Психологическо насилие – история на ужасите зад затворени врати

Психологическо насилие – история на ужасите зад затворени врати

В тази статия

Когато чуете думата злоупотреба, коя е първата дума, която ви идва на ум? Може би познавате някой, който е преживял домашно насилие? Всички знаем, че има повече от милион случаи на домашно насилие се докладват всяка година, но това, което не знаем е, че случаите, които остават недекларирани, са много по-голям брой.

Един от най-често срещаните видове злоупотреба, за които не се съобщава, е психологическо насилие ; това е буквално история на ужасите зад затворени врати и за съжаление много хора, които преживяват този вид злоупотреба, не отиват при властите или търсят помощ.

Нека заедно разберем какво се случва с жертвите този вид зад затворени врати.

Какво е психологическо насилие?

По дефиниция това е всеки жесток акт на злоупотреба, който причинява психическо страдание, усещане за безсилие, чувство на самота, страх, тъга и депресия у партньора. Този вид злоупотреба може да бъде както вербална, така и невербална и се използва за създаване на страх и чувство за ирационално уважение от страна на жертвата.

Тревожното е това този вид е наистина често срещано явление и въпреки това само няколко хора разбират какво определение за психологическо насилие е и как да предложим помощ на жертва, ако някога срещне някой, който преживява този вид насилие.

Тъй като този вид злоупотреба не показва никакви признаци като синини, няма да видим веднага кога някой го изпитва, но най-честата причина повечето случаи да не се съобщават е, защото повечето жертви не казват нищо поради страх или това изкривено мислене, че трябва да изтърпят мъченията по любов, семейство или каквато и да е причина.

Някои може да го кажат този вид злоупотреба не е толкова лошо, колкото физическото насилие, но повечето експерти биха твърдят, че психологическо насилие е толкова разрушителна, колкото всяка форма на злоупотреба. Всеки, който е преживял насилие, вече няма да се чувства в безопасност в собствения си дом, вече няма да се доверява на друг човек и в крайна сметка ще разруши взаимоотношенията, самочувствието, вярата в човечеството и дори това как виждате себе си.

Освен това злоупотребата под каквато и да е форма ще засегне силно децата и това как те ще гледат на света, който расте.

Как да разберете дали сте малтретирани

Как да разберете дали сте малтретирани

Психологически злоупотреба в отношенията понякога може да е трудно да се види, защото повечето двойки днес показват колко са перфектни в публичните и социалните медии.

Някои обаче може дори да не знаят, че вече са малтретирани, защото това не е толкова често.

Но злоупотребата винаги е такава и преди да разберете, вие сте заседнали в насилствена връзка. И така, как да разберете дали сте малтретирани?

Ще разберете кога нещо не е наред. Злоупотребата винаги започва след брака или годежа и може да не е толкова често. Може да отнеме месеци или години, за да се напредне, защото реалността е такава; на насилникът те иска да зависим от тях, ето защо злоупотребата най-вече изисква години да сте заедно. С годините злоупотребата се влошава. От крещене до наричане на имена, от избиране на битка до омаловажаване на личността ви, от псувни до заплахи – злоупотребата не се ограничава само до физическо насилие.

Признаци на психологическо насилие

Може да не сме запознати с знаци но след като сме, можем да бъдем по-чувствителни към фините симптоми на психологическо насилие на приятел или любими хора. Понякога всичко, от което се нуждае жертвата, е знак, че сте готови да помогнете и че все още има надежда за нея. Нека разберем някои от признаците на:

  1. Да бъдеш наричан с имена като глупак, идиот и т.н.
  2. Често викане
  3. Постоянни обиди към вас, вашата личност и дори вашето семейство
  4. Да живееш в живот на мъчение
  5. Несигурност за това кога вашият насилник ще удари – чувство за заплаха през цялото време.
  6. Заплашвайки да ви напусна, няма да ви даде храна или да отнеме децата ви
  7. Да бъдеш имитиран по саркастичен начин, за да ти се подиграеш
  8. Постоянно злословие и псувни
  9. Игнориране на вас и вашите нужди като личност
  10. Да ви изолира от приятелите и семейството ви
  11. Връщане на всяка грешка, която сте направили, и посочване колко сте некомпетентни
  12. Сравнявайки те с други хора
  13. Да те измъчва отново и отново, използвайки слабостите ти.

Ефекти от психологическото насилие

Ефектите може да не е толкова очевидно, защото няма физически доказателства, но след като имаме представа, можем лесно да забележим ефектите от психологическата травма от насилието.

  1. Вече не проявява интерес към личностното развитие
  2. Страх
  3. Липса на контакт с очите
  4. Загуба на интерес към забавните неща
  5. Нервност с други хора
  6. депресия
  7. Избягване на възможността да обсъдим нещата
  8. Липса на сън или твърде много сън
  9. параноя
  10. тревожност
  11. Усещане за цялостна безпомощност
  12. Липса на самочувствие
  13. Избягване на контакт с роднини или приятели

Време е да потърсите помощ – Спрете злоупотребата

Примери за психологическо насилие включват псувни и наричания, когато не отговаряте на искането на насилника или ако кажете нещо, което наранява егото му. Те удрят, като ви заплашват, че ще ви изоставят или дори ще отнемат децата ви.

Тактики за психологическо насилие включват заплахи за физическо насилие, срам и напускане и получаване на децата, ако има такива. Тези заплахи се използват, защото насилникът вижда, че по този начин може да ви контролира.

Насилникът е склонен да вижда вашите слабости и ви държи в плен с това. Те ще ви контролират с помощта на думи, за да ви отслабят и скоро ще повярвате на всички тези думи. Повечето жертви се чувстват изолирани и уплашени, затова не търсят помощ, но това трябва да спре.

Ако познавате някого или сте някой, който изпитва този вид злоупотреба , знайте, че не сте сами в тази битка. Вие сте този, който дава сила на вашия насилник и той трябва да спре, да се обадите на доверен член на семейството или терапевт и да потърсите помощ. Достатъчно е достатъчно; не толерирайте малтретирането, защото това също ще бъде светът, в който детето ви расте. Винаги имате избор, така че изберете да бъдете свободни.

Дял: