Усъвършенствана интимност: Разширете вашата интелектуална интимност

В тази статия

• Дефиниране на интелектуална интимност
• Имайте приключение!
• Споделете книга!
• Изпращане на забавни съобщения!

Често получавам обаждания от двойки, които се оплакват от комуникационните борби в отношенията, които имат с партньорите си. Някой се чувства неразбран. Някой друг се чувства нечут. И още един човек се чувства задушен от тежестта на разбърканите мисли на партньора си. Това е причинено от проблеми с интимността между двойката. Само след няколко сесии това, което понякога ще стане ясно е, че бариерите пред ефективния и здравословен диалог между двамата се коренят в рядко изследваната област на интелектуална интимност .

Когато става въпрос за интелектуална интимност, трябва да се запитате: моята половинка на мое ниво ли е? Не, не вашето образователно ниво. Интелектуалната интимност не е свързана с учени, IQ или степени. Тази интимна връзка е свързана с начина, по който вашите мозъци се допълват един друг.

Дефиниране на интелектуална интимност

Интелектуалната интимност може да се опише като получаване един на друг ; да можете да споделяте мисли и идеи, надежди и страхове, желания и желания… открито… съпричастно, в продължение на часове. Двойките трябва да се основават на мислите един на друг, да издигат разговора до висоти, в които се замислят и обмислят нови гледни точки, вместо по-популярните опити да се опровергаят или да се разделят размишленията на другия.

Друг компонент на здравословната интелектуална интимност е получаването, тълкуването и прилагането на информация по подобен начин. Здравият брак се формира от двама души с понякога много различни семейства на произход, както и друг житейски опит, това, което правят с тази информация, може да бъде толкова различно, колкото широките чорапи и чорапи. В резултат на това тези конфликтни подходи могат да оставят двойка да се чувства блокирана, вярвайки, че бракът им е обречен да живее в яма на неразбираеми чувствах м вх . И все пак, има много начини да преодолеете тези бариери и да свържете ум с ум със своя партньор. Ето няколко:

1. Имайте приключение!

Тъй като сте прекарали толкова голяма част от живота си с различни преживявания, споделянето на нови преживявания и отделянето на време за размисъл и обсъждане на мислите ви за тези преживявания е чудесен начин да засилите интелектуалната близост с вашия партньор. Споделянето на общо приключение, като пътуване, участие в шоу или просто да се отдадете на най-новото си удоволствие от Netflix, дори и да се тълкува различно, ви позволява да разберете по-добре начините, по които вашият партньор формулира своите перспективи. Това засилва чувството за емпатия, което обикновено липсва в случаи на лоша комуникация.

2. Споделете книга!

Изследването на световете, създадени от надарени писатели с вашия партньор, е отличен начин да проучите вътрешната работа на мисловните процеси на другия. Независимо дали става въпрос за мистерия, автобиография, научна фантастика или самопомощ, тази дейност не е предназначена да бъде мерителна пръчка за интелектуална проницателност, а по-скоро възможност да откриете въздействието на писменото слово върху синаптичното функциониране на емоционалното функциониране на вашия партньор себе си.

3. Изпращане на смешни съобщения!

Още по-прост начин за поддържане и разрастване на тази интелектуална връзка всъщност е много популярна техника, която мнозина вече използват: изпращане на текстови съобщения, имейл, изпращане на DM и публикуване на статии, мемове и истории на вашия партньор. Не само изпращането и получаването на тези съобщения е основният действащ механизъм... на отговор ! Простите реакции на тези често пренебрегвани опити на вашия партньор да улесни интелектуалния танц могат да бъдат ключът към по-нататъшното осигуряване на тази интелектуална връзка.

Важно е да бъдете преднамерени в начина, по който участвате в тези дейности и последващите разговори. Тези дискусии са наистина важни! не съдете. Бъдете приемащи! Бъдете чувствителни! Бъди любопитен! Не забравяйте, че добрата интелектуална близост не трябва да оставя двама души да се чувстват изтощени и изтощени. Вместо това трябва да бъдете обзети от чувство за вдъхновение, насърчение и близост.

Дял: