Как да се справим с това да бъдем призрачни във връзка

Как да се справим с това да бъдем призрачни във връзка

В този член

От последното десетилетие или нещо подобно, има значителен ръст на хората призрак взаимно , главно защото е толкова лесно да се направи. Това се дължи главно на това как в днешно време комуникацията се осъществява главно чрез онлайн платформа .

Има няколко нива на призрака на някого. От широката общественост до редица известни личности също са обвинени в призраци на партньорите си, а Мат Деймън оглавява списъка.

Той сложи край на връзката си чрез текстово съобщение и не отговори на нито един от следващите текстове от вече бившата си приятелка.

Може да е лесно за този, който прави това. Същото обаче не може да се каже за този, на когото се прави призрак.

Човешките същества се нуждаят от някаква форма на затваряне.

ДА СЕ раздяла лице в лице осигурява партньорът възможност за плач , плач, вина, задавайте въпроси (дори и да не им се отговори), и то просто пуснете всичко - шансът да се сбогуваме окончателно. Призрачността във връзката може напълно да разбие човек, особено някой, който има крехко самочувствие, за начало.

Какво е значението на термина „Ghosted“?

Думата, Ghosting означава, че или вашият приятел, или любовният интерес ви е напуснал , изневиделица, без никакви причини или обяснения. Те са прекъснали всички връзки и начини за комуникация без видимо предупреждение или оправдание.

Защо хората са просто тежки връзки без никакво обяснение?

Никой не е перфектен. Хората, които са призрак на другите, имат свои собствени емоционални сътресения, с които да се справят. Като подбуждат другите, те искат да сведат до минимум нуждата си да присъстват емоционално и да са достъпни за другите.

Когато става въпрос за раздяла, човек трябва да бъде мил, съпричастен, наблюдателен, мек, като през цялото време се опитва да изложи своята точка напред. Така че, може би, те не искат да преминат през целия процес на конфронтация, сълзите и не искат да видят някога любимия си човек да бъде разбит от сърце.

Всичко на всичко, скъсване с някого изисква a много усилия и енергия както добре. И тъй като сте били много важна част от живота на вашите значими други, ваше задължение е да им помогнете да преодолеят тази груба част. Няколко души обаче, хората, които предпочитат да призрачат, са на мнение, че ако приключват всичко с някого, тогава те не се нуждаят или трябва да полагат толкова много усилия - тук обаче грешат.

От вас зависи как да реагирате на призрака, ще се счупиш ли и го оставете да ви погълне, или ще се втвърдите и ще станете отново ?

Как да се справим с призрака?

1. Признание

Да бъдеш призрен в една връзка не е ничия чаша чай. Този, който е призрак, обикновено не иска да слуша никаква причина; колкото и безполезно да звучи обаче, първата стъпка е да преодолеете отказа си.

Отричането може да дойде в много форми.

Може да си мислите, че вече сте бивш, все още е влюбен във вас или те никога не са ви обичали за начало. Въпросът тук е, че те са ви обичали, макар и за известно време. Споделихте нещо красиво и като всички хубави неща трябва да свършат , историята ви беше малко краткотрайна и това не означава, че не се случи.

Или да мислите, че бившият ви все още е влюбен във вас, но все още не го е осъзнал напълно. Нито един от тези пътища няма да ви помогне да стигнете до затваряне и да продължите напред.

2. Бъдете съпричастни към себе си и скърбете

Бъдете съпричастни към себе си и скърбете

Точно както любим човек си отива, човек оплаква смъртта им .

Траурният период ни помага да продължим напред. Въпреки че те никога няма да бъдат забравени, плачът ни помага през ритуала на преминаването. По същия начин, когато преминете през раздяла, особено там, където не ви е било затворено, зависи от вас да бъдете достатъчно любезен за себе си и да дадете на сърцето си достатъчно време да скърби.

Не бъдете сурови към себе си и си кажете, че е трябвало да знаете по-добре или „да го видите“. Никой не може да предскаже бъдещето . Това, което трябва да се случи, непременно ще се случи и никой не може да промени това.

3. Погрижете се за себе си - тялото и ума си

В този ден и възраст никой няма да се притеснява достатъчно, за да дойде и да се грижи за вас. Колкото и да боли, колкото и невъзможно да изглежда, колкото и да сте били бити, вашата работа е да се изправите отново.

Само вие можете да се обичате достатъчно, за да станете по-силни, така че никой да не може да ви нарани никога повече. Призрачността във връзката не трябва да ви отнема това.

Една от най-важните стъпки за самообслужване е, че преди да се влюбите в някой друг, трябва да се влюбите в себе си .

4. Простете и го оставете

Дори бившият ви да е излязъл от страхливия изход, опитайте се да разберете и тяхната гледна точка. В крайна сметка те познаваха най-добре теб и връзката ви.

Прекарали сте значително време заедно и може би те са направили това, което са сметнали за най-добре. Ако те мислеха така да те призря беше най-доброто, което те биха могли да направят, предвид обстоятелствата им, тогава наистина ли можеш да ги обвиниш?

Преодоляването на призрака във връзката е голяма поръчка.

В края на краищата обаче се казва и прави, след като сте оплакали загубата си, спрете с играта на вината . Няма конкретно ръководство за това как да се справяш с призрака?

В края на деня това само ще ви навреди и ще ви попречи да продължите напред.

Дял: