Как да напуснем брак спокойно без конфликти и разбиване на сърцето

Как да напуснем брак спокойно без конфликт


емоционална близост в брака

В този член



Разводът е синоним на пълно отвращение и срам. Това е нещо, което е намръщено. Ироничен е фактът, че обществото го отвращава, когато половината от хората не са наясно и не знаят какво е довело до развод на първо място.



Двойката е тази, която най-добре знае, че е крайно време да прекрати брака, за да бъде в крак с психичното си здраве.

Това е грозно и горчиво. Двете партии, които са прекарали години заедно, се очаква да оставят всичко и да се освободят от всичко, което им е напомняло за бившия им значим друг.



Веднъж направени спомени, веднъж лелеяни, само здравословни и приповдигнати разговори и никакви малки приказки; всичко това се очаква и принуждава да се пусне толкова бързо и толкова без усилия. Безспорно страните, които някога са споделяли леглото, трябва да се дистанцират и да се дистанцират една от друга.

В този процес загубите не могат да бъдат пренебрегнати. Например загубата на интимна връзка, загубата на разчитане на някого, независимо от обстоятелствата, загубата на финансова сигурност и загубата на комфорт, за да назовем само няколко.

Но като се има предвид това, е по-добре да се отдалечите и да изберете свои собствени начини; Следователно, подаване на развод е абсолютно подходящо нещо.



Ето как да напуснете брака мирно-

Любов и обич, направете всичко

Когато дойде моментът за вземане на рационални решения, просто не се прекалявайте и не се влагайте много в себе си.

Разпределението на активите, вземането на решение за децата или вещите / вещите трябва да се извършва внимателно. Седнете, поемете дълбоко въздух и изговорете всичко като зрели възрастни. Не позволявайте на негативните настроения на връзката ви да влязат между тях.

Контролирайте се и оставете мозъка да превземе сърцето ви. Бъдете рационални и не емоционални. Това е изключително полезен съвет как да напуснете брака мирно, което няма да ви струва прекалено много емоционални останки.

Грижата за себе си е от съществено значение

Ако разводът повлияе на някоя от двете страни, резервирайте среща с психолог или терапевт веднага, без никакво второ съмнение.

Упражнявайте се, медитирайте или се занимавайте с йога, ако това поддържа фокуса ви и изчиства ума ви от стрес или някаква посттравма.

Грижата за себе си е от съществено значение


признаци на истинска любов от мъж

Прекратете комуникацията

Колкото и трудно и трудно да звучи, не е лесно да бъдеш откъснат от човека, който те е познавал до основи.

Това отнема време и усилия и значителна енергия и това е добре.

Ние сме хора в края на деня и хората не бива да бъдат безупречни и съвършени. Направете всичко, което можете да направите, за да отрежете този човек, но това не означава, че трябва да натрупвате горчиви чувства към него, защото ако случаят е такъв, това ще ви повлияе неблагоприятно, което не е здравословно.

Избършете шистичката и се дистанцирайте от значимата друга, която някога е била най-скъпата.

Правете това, което правите най-добре

Разсейвайте се, доколкото можете.

Отдайте се на неща, от които сте обсебени. Настигайте стари приятели, които не сте срещали от векове, планирайте семейни вечери, присъствайте на сватби и правете каквото ви дава спокойствие и се оказва красиво разсейване.

Работете върху проблемите си със самочувствието , запишете се в онлайн курс, стартирайте телевизионен сериал, предприемете пътуването, което винаги сте искали. Има милиони неща, които можете да направите, за да се разсеете и да постигнете мир с него.

Открийте и изследвайте себе си от аспектите на прекъсната връзка.

Също така гледайте: Какво е конфликт в отношенията?

Финални мисли

Бракът е красив, но става и грозен и разхвърлян. Да знаеш как да напуснеш брака мирно може да бъде по-малко разрушително.

За съжаление, обществото се отвращава, когато двойка неволно или умишлено проявява грозната си страна. Не всички бракове стават щастливи и това трябва да се нормализира. Хората се развиват с времето, така че им дайте пространство и време, от което се нуждаят.

Оставете ги да дишат.

Не ги задушавайте и не ги изтощавайте. Прекратяването на брак изисква твърде много емоционален и умствен труд, така че не позволявайте на хората да се самоубият след подаване на развод - гледайте на развода открито. Тези съвети за това как да напуснете брак по мирен начин ще ви помогнат да се ориентирате в развода без много емоционални сътресения.