Кратко ръководство за секс за подобряване на вашите отношения

Междуличностните отношения могат да бъдат изключително трудно море за навигация, особено по отношение на романтичните връзки. С толкова много различни теми, за които трябва да се отчете; от секс, до финанси, лоялност, родителство, до това кой изнася боклука, ние се управляваме от това колко добре се комуникират чувствата и намеренията на човек. Това е особено важно, когато става въпрос за справяне с ролята, която сексът може да играе в една връзка.

Сексът може да се използва за безброй неща в една връзка; от начин за увеличаване на интимността между участващите страни, до просто метод за получаване на физическо удоволствие. Замесените страни трябва да обсъдят естеството на техните сексуални отношения, тъй като неразбирането на съобщения може да причини значителни дългосрочни и дори непоправими вреди. Засега ще го обсъдим в положителен контекст, по-специално как можем да гарантираме, че той играе благотворна роля във връзката ви.

Ето кратко ръководство, което ще ви помогне да подобрите сексуалния си живот:

Знайте собствените си сексуални нужди

Ключът към подхода към секса в нечии отношения е познаването на вашите собствени сексуални нужди. Според мен никой не познава тялото ви по-добре от вас. В резултат на това е добра идея да съобщите тези нюанси на партньора си, за да сте сигурни, че вашите нужди могат да бъдат удовлетворени и обратно.

Общувайте добре

Също така съобщавайте какво ви е удобно да правите и какво не ви е удобно да правите. Бъдете отворени със зоната си на комфорт и не изпитвайте нужда да се съобразявате с нуждите на другите. Ако можем да съобщим чувствата си тук, тогава можем да се опитаме да стигнем до компромис, който гарантира, че нуждите на удоволствието на всички страни са удовлетворени. Просто казано: не спирайте да общувате. Ако нещо се чувства добре, кажете го. Ако не искате партньорът ви да спре, кажете им. Ако получавате кон на Чарли или спазъм на езика, вероятно трябва да споменете това, за да не се радваме на неудобно пътуване до спешната помощ.

Сексът се гради на доверие и уважение

Искаме сексуално изпълнение във всеки аспект на нашите сексуални отношения. Това, което не искаме, е някой да се чувства някога несигурен или неудобен в отношенията си. При никакви обстоятелства не е добре да притискате партньора си към нещо, с което той не се чувства комфортно. Ако те казват, че не са добре с нещо, техните нужди и желания трябва да бъдат уважени. Сексът се гради на доверие и уважение; и вашият партньор трябва да се чувства достатъчно сигурен, за да бъде честен относно сексуалните си нужди.

На секса трябва да се радвате и той има потенциала да подобри връзката ви по невъобразими начини. Трябва да се извърши надлежна проверка, за да се гарантира, че получаваме удоволствието, което желаем, и че се опитваме да помогнем и на другите да се чувстват изпълнени.