Ежедневни стъпки, които можете да предприемете, за да поддържате брака си свеж

Ежедневни стъпки, които можете да предприемете, за да поддържате брака си свеж

В този член

Добре известно е, че браковете могат да станат остарели с времето. Доста лесно е всяка двойка да премине по пътеката, да поеме обети, като се погледне в очите и да каже „аз го правя“.

Но как да запазите брака си свеж и жив, дори след десет или много повече години надолу?

Повечето от двойките остават без начини да поддържат връзката си вълнуваща с течение на годините. Двойките са склонни да приемат брака си за даденост и предполагат, че връзката им непрекъснато трябва да плава гладко, без да се налага да полагат допълнителни усилия.

Двойките трябва да помнят, че когато не могат да ядат една и съща храна, да носят едни и същи дрехи и да вършат една и съща работа всеки ден, как могат да очакват техният брак да не се обърка, ако продължават да правят монотонните неща всеки ден?

Как да поддържаме брак жив?

Нужни са умишлени и искрени усилия за запазване на искрата във връзката жива и за поддържане на брака ви свеж.

Спомняте ли си последния път, когато двамата седнахте да си поговорите, почти един за друг или отидохте на романтична среща?

Ако трябва да се почешете по главата, за да си спомните последния път, двамата сте прекарали известно време един с друг, тогава трябва да се подготвите и да предприемете някои бързи действия, за да подправите брака си и да запазите любовта си жива.

Двойки, които докладват успешни бракове често докладват, че работят при тях последователно. Много хора обаче може да не знаят, че има няколко критични стъпки, които можете да предприемете, за да запазите брака си свеж.

Как да запазите брака свеж?

Как да запазите брака свеж

Ето няколко полезни съвета за връзките на двойките, за да запазят романтиката жива в брака, дори и след няколко години съвместни отношения.

Опитайте се да ги следвате ежедневно, за да поддържате брака си жив и вълнуващ, точно както беше в началото.

Водя записки

Всички ние имаме домашни любимци, така че най-вероятно вашият съпруг има много!

Отделянето на време за създаване на опис на това, което най-много дразни половинката ви, може да бъде от огромно значение, когато работите, за да сте сигурни, че двамата се разбирате последователно.

Колкото по-добре осъзнавате какво дразни партньора ви, толкова по-голяма е вероятността да избегнете злополуки и спорове и да запазите брака си свеж.

Опитът да бъдете внимателни и будни за това, което притеснява партньора ви, може да бъде чудесна мярка за това да бъдете внимателен партньор и да подобрите отношенията си.

Не забравяйте да кажете благодаря

Проучванията показват, че хората се чувстват все по-ценни, когато им се благодари.

Освен това проучванията показват, че когато се чувствате оценени, това може да увеличи мотивацията да помогне на тези, които ги оценяват. Ако накарате партньора си да се чувства ценен, несъмнено можете да подобрите отношенията си.

Изразяването на сърдечната ви благодарност също ще доведе до повишена мотивация на партньора ви с желание да ви помага и да работи с вас, когато имате нужда от тях.

Отделянето на време да благодарите на партньора си, толкова често, колкото е необходимо, може да бъде чудесен начин да се уверите, че те се чувстват оценени и обичани.

Извинете се, когато залитате

Когато цените връзката си повече от егото си, това не би трябвало да е обратна задача за вас да се извините за грешките си.

Кажете искрено съжаление, когато случайно изкривите някоя ситуация или нараните партньора си по невнимание. За да запазите брака си свеж, опитайте се да накарате партньора си да говори за това, което го е наранило, за да можете да избегнете това в бъдеще.

Ако установите, че партньорът ви нерационално се тревожи за вашите действия или поведение, отделете малко време за изчакване и опитайте да ги обясните по-късно, когато те са в спокойно състояние и възприемчиво настроение.

Пригответе любимо ястие

Всички знаем, че определени храни могат да бъдат свързани с празнуването. Изследванията показват, че приготвянето на храна за някого може да повиши настроението му и да го накара да се чувства обичан и обгрижван.

Приготвянето на любимото ястие на партньора ви във всяка една нощ, а не само по специални поводи, може не само да накара съпруга ви да се чувства по-обичан, но също така символизира, че бракът ви е празник, сам по себе си.

Любимите ястия или „специални ястия“ не са задължително запазени за празници и рождени дни.

Ако не сте много готвач, тогава отделянето на време, за да вземете любимото ястие на съпруга си от магазин, все още може да бъде приятна изненада, за да ги накарате да се почувстват специални и да запазят брака ви свеж.

Наслаждавайте се на споделени цели заедно

Наслаждавайте се на споделени цели заедно

Много е важно като двойка да инвестирате известно време, като правите няколко неща заедно, за да запазите брака си свеж.

Това може да бъде каквато и да е дейност като декориране или почистване на дома ви или правене на градината или разработване или култивиране на ново хоби заедно.

Можете дори да гледате заедно филм или телевизионен сериал, но вместо да се отдадете на някаква заседнала активност, по-добре е да се отдадете на някаква дейност, където фокусната точка не е активността, а по-скоро времето на двойката.

Правейки заедно нещата, които и двамата се радват, могат да ви накарат да откриете нови аспекти един за друг, за които може да не сте наясно, въпреки че сте дълго в брак.

Поработете върху интимността си

Поработете върху интимността си

Живеем в свят, в който дори 24 часа изглеждат кратки, за да се справяме ежедневно с домашните си задължения ефективно, без да яслим.

Работата в офиса, децата и други обикновени работни места могат да ви затрупат толкова много, че физическата близост по невнимание се оттегля и партньорите случайно се раздалечават.

Ако сте мислили за начини да подправите брака си и неща, които да правите във връзката, за да бъде забавна, поработете върху интимността си.

Сексът е неизбежно важен за поддържането на връзката жива. Сексът е единственото нещо, което прави двама души повече от приятели и е един от важните крайъгълни камъни на един пълноценен брак.

Но не винаги е необходимо да посещавате секс, за да подправите брачния си живот.

За да запазите брака си свеж и ритащ, обикновените привързани докосвания или топлите прегръдки или притискането един към друг могат да направят чудеса за връзката ви и да ви сближат както физически, така и емоционално.

Дял: