Съвети за възвръщане на романтичната искра във вашата връзка

Повторно запалете искрата във връзката си

Отдавна сте вдишали фазата на ранното запознанство на отказния сън за интимен разговор и неутолимо сексуално желание.

Поели сте ангажимент един с друг по някакъв смислен начин, било то съжителство, брак или отглеждане на деца.

Виждали сте се болни от бугари и бълнове, държали сте се на погребение и сте се научили как да навигирате в странните води на странностите на вашите свекърве.

Знаете какво предпочита на вафлите и в кафето си.

Знаете, че семейният му дом е изгорял, когато е бил на 8 години, така че винаги ще трябва да проверява фурна за последен път, преди да излезете от къщата.

Вие зная .

И все пак някъде по пътя поглеждате човека, спящ дълбоко на сантиметри от лицето ви, и осъзнавате, че е напълно непознат & hellip; в леглото ти има непознат!

Вашата самоличност продължава да се развива без нейно участие. Или вече не сте сигурни как той наистина се чувства, какво наистина се случва през нейните дни или защо разстоянието между вас изглежда нараства по-бързо от дълга ви.

Релационният застой е толкова често срещан и се случва по предсказуеми причини

  • Заетост (т.е.: ястия, домашна работа, ипотеки, крайни срокове, ЖИВОТ) пречи - как не може? В началото учеше всичко за другия човек и света, който той обитаваше до този момент без вас. По-късно става съвместно създаване на свят. И тогава по-късно дните се изпълват с управление на този съ-създаден свят.
  • Предполагаме, че познаваме някого и така спрете да се опитвате да я опознаете. Лесно е да се предположи, че той все още се чувства и мисли и се страхува и мечтае по начина, по който го е правил преди 5, 10, 15, 50 години. Но никой не остава същият. Ние узряваме. Животът ни расте.
  • Лесно е да очаквате от нашите партньори „просто да знаят“. Много по-лесно, отколкото да поемем риска да споделим вътрешните си чувства или да поискаме това, което искаме и имаме нужда.

Релационният застой може да е често срещан, но все пак еголямпроблем

  • Това води до разединяване, недоволство, скука, конфликт и избягване & hellip; това води до бавно разпадане на брака ви с течение на времето. Оттук нататък хората продължават да правят и изпитват всякакви болезнени неща - самота, афери и развод, за да назовем само няколко.
  • Ако отглеждате деца заедно, отнема им мощен пример за това как може да изглежда дългосрочната любов. Да не говорим за сигурността, която носи семейството, когато мама и татко, или мама и мама, или татко и татко са явно влюбени.
  • Ако отглеждате деца заедно, това води до обезсърчаващата задача да се договори „Празно гнездо“ с непознат. Добавете пенсия към това и новооткритите часове на обтегнато време заедно се чудите дали ще се окажете изправени пред този по-късен етап на живот отделно или сами.
  • Най-важното е, че ви отнемат жизнеността и сигурността в романтична връзка наистина може да осигури . Понякога се хващаме между това да искаме приказката, от една страна, и да се задоволим с „това е просто брак“, от друга. В действителност бракът е несъвършен, но все още може да бъде дълбоко значим, страстен и сигурен .

Не се отказвайте, има начини да се генерира релационна жизненост!

  • Станете любопитни! Започнете да питате и наистина ли слушайте партньора си. Интересувайте се от работата му, последните стресове и нови надежди. Това не само трябва да бъде под формата на разговор. Можете също така да се присъедините към нея по време на една от нейните обикновено самостоятелни дейности.
  • Рискувайте и споделяйте повече от себе си. Може да бъдете честни за нещо, което ви тормози от години, или за нова част от себе си, която просто сега изразявате с думи. Попитайте директно за комфорта или връзката, за които сте копнели, но спряхте да смеете да очаквате.
  • Сключете договор, за да излезете извън кутията заедно. Вземете реплика от ранния си живот по отношение на игривостта. Возете се заедно на панаира. Бавен танц в кухнята. Инвестирайте в абонаментни билети или ново бельо. Изненадайте я със закуска в леглото.
  • Приоритизирайте качественото време насаме заеднобез значение какво. Задайте редовна дата за нощта. Оставете телефоните си и се насладете на чаша вино заедно, след като децата са в леглото. Вземете почивки без други приятели или семейство. Намерете време за разговори с възглавници.

Ако тези съвети са изпълнени с апатия или опозиция на партньора ви или дори не можете да си представите как да започнете да се представяте по тези начини, моля, не се колебайте да потърсите помощ за двойка терапия с възстановяване на интимността.

Бракът ви е един от вашите най-ценното инвестиционни възможности, когато става въпрос за удовлетвореност от живота. Не подценявайте силата, която наистина имате, за да запалите отново искрата, когато се отворите да споделяте и получавате уникалната вътрешна светлина един на друг.

Дял: