Как да се справим с изневярата на жена си

Как да се справим с изневярата на жена си

В този член



Истината боли. И ако става въпрос за изневярата на жена ви, тя трябва да боли много повече.



романтични идеи за нея

Въпреки че фактите за изневярата на жена ви са болезнени за чуване, те са от съществено значение за вас, за да преминете през предателството. Отричането само ще задълбочи емоционалните белези през целия ви живот.

И така, първата стъпка е да приемете съпружеската изневяра и след това да започнете да се справяте с изневярата възможно най-скоро.



Когато ви бъдат представени фактите за изневяра, чрез приемането на жена ви или по друг начин, ще имате два избора: да останете или да отидете.

Който и път да изберете, ще трябва да вземете със себе си някои основни стратегии за справяне, така че пътят, по който сте решили да вървите, да бъде възможно най-гладък.

Няма лесен изход. Всяка посока е осеяна с препятствия, но това, което решите да поемете, ще промени всичко.



Прочетете заедно някои важни съвети за справяне с изневярата и възвръщане на нормалното в живота си.

Избор 1: Останете

Ако това е избраният от вас път, разберете, че той ще има повече препятствия в началото от другия. Ще трябва да простите на жена си в процеса на справяне с изневярата в брака.

Ще трябва да научите всичко за въпросната афера. Ще трябва да оставите гордостта си настрана и да се съсредоточите върху крайната цел на възстановения брак.

Справянето с измамен съпруг несъмнено ще бъде трудно. Но ако упоритата работа се свърши с благородно намерение, справянето с измамна съпруга ще стане по-лесно. Също така ще откриете, че връзката ви се подобрява с времето.

Вземете грозната истина на масата

Как да се справим с изневеряваща съпруга? Или как да се изправиш срещу измамник?

Преди да разгледаме въпроса, нека го модифицираме малко. Нека преформулираме въпроса „как да се справим с изневеряваща съпруга“ като „как да се справим с афера“ или „как да се справим със съпругата си, която случайно е изневерявала“.

В крайна сметка съпругата ви не е вечен измамник. Трябва да разберете нейната част от историята, преди да решите да я обозначите с обидни прилагателни.

Както беше казано по-рано, истината боли. Не забравяйте, че; ще се влоши, преди да се подобри.

За да може връзката ви да оцелее в аферата, в която е участвала съпругата ви, ще трябва да знаете всички подробности.

техники за брачно консултиране
  • Кога за последен път е имала контакт с човека?
  • Спали ли са заедно, или е било строго емоционално?
  • Обичала ли е човека?

Няма да искате да чуете отговорите на тези въпроси, но ще е необходимо да получите представа не само какво се е случило, но и „защо се е случило“.

Като ровите в тази отворена емоционална рана, може да изпитате болка, но може и да получите някакво разбиране защо това се е случило на първо място.

След като истината за изневярата на жена ви бъде разкрита, можете да започнете да изграждате нещата обратно от останките. По-добре е да започнете отначало от развалини, отколкото да се опитвате да изграждате върху дефектна и непълна основа.

Попитайте жена си какво трябва да чуете. Сега не е моментът да заобикаляте истината, защото макар и да ви боли, това ще бъде необходимата ниска точка, за да се изградите взаимно.

Оставете гордостта си настрана

Ако решите да останете, не трябва да е, защото искате да задържите изневярата на жена си над главата й до края на времето. Това не трябва да е силова игра.

Би трябвало да останете с жена си, защото я обичате и искате да прекарате живота си с нея.

Вашата гордост вероятно ще бъде в ущърб от време на време за преследване на поправянето на брака ви. Така че, просто имайте това предвид - позволено ви е да й се ядосвате, докато се занимавате с афера, но не ви е позволено да останете ядосани завинаги, ако искате да го накарате да работи.

Прошка

Прошка

Без прошка бракът ви никога няма да оцелее в изневярата на жена ви. И така, как да се справим с изневярата?

За да се справи с измамата, тя трябва да си прости. Но първо трябва да й простиш. Искрено!

Няма да дойде нищо добро от горчивината, която ще възникне, ако прошката не е автентично занимание, докато поправяте брака си. Ако не можете да видите как й прощавате за това, което е направила, тогава този път не е за вас. Ще се побъркаш. Ще бъдете наранени.

Но да останеш луд и да останеш наранен, няма да е здравословно и за двама ви. Работете в посока на прошка и ще откриете, че отношенията ви ще станат по-силни, отколкото преди аферата.

Избор 2: Оставете

Ако това, което е направила съпругата ви, е прекалено наранило и измамно, за да го понесете, тогава не много хора ще ви обвинят, че сте се отдалечили от брака си.

Да, бракът е обещание да се обичате безусловно до края на живота си, но да живеете с изневяра без ваша вина може да е твърде много, за да го поискате.

Със сигурност ви е позволено да напуснете брака, докато се справяте с афера. Този път идва със собствен дял от препятствия.

Но ако сте решили да стъпвате по този път, с подходящи инструменти на място, ще можете да се справите с изневярата на жена си и да се поправите с течение на времето.

Вземете своя дял от вината

Вземете своя дял от вината

Това не е предложение за провеждане на открита сесия за позор за себе си като отговор на изневярата на жена ви. По-скоро за вас е да се опитате обективно да погледнете предишния си брак и да видите каква роля може да сте изиграли в неговата смърт.

Да, тя ви изневери, но често има нещо, което бихте могли да направите, за да спрете изневярата на жена си.

Може би си спрял да говориш с нея. Може би сте спрели да проявявате обич. Може би не сте я оценили достатъчно.

Това не е упражнение, което се стреми да я отпусне. От него може да се учи. В крайна сметка ще искате да започнете да се срещате отново. Рано или късно ще искате да се почувствате близки с друга жена.

Ако не сте осъзнали и не сте се научили от грешните си стъпки в брака си, вероятно ще повторите тези грешки в бъдещите си връзки. Направете някои лични изследвания и разберете какво бихте могли да направите по-добре, за да можете Бъди по-добър в бъдеще.

Гледайте видеото, дадено по-долу, за да разберете и да избегнете често срещани грешки във връзката.

лоши отношения

Заобиколете се с приятели и семейство

Ще имате нужда от силна система за подкрепа и хора, с които да говорите, след като вземете решението да напуснете жена си. Ако имате няколко рамене, на които да се облегнете, и уши, с които да говорите, ще осигури голяма полза, докато се опитвате да се излекувате от нараняването, причинено от съпругата ви.

Не се затваряйте в дома си и отказвайте да посегнете. Има много хора, които ще са готови да помогнат; всичко, което трябва да направите, е да им дадете възможност.

Ако не искате да говорите с приятел или член на семейството, потърсете помощта на терапевт или съветник. Тези обучени професионалисти няма да преценят как се чувствате; те просто ще ви помогнат да разберете защо се чувствате така.

Да имаш човек, с когото да говориш и да излизаш, е от съществено значение при такава емоционална травма като изневярата на жена ти. Не го приемайте за даденост.

Без значение какво сте избрали, да останете или да отидете, знайте, че истината за изневярата на жена ви непременно ще навреди, но тя ще ви помогне да се излекувате. Обърнете се директно към аферата и проблемите в нея, за да можете да започнете да оправяте както себе си, така и евентуално брака си.

Практикувайте тези умения и тактики за справяне, за да излезете от другата страна на изневярата с по-голяма представа за това как да я избегнете в бъдеще.