Какво да кажете на половинката си, когато искате развод?

Тъжна двойка доверие

В този член



Вие и съпругът ви се опитвахте ли, без резултат, да разрешите брачните си проблеми?



Чувствате ли се, че просто вървите в кръг, говорите за конфликтите, опитвате се да предложите възможни решения и никога не правите никакво движение напред?

Горчивата истина е, че понякога болезненият развод е единственият начин да отидете.



Готови ли сте сега да сложите край на безплодните дискусии и да съобщите на партньора си, че искате развод?

Ето няколко съвета, които да ви помогнат улеснете тази болезнена новина малко по-лесно за съпруга си да чуе и впоследствие улеснете процеса на развод . Прочетете, за да знаете как да преминете през развод, като започнете с първата стъпка към развода.

1. Времето и тонът са всичко

Времето и тонът са всичко



Всички сме виждали това да се прави във филмите: двойка се бие, повишава се глас и може би се хвърлят ястия. Раздразнен, един от тях крещи: „Това е! Искам развод! ”

Въпреки че това създава драматична филмова сцена, не бихте посъветвали да имитирате това, което виждате на екрана.

Първата стъпка в развода е да разкажете на съпруга си за намерението си. Обявяването на желанието ви да сложите край на брака обаче не е нещо, което да се прави в пристъп на гняв.

Разберете, че бракоразводният процес има сериозни усложнения и думата „развод“ не бива да се хвърля толкова безразсъдно. Освен това разводът вреди зле. За това как да улесните развода за партньора си, не забравяйте, че някога дълбоко сте обичали половинката си и им дължите да приключват нещата по начин за възрастни.

Това означава със спокойни думи, които обясняват вашата гледна точка, в неутрална обстановка (няма деца, моля) и след много разговори за проблемите, които са станали непримирими.

2. Не изненадвайте съпруга си

Всеки знае поне една двойка, при която единият от съпрузите не е имал представа, че другият е нещастен, оставете на мира намерението да започне процеса на развод.

Това показва истински комуникационен проблем в тази двойка. Не искате да бъдете такива.

Съобщението ви, че сте приключили с брака и искате да започнете процедура по развод, не трябва да заслепява партньора ви.

Решението за прекратяване на нещата и за започване на процеса на развод трябва да бъде двустранно, а не само един човек да взема решение за нещо толкова важно и което засяга живота на двамата. Дори да сте сигурни, че това е, което искате, и че нищо, което вашият партньор може да направи или да каже, не може да промени мнението ви, не извиквайте думите „Искам развод, нека разгледаме необходимите аспекти на разводния процес“ върху тях без някаква нежна преднина.

„Можем ли да говорим за някои проблеми, които ме карат да поставя под въпрос брака ни?“ може да бъде чудесен отварящ елемент за тези важни дискусии.

Също така гледайте: 7 най-чести причини за развод


колко често момчетата мислят за секс

3. Три думи за запомняне: Спокойствие. Мил. Ясно

Доверете се на чувствата си, за да ви уведомите, когато сте готови да кажете на съпруга си, че искате развод: Задържането на това става непоносимо и трябва да го кажете, за да преминете към действителния процес на развод и следващата глава от живота си.

Колкото и да търсите съвет как да направите развода по-малко болезнен, не забравяйте, че няма такова нещо като безболезнен развод.

Може да искате да репетирате предварително какво искате да кажете, така че когато настъпи моментът, доставката ви да бъде спокойна, мила и ясна и да причинява по-малко болка при развод.

Нещо като „Знаеш ли, че сме нещастни от дълго време. И оценявам цялата работа, която сте положили, опитвайки се да поправите нещата. Но имам чувството, че бракът е приключил и двамата трябва да го признаем, за да можем да продължим напред. '

Не оставяйте нищо отворено за тълкуване - ако сте сигурни, сте сигурни. Може да изглежда по-лесно да накарате партньора си да мисли, че има шанс бракът да бъде спасен, но ако не е, по-хуманно е да предадете ясно и ясно съобщение: този брак е приключил.

4. Бъдете готови за отговор, който може да навреди

Ако решението за развод е само ваше, вашият съпруг няма да посрещне тази новина с радост. Той вероятно ще се ядоса, или ще се оттегли, или дори ще излезе от къщата. Ще ви бъде трудно, но запазете спокойствие.

Признайте реакцията му на тази променяща живота новина. „Разбирам защо се чувстваш така“, е достатъчно, за да покажеш, че го слушаш.

Ако съпругът ви започне да напуска, може да предложите „Знам, че това е трудна новина за чуване и аз съм тук и очаквам да се върнете и да говорите, когато сте имали възможност да обработите това.“

Процесът на развод не се отнася само до стресовите правни усложнения, законите, документите и чакането на постановление за развод, но също така и за справяне с болката и емоционалните сътресения, които водят до намерението да се разделят и да преминат през развода.

5. Не използвайте развода като заплаха

Не използвайте развода като заплаха

Ако постоянно сте възпитавали развода като заплаха по време на минали спорове със съпруга си, но всъщност не сте го мислили, не се изненадвайте, ако този път съпругът ви не ви повярва, когато му кажете, че нещата са приключили.

Пощадете драмата и никога не изваждайте картата за развод, освен ако наистина не сте готови да напуснете брака.

Използването на развода като пръчка, за да накарате съпруга си да действа по определен начин, показва, че вашите междуличностни умения са слаби. Ако това ви звучи познато, обърнете се към брачен съветник и научете ефективни, възрастни начини за справяне с конфликти.

Разводът е твърде сериозен въпрос, за да се използва като разменна монета в битка, така че не го правете.

6. Уверете се, че имате план на място

Много хора се концентрират единствено върху това да кажат на половинката си, че искат развод, и пренебрегват да видят миналата част от траекторията на раздялата или стресиращите усложнения от разводния процес.

Създайте план за пост-съобщение, така че и двамата не просто да седите там и да се чудите какво да правите по-нататък.

Може би трябва да подредите място, където да отидете, веднага след като кажете на съпруга / та си, че бракът е приключил.

Опаковайте куфар. Организирайте план за децата; след като процесът на развода започне, ще останат ли в дома или ще напуснат със съпруга, който напуска дома?

Имате ли достатъчно пари и осигурихте ли си достъп до вашите съвместни сметки по време на бракоразводното производство?

Всички важни теми, върху които трябва да помислите, преди да разпространите новините и да започнете процеса на развод.

7. Не е нужно веднага да изписвате подробностите

След като кажете на съпруга си, че искате развод, оставете го да обработи тази новина, както сметне за добре, без да ги притискате незабавно да влязат в процеса на развод.

Не е нужно да искате развод, издръжка, къщата, колата и спестовната сметка - всичко това за една вечер.

Подготовка за предстоящия процес на развод, трябва да имате представа какво смятате за справедливо и справедливо, но оставете това обсъждане на бракоразводния процес за друг път , за предпочитане с добър адвокат за развод.

За това как да преодолеете развода, първо трябва да позволите на себе си и на партньора си да обработят смесените чувства след развода е окончателен.

Емоциите на мъж, който преминава през развод, или жена, която се справя със смесени емоции по време и след процеса, могат да варират от траур, скръб, до самота, страх от възстановяване на нов живот, гняв, уязвимост, стрес или дори облекчение.

За някои от хората процесът на развод ги кара да намерят в себе си привързаност към скорошната бивша съпруга.

Навигирането на развода отнема много време и най-добре е да се потърси помощта на правния експерт за прекратяване на брака. Също така би било полезно да се обърнете към съветник или терапевт, който може да ви каже как да преминете емоционално през развода, обработвайки скръбта.

Достоверният експерт може също да помогне при справянето с това как да се справите с развода, когато не го искате.