Топ 3 предимства на масажа в отношенията

Ползи от масажа в отношенията

В този член

Целевият масаж може да намали стреса, да премахне болката и да успокои мускулното напрежение. Всъщност някои видове масажи са широко разглеждани като част от интегративната и / или алтернативната медицина. Доброто месене кара повечето хора да се чувстват утешени, обгрижвани и свързани с друг човек. В един несвързан свят се нуждаем от цялата помощ, която можем да получим.

3 начина масажът пряко влияе върху връзката ви

Добрият масаж може да помогне за облекчаване на болката, стреса и сковаността на ставите без лекарства.

Това улеснява ангажирането с нещата, на които истински се радвате, като физическа близост с партньора си, без да страдате от страничните ефекти на някои фармацевтични продукти.

Освен това целенасоченият масаж осигурява следните ползи за здравето, които, достатъчно интересно, пряко влияят върху способността на човек да поддържа връзка:

  • Той предизвиква релаксация
  • Понижава кръвното налягане
  • Помага за регулиране на режима на сън

Както повечето биха се съгласили, три често срещани причини за съвременните проблеми в отношенията са:

  • Лишаване от сън
  • Тревожност или напрежение
  • Неуправляван стрес

Както се оказва, здравите хора са склонни да поддържат по-дълги и по-здрави съюзи. Така че, не само масажът е полезен за вашето здраве, но може да бъде и от полза за връзката ви.

Как са свързани здравето и щастието

Има пряка връзка между здравето и щастието, създавайки много по-ясна граница между масаж и взаимоотношения. Тези, които участват или получават масаж, често се радват на по-добра физическа форма и задоволство като цяло. Следователно динамиката на взаимоотношенията се подобрява значително в резултат на по-оптимално функциониращ индивид.

Хората, които редовно се наслаждават на масаж от хиропрактор, обикновено показват следните характеристики поради вградените предимства от тях:

1. Имат по-продуктивен сън през нощта, който:

  • Причинява им по-малко промени в настроението
  • Прави спомените им по-ясни и живи
  • Подобрява драстично основната им когнитивна функция
  • Укрепва имунитета им
  • Дава им повече енергия за нещата, които обичат

2. Те имат по-ниско кръвно налягане, което:

  • Улеснява насладата от тежка физическа активност
  • Намалява риска от инфаркт и инсулт
  • Подобрява ерекцията, оргазма и издръжливостта
  • Разширява техните диетични възможности
  • Помага им да отслабнат

3. Те имат по-малко оксидативен стрес, който:

  • Позволява им по-лесно да влязат в спокойно състояние
  • Помощ за разрешаване на конфликти
  • Повишава значително либидото
  • Помага за подобряване на външния им вид

Интересното е, че проучване в Центъра за медицина на съня в Станфордския университет показа, че стресираните, лишени от сън хора съобщават за повече проблеми в спалнята, отколкото тези, които са били отпуснати и добре отпочинали. За съжаление, липса на физическа близост между двойките може да доведе до бедствие.

Осъществяване на връзката: Какво представлява хиропрактическият масаж?

Въпреки че не са медицински лекари, всеки хиропрактор ще ви каже, че доброто здраве и задоволителната физическа близост започват с грижа за себе си и съобразяване с благосъстоянието на вашия партньор. Участвайки в хиропрактически масаж на двойка, и двамата се възползват и така двамата са по-склонни и способни да ангажират партньора си по продуктивен и насърчителен начин.

Хиропрактическият масаж използва серия от нежни, но ефективни техники на терапия и релаксация, за да се постигне предварително определена цел. Подобно на физическото интимност във вашата връзка , лицензираните мануални терапевти никога няма да направят нищо, за да накарате вас или вашия партньор да се чувствате неудобно или да изпитвате болка.

Хиропрактиците осигуряват практическа терапия на пациенти за различни здравословни проблеми и проблеми, свързани с интимността, от нарушения на съня, мускулно напрежение и високо кръвно налягане до притиснати нерви, силна болка и главоболие.

10 начина хиропрактическият масаж помага за интимността

Причините хиропрактическият масаж да подобри здравето на човека (и впоследствие подобрява връзката му) са прости:

  1. Ускорява възстановяването от навяхвания и наранявания
  2. Той разширява обхвата на движение на пациента
  3. Лекува мускулна и мускулно-скелетна болка
  4. Той използва нежни, но ефективни рехабилитационни упражнения и точки за натиск, за разлика от потенциално вредните и понякога неуспешни лекарства
  5. Той може да облекчи болката и безпокойството почти веднага, като резултатите обикновено се забелязват в рамките на 12 до 48 часа след срещата
  6. Това е забавно и релаксиращо занимание с партньор
  7. Помага за успокояване на главоболие и гадене
  8. Обикновено е по-достъпно от посещението на традиционния лекар и застраховката понякога покрива срещата
  9. Обикновено не изисква големи корекции в начина на живот или рутината
  10. Подобрява настроението, балансира хормоните и помага на пациента да управлява дипломатически бъдещия стрес

Всички странични ефекти на хиропрактическия масаж са тясно свързани с качеството на връзката ви, но те ще работят по предназначение само ако:

  • Уговорете среща с квалифициран и лицензиран хиропрактор
  • Знаете какво да очаквате по време на масажа
  • Разберете, че резултатите обикновено не са постоянни

Дял: