Връзките и значението на хората в нашия живот

Когато Джул Стайн и Боб Мерил написаха песента „People“ за бродвейския мюзикъл „Funny Girl“ с участието на Барбра Стрейзънд, малко знаеха, че песента ще бъде толкова голям хит. Дали това е гласът на Барбра или начинът, по който песента засяга дълбока вътрешна нужда за всички, е спорен въпрос. Цялата идея хората да се нуждаят от хора се превърна в голям бизнес - фокусиран най-вече върху романтичните връзки. Книги, работилници, специализирани терапевти, круизи, ваканционни курорти, дори масажистите се грижат за романтичен масаж за двойки.

Но какво да кажем за всички останали връзки, които изпитваме всеки ден?

Помислете за колеги от работата? Свекърве? Братя и сестри? Нашите задължителни отношения като зъболекар или лекар? Шеф, който ежедневно не добавя нищо към нивото на еквалайзер на работното място? Или дори добрият стар чичо Хари, който е болка, но се появява на всеки празник, готов да ви побърка? Ами връзката ви с него - един от не обичаните хора в живота? Нямаше много помощ за управлението на тези взаимоотношения. Трябваше да се бъркаме и да ги накараме да работят възможно най-добре.

Протокол от третия кръг

Вярвам, че намерих отговора и го наричам Протоколът от третия кръг. Третият кръг е негласният договор, който имаме помежду си. Очакванията, за които не говорим, но автоматично реагираме. Това, което очакваме от нашия партньор, свекър, тийнейджър, дори чиновник в хранителния магазин. Другият човек също очаква от нас. И никой не говори за това очакване - за договора, който имаме заедно. Вие, читателят и аз. Имаме договор. Очаквате да научите нещо полезно от тази статия и очаквам, че ще я прочетете (надявам се до края) и ще научите нещо от нея, което можете да използвате в живота си. Или дори по-добре, бъдете достатъчно любопитни за протокола, че бихте искали да научите повече за него от моя уебсайт или от книгата.

Преди осем години в моята клиника работех с млад мъж, наследил бизнеса на родителите си, който включваше счетоводителя, който го познаваше от 4-годишна възраст. За съжаление счетоводителят все още се отнасяше към него по този начин. Сякаш беше на четири години. По време на сесиите стана много ясно, че трябваше да създадем нова парадигма за тази връзка - той искаше да запази нея и нейния разум! Така беше създадено трето „същество“, то стана той, счетоводителят и връзката - самият той е трета същност. Работихме върху това, от което е направена тази „същност“, ценностите и приоритетите, нуждите и желанията на всеки човек и какво е бил готов да даде на това ново „същество“. Тяхната връзка.

Концепцията работи толкова добре, че сега я използвам в клиниката с тийнейджъри и родители, двойки, роднини, служители и работодатели и във всяка друга област, в която отношенията са от значение. Преподавал съм го и на психолози и треньори, които го използват със своите клиенти.

Връзките и значението на хората в живота ни

Неотдавнашно проучване в Харвард завърши след повече от 50 години с много забележителни открития около проблемите на взаимоотношенията и значението на хората в живота ни. Водещият изследовател на д-р Уолдингър призна, че следвайки темите в продължение на много десетилетия и сравнявайки състоянието на тяхното здраве и техните взаимоотношения в началото, той е бил доста уверен, че силните социални връзки са причинна роля в дългосрочното здраве и благосъстояние.

„Нашето проучване показа, че хората, които са се справили най-добре, са хората, които са се надявали на взаимоотношения със семейството, с приятели и с общността.“

Връзките потвърждават кои сме. Ние действаме и реагираме на хората около нас - така че е изключително важно да се научим как да се ангажираме с всички; нашите колеги по работа, нашите братя и сестри, родители с тийнейджъри и дори не обичаните в живота ни.

Интересно е, че винаги искаме хората да ни приемат такива, каквито сме, но не са склонни да ги приемат такива, каквито са. Начинът да се свържем с тези, които обичаме, харесваме и обичаме по-малко, е, вярвам, чрез търсене на споделени ценности или житейски приоритети. Не трябва да ‘харесваме’ човека, за да се разбираме с него. Трябва само да открием най-добрия начин за хармонизация и да позволим да се случи здравословна връзка. Въпреки че понякога изглежда невъзможно, не е така. Намерете стойност, която споделяте, приоритет, който свързва и работи с това, което можете да получите. Това прави живота по-лесен, по-добър и по-приятен.

Следващият път ще разследвам връзката със свекърите и родителите, когато се присъединявате към семейства. Дотогава живейте според вашите ценности. Те наистина са това, което сте вие.

Дял: