Как разстоянието в брака може да навреди на брачните ви отношения

След като съпругът и съпругата обикновено се въздържат да осъществяват физически, словесни и емоционални контакти помежду си всеки ден, те свикват да бъдат физически и / или емоционално отдалечени един от друг. В резултат на това, когато сте близо до половинката си, се чувствате неловко и непознато.

След като свикнете да бъдете разделени (емоционално и / или физически откъснати) от половинката си за дълги периоди от време, опитът да се свържете с тях е много предизвикателен.

Това е много подобно на опитите да отслабнете, след като прекарате 10 години в пренебрегване на тялото и физическото си здраве, като ядете това, което искате, когато искате и колко искате, без никакви упражнения.

И двете са примери за пренебрегване.

Много по-лесно е да поддържате здравословно тегло или ИТМ, отколкото да се опитвате да го загубите, след като сте го натрупали. С други думи, много по-лесно е да поддържате 160 паунда, като правите здравословен избор ежедневно, отколкото да отидете от 160 на 220 паунда и след това да се опитате да се върнете до 160. Най-добрият избор е да се избегне напълняването на първо място .

Свържете се отново, преди да е станало твърде късно

По същия начин се свързвайте със съпруга си физически и емоционално всеки ден, преди да стигнете до точката, в която държането за ръце, прегръщането, целуването или гушкането е неудобно и неудобно. В повечето случаи, след като разстоянието е настъпило до степен, че:

• в крайна сметка живеете с някой, с когото не се чувствате свързани
• са също толкова самотни, колкото бихте били, ако сте самотни
• споделете дом с някого, но се озовайте в другата стая, копнеейки да бъдете държани и обичани

Вратата за изневяра и / или развод вече е отворена.

Представете си, че се страхувате да поискате интимност, прегръдки и близост от половинката си, с когото живеете. За съжаление много хора не знаят какво означава да се свързваш ежедневно със съпруга / та.

Някои мислят, само защото са започнали разговор на закуска за футболни тренировки или са обсъдили ипотеката, която са свързали със съпруга си.

Изпитвате ли нарастващо разстояние между вас и партньора ви?

Двойките, които се запознават с дистанцията в брака си, обикновено имат навика да правят работата си приоритет. Да си дават студени и недостатъчни поздрави мимоходом и да са в собствените си ъгли, след като са вечерта.

Това означава, че те обикновено не участват в много взаимодействия у дома, следователно излизанията на срещи почти винаги не съществуват, освен ако не са поканени от други двойки или не изпълняват други задължения за събития, на които са поканени.

Докато са с други двойки, същите тези бракове са склонни да се възхищават и да ревнуват от други двойки, с които се сблъскват, макар и да им се иска да имат същата „привидно“ близка връзка.

Ако прекъсването вече е настъпило и имате проблеми с повторното свързване с брака си, съветникът може да ви помогне.

Направете тези малки стъпки, за да преодолеете пропастта

• Обаждане на половинката ви, за да обсъдите нещо различно от сметки или задължения
• Изпращайки им специални текстови съобщения по време на работния им ден
• Казвайки им, че ги обичате редовно
• Случайни триене на раменете и гърба
• Седейки до тях с обгърната с ръка ръка или държаща ги за ръка
• Отивате да спите и / или се събуждате в ръцете на другия, вместо всеки човек да започва и завършва в своя ъгъл
• Накарайте ги да се чувстват така, сякаш те са приоритет в натоварения ви график
• Изпращането на цветя на съпруга или малък подарък просто защото мислите за тях, а не защото се карате и се опитвате да получите прошка, също може да бъде чудесен подход за свързване със съпруга / съпругата
• Редовното излизане заедно (вечеря, филми, разходка, шофиране и т.н.) също е чудесен подход

Дял: