да намаляват. Познаването често се бърка с емоционална връзка. Споделянето на много информация за себе си с партньора ви и правенето на нещата заедно ви прави познати, но това не означава непременно, че имате силна емоционална връзка.

Когато двойките станат много познати, но не толкова свързани, сексът става непривлекателен.

Ключът към съживяването на сексуалното желание в дългосрочна връзка е засилването на емоционалната връзка

Физическата близост може да бъде подмладена в дългосрочна връзка, като се работи върху емоционалната динамика на връзката. Отзивчивостта към партньора може да засили главно емоционалната ви връзка с него. Трябва да им покажете, че наистина ги разбирате и се грижите за тях. Ако се опитате да чуете внимателно какво имат да кажат, потвърдете важното за тях и ги обсипвайте с обич от време на време; това наистина ще задълбочи емоционалната ви привързаност и ще ви накара да станете по-привърженици един на друг. Позитивните настроения, насърчавани от отзивчивостта към партньора ви, могат да съживят загубеното сексуално желание в дългосрочните връзки.

Отзивчивостта има по-голям ефект върху жените

Сексуалните желания на жените са тясно свързани с техните емоции. Те са свързани така, че техните емоции и чувства да насочват сексуалното им поведение. Когато усетят, че партньорът им реагира към тях, те се чувстват разбрани и обгрижвани. Следователно те се чувстват емоционално по-свързани с партньора си и по-силно привлечени от тях.

Начини за увеличаване на сексуалното желание в дългосрочна връзка

Сега, ако сте в дългосрочна връзка и изпитвате загуба на сексуално желание, можете да направите това, за да възродите страстта във вашата връзка-

1. Слушайте партньора си

Най-добрият начин да накарате партньора си да се почувства разбран е като го изслушате. Внимателно просто чуйте какво имат да кажат, това със сигурност ще ги накара да се почувстват по-добре след дълъг ден и ще задълбочат емоционалната ви връзка.

2. Бъдете внимателни

Ако съпругът ви има тази презентация в офиса, която да изнесе на следващата сутрин, и работи късно през нощта за това, дайте му чаша кафе. Ако жена ви е прекарала дълъг ден, направете й масаж на главата. Бъдете внимателни и покажете, че ви е грижа.

3. Насърчавайте партньора си

Дайте на партньора си подкрепата, от която се нуждаят. Насърчавайте ги да преследват своите интереси, страстите си, целите си.

4. Обсъдете своите фантазии

След като направите всичко, за да изградите силна емоционална връзка, можете да опитате да подправите сексуалния си живот, като обсъдите своите фантазии и тайни желания. Това може да ви помогне да върнете малко вълнение в сексуалния си живот.

Дял: