Как мога да намеря най-добрия брачен терапевт близо до мен
Терапия На Брака / 2025
В този член
Знаете ли, че измамата е по-широко разпространена, отколкото ни карат да вярваме? Неотдавнашно проучване от 2018 г. показва това повече от половината от хората, участващи във връзка, са изневерявали на партньора си . Мъжете все още изневеряват повече от жените, но проучването показва, че половината от анкетираните жени също са замесени в афера.
По-изненадващо е, че много двойки остават заедно, след като аферата излезе наяве. Те преминават през болезненото си време заедно и все пак в крайна сметка стават силни. Според Selfgrowth.com процентът на връзките, които работата след измама е 78% . Тази цифра е за двойки, които не се разпадат веднага. Въпреки това, не се казва колко в крайна сметка правят след известно време. Има примери за успешни връзки след измама. Основателите на Beyond Affairs, водеща група за подкрепа за изневяра, са един такъв случай.
Ключов фактор за успешна връзка след измама е възстановяването на доверието. Изневярата смазва ангажимента, който двойката е поела помежду си, особено семейните двойки, които са дали обет пред приятелите и семейството си да останат верни един на друг до смъртта.
Без доверие това би било стресова и задушаваща връзка. Това е къща от карти, която ще падне от тих вятър. Всички дълготрайни връзки имат добри основи и приятна атмосфера. Изневярата разрушава тези основи и променя жизнената среда. Ако двойката е сериозна, за да остане заедно и да има успешна връзка след измама, тогава ще трябва да възстанови връзката си от нулата.
Ако двойката реши да се придържа към това, там все още има любов. Достатъчно е да се избегне направо развод, но в дългосрочен план не е достатъчно.
Успешните връзки след измама трябва да поправят щетите, преди да продължат напред, политиката за прошка и забрава може да е достатъчна за пренебрегване на годишнини, но не и за изневяра.
Възстановяването на доверието е първата стъпка . Прозрачността е ключът. Може да звучи натрапчиво, но това е цената за афера. Доброволно се поставете на къс каишка. Правете го толкова дълго, колкото е необходимо, за да си върнете загубеното доверие.
Премахнете всички настройки за поверителност на вашия компютър и мобилен телефон. Откажете се от всичките си пароли, включително от банковите си сметки. Регистрирайте се чрез видеообаждания периодично, особено когато трябва да останете до късно в офиса. Може да звучи задушаващо, но ако сериозно мислите за успешна връзка след измама, ще трябва да работите върху нея. След няколко седмици това ще се превърне в навик и няма да бъде толкова трудно.
Отделете няколко минути до един час на ден, за да разговаряте помежду си. Тъй като сте двойка, не би трябвало да е неудобно да намерите теми за обсъждане, различни от това как е преминал денят. Бъдете конкретни и включвайте вашите мисли и чувства.
Съпруг: Как мина денят ти?
Съпруга: Добре, ти?
Съпруг: Беше добре.
Съпруга: Лека нощ
Съпруг: Лека нощ
В случай, че не сте забелязали, това беше монументална загуба на време. Няма комуникация и не създава връзка. И двете страни ще трябва да положат съзнателни усилия да отговорят и да говорят в детайли. Въпросите са важни или не се занимавайте с тях и започнете веднага с разказа си.
Съпруг: На срещата за обяд днес те сервираха определена сладкиша, която ми хареса. Мисля, че са го нарекли Тирамису.
Съпруга: Добре, и тогава?
Съпруг: Обичате да печете, нали? Нека се опитаме да го направим тази събота, сутрин можем да пазаруваме за съставки.
Съпруга: Можем да гледаме Youtube предната вечер и да проверим рецептите.
Във втория сценарий, дори ако разговорът отне само няколко минути, той имаше смисъл. Двойката организира мини-среща заедно както в къщата, така и извън нея и се сближи поради общ език. Нямаше никакви клюки и това им помага да създават приятни спомени.
Ако комуникационната бариера е трудно да се преодолее, но и двамата партньори все още са склонни да продължат напред в отношенията си, съветникът може да ви помогне да насочите пътя. Не се срамувайте да мислите, че сте в края на остроумието си. Трудно е да се мисли рационално, когато има много емоции. Ако откриете, че питате, може ли връзката да работи след измама? То може. Просто трябва да поработите усилено върху това.
Брачните консултанти са обективни професионалисти с богат опит в подпомагането на двойките да възстановят връзката си. Това включва как да възстановите връзката след измама. Изневярата е както причина, така и следствие в лош брак. Повечето пъти хората имат връзка, защото нещо липсва във връзката. Мъжете търсят повече физическо удовлетворение, докато жените търсят емоционална привързаност.
Брачните консултанти могат да помогнат за анализ, за да открият основните проблеми. Те могат да помогнат за възстановяване на нанесените щети и да предотвратят повторяването на едно и също нещо в бъдеще.
Възстановяването от изневяра е дълъг и криволичещ път. Но в края на тунела има светлина, това не е безнадеждно пътуване.
Успешните връзки след измама не са рядкост. Но това не се случва за една нощ. Възстановяването на доверието, комуникацията и надеждата за бъдещето ще върнат двойката на правия път. Човекът, извършил изневярата, ще има нужда от търпение. Някои партньори няма да простят веднага и да инициират студено рамо, да разрушат стените на гордостта и да работят за това.
Двойките, които остават заедно след изневяра, го правят или за да избегнат разхвърлян развод, или заради децата си. Независимо от причината, животът под един и същ покрив би бил много по-добър, след като отношенията между съпруга и съпругата се възстановят. Никой не иска да живее с някой, когото презират. Ако ще живеете заедно, няма причина да не работите, за да имате успешна връзка, след като изневерите заедно с нея.
Дял: