Разбиране на терапията с разговори: Какво е индивидуално консултиране

В този член

• Какво е индивидуално консултиране
• Предимства на индивидуалното консултиране
• Как се прави индивидуално консултиране
• Характеристики на индивидуалното консултиране
• Къде хората могат да намерят индивидуални сесии за консултиране

Терапията с разговори е един от основните методи за диагностика и лечение на хора с психични, емоционални и социални разстройства. Това е и видът на лечението, с който широката общественост е най-добре запозната.

Какво е индивидуално консултиране

Индивидуалното консултиране е когато професионалист се занимава с пациент индивидуално. Позволява на терапевта и пациента да се съсредоточат един върху друг и разглежданата тема.

Може да звучи като най-ефективният метод за лечение или диагностика на пациент, тъй като индивидуалните техники за консултиране са по-интимна среда за установяване на връзка и доверие за напредък, но не винаги е така.

Има хора, на които не им е удобно да се отварят пред непознати, професионални или не. Груповите и равнопоставените сесии са алтернативни подходи за тяхното отваряне.

Предимства на индивидуалното консултиране

Освен очевидното предимство да имаме цялото внимание и на двете страни в сесия индивидуално. Има и други предимства индивидуално консултиране .

1. Поверителност - Групови сесии се провеждат с други пациенти със сходни заболявания. Показвайки на пациентите, че не са сами в своето затруднение, това им позволява да се подкрепят взаимно и да ускорят лечебния процес.
2. График на лечение - В зависимост от тежестта на всеки отделен случай, честотата на сесиите ще окаже влияние върху това дали лечението ще успее. Планирането с един пациент е по-просто от координирането с група.
3. Интензивна обратна връзка - Терапевтите са обучени да подбират думите си, когато общуват с пациент. Някои хора реагират добре на захаросани пухчета, докато други предпочитат грозната истина.

Как се прави индивидуално консултиране

Повечето терапевтични сесии се провеждат от лицензирани психиатри и психолози. Но не всички сесии се провеждат от професионалисти, индивидуално консултиране може да се направи и от доброволци. Асоциацията на (военните) ветерани например наема много от тях за лечение на ветерани и военнослужещи с ПТСР.

Ако се интересувате от стартиране на доброволческа група, която да помогне за определена кауза, но не знаете как да го направите ефективно, ето няколко съвета.

1. Обърни внимание - Внимание с лазерен фокус. Нищо не дразни пациента повече от драскащия терапевт или някой, който продължава да гледа телефоните си. Ако не можете да устоите да използвате телефоните си, използвайте го, за да запишете сесията.
2. Използвайте „безопасно място“ - Това е, което терапевтът нарича техния кабинет. Това е просто частна стая, където можете да провеждате сесии. Правенето му в Starbucks няма да осигури правилната атмосфера.
3. Оставете ги да говорят - Терапията за разговори позволява на пациента да излее чувствата си, като обсъжда проблемите си. Това не е лекция или консултация. Устоявайте на изкушението да говорите много, освен ако не бъде зададен директен въпрос.
4. Бъдете приятел - Вие не сте полицейски разпитващ. Дори и двете цели да са еднакви, методът за постигане на цялата истина на историята не би трябвало.

Ефективната терапия на Talk се основава на доверие, докато криминалните разследвания са точно обратното. Така че бъдете приятел и развивайте връзки, а не случай.

5. Бъдете дискретни - Ако провеждате сесии за терапия за разговори, все още е необходимо да се държите като професионалист. Може да не сте в състояние да препоръчате лекарства, но това не означава, че се отказвате от професионалната етика.

Бъдете внимателни с формулировката си, за да не обидите пациента си и разбира се, спазвайте всички сесии поверително .

Характеристики на индивидуалното консултиране

Говорейки за индивидуално консултиране, има много неща, които го отличават от груповите сесии и частния чат между приятели. Има ясна цел на темата и самите сесии. Има моменти, в които разговорите се люлеят и дерайлират заради разговора, но в крайна сметка все пак ще трябва да се върне към първоначалната си цел.

Трудно е да се каже колко сесии трябва да отнеме, тъй като всеки случай е уникален. Може да има прилики, но те никога не са абсолютно еднакви. Историята на пациента, емоционалният фактор, личните обстоятелства и други фактори имат безкрайни възможности.

Може да е трудно да се определи първоначално необходимия брой сесии. Но сесиите не трябва да продължават повече от час. Много може да се постигне с дълъг разговор, но по-често ядрото на темата може да бъде обсъдено за 30 минути. Също така е важно да се разгледат само няколко въпроса, за да се даде време на двете страни да усвоят и усвоят разговора.

По-рано беше обичайна практика терапевтът да си води бележки, в края на краищата, когато се занимава с множество пациенти в продължение на няколко години, ще бъде трудно да запомни подробностите за всеки един. Но съвременната терапия сега се намръщава на практиката.

Много пациенти се чувстват неудобно, когато съветник пише нещо и като защитен механизъм се охранява с това, което казват.

Когато пациентът започне да чувства, че трябва да гледа какво казва, лъже. Това е контрапродуктивно за лечението като цяло.

Индивидуалното консултиране е медицинска процедура. Трябва да се работи с професионализъм и грижа. Помощта на някой, страдащ от психически, социален или психологически проблем, е благородна и полезна, но боравенето с него може да доведе до нежелани и тежки последици.

Къде хората могат да намерят индивидуални сесии за консултиране

Местните училища и университети обикновено имат организации, които могат да предоставят индивидуални консултации по въпроси като самоубийство, тормоз, депресия, домашно насилие , и подобни. Търсене във Facebook или Google на „ индивидуално консултиране близо до мен ”Може да даде няколко десетки добри резултати.

Важно е да се отбележи, че докато търсите, вие обмисляте причината, поради която се нуждаете от консултация.

Много професионалисти са специалисти, които се справят със специфичен вид проблеми. Това също би увеличило шанса за пробив чрез работа със специалист, отколкото с общопрактикуващ лекар.

Повечето специалисти са избрали конкретен проблем, тъй като имат конкретни интереси в конкретния случай. Доброволците са особено заинтересовани. Те са доброволчество времето си, защото те са защитници за намаляване на щетите, причинени от заболяването. Индивидуалните консултации с доброволци също са безплатни, така че парите не трябва да са проблем.

Индивидуалното консултиране с професионалисти има своите предимства. Те имат обучение, образование и опит за клинична оценка на пациента и знаят как най-добре да продължат напред.

Дял: