Как да забележим нарцистичното насилие и да се измъкнем бързо

В тази статия

• Кои са нарцисистите?
• Защо нарцисистите са толкова токсични?
• Вашият съпруг или партньор е злоупотребяващ нарцисист?
• Как да се измъкнем от нарцисист?

Може би се чудите как става така, че жертвата на нарцистична злоупотреба не може да го забележи и да избяга, без да поглежда назад! Но, както ще ви покажем в тази статия, нарцисистите са силно манипулативни хора и са склонни да намират такива партньори, които са особено склонни да търпят насилие. По същество всеки може да стане жертва на злоупотреба. Но има някои житейски преживявания, които правят някои от нас уязвими да престоят на нездравословно място твърде дълго. И така, ето как да разпознаете нарцистичното насилие и да съберете смелостта да избягате!

Кои са нарцисистите?

Нарцисизмът е твърде използван психологически термин. За съжаление, много хора вярват, че знаят кой е нарцисист, и бързат да поставят етикет на някого като такъв. Това е почти еднакво вредно, както да не разпознавате нарцисист, когато той бавно започва да поема контрола над живота ви. Има много какво да се разбере за нарцисизма както като разстройство, така и като личностна черта (и не само) и можете да прочетете тази книга за да получите твърдо разбиране на концепцията, например.

Въпреки това, накратко, нарцисизмът може да се разглежда като континуум, с просто егоистични и погълнати се от себе си индивиди от едната страна и пълно психиатрично разстройство от другата.

И не всички нарцисисти са насилници, въпреки че почти изключително трудно се справят с тях междуличностни отношения .

За повече подробности относно нарцистичното разстройство на личността вижте тази статия . В него обясняваме подробно как съвременната психиатрия и психология виждат нарцисизма. Както ще прочетете там, има такова нещо като нарцистично личностно разстройство.

Това е психично състояние, което се счита за трудно или невъзможно за лечение. Това е доживотно разстройство на личността, което може просто да бъде контролирано до известна степен (ако изобщо), ако човекът е готов да се покори на възприемането и нуждите на другите хора. Което обикновено не се случва.

Защо нарцисистите са толкова токсични?

За нарцисистите всичко е свързано с контрол. Те трябва да контролират всеки един детайл от живота си и всичко, което ги засяга (и в ума на нарцисист всичко ги отчита). Това е така, защото те са абсолютно зависими от поддържането на идеализирания образ за себе си, в противен случай биха полудели. Ето защо вместо това карат всички около тях да полудеят.

От една страна, нарцисистът изобщо не се интересува от това, което имате да кажете. Те са настрани и дистанцирани, въпреки че, ако сцената е добре подредена, биха могли да се преструват, че са силно очаровани от всичко, което казвате – ако това подкрепя идеализирания им образ за себе си. От друга страна, те са много интензивни, когато става въпрос за техните нужди и ще влязат в лицето и душата ви, само за да получат потвърждението, от което се нуждаят.

Те постепенно ще ви манипулират, за да сте изцяло отдадени на тях и на нищо друго. Когато те имат в мрежата си, което обикновено означава да те накара да се влюбиш лудо в тях и да изоставиш всичките си интереси, хобита, амбиции, приятели и семейство, те могат да станат силно емоционално (а понякога и физически насилствени).

Вашият съпруг или партньор е злоупотребяващ нарцисист?

Ако се чудите това, може и да са. Ако не сте сигурни, можете да прочетете за някои отпризнаци на нарцисисти във взаимоотношенията тук . По същество всичко е за тях и винаги ще бъде за тях.

Те не се срамуват, преди да ви наранят, само за да ви улеснят да контролирате.

Те никога няма да ви позволят да ги критикувате и ще изпадат в гняв заради най-малкото нещо, ако не е по тяхната воля.

Стилът им на насилие е особено труден за справяне, защото могат да бъдат изключително убедителни.

Те трябваше да се убедят в собствената си стойност (въпреки че наистина се мразят, но никога не биха го признали). Те ще изискват от вас да бъдете еднакво съвършени като тях, защото ви смятат за продължение на себе си. Не по добър начин. Те ще ви откажат всяка нужда, ще ви отделят от всички и ще ви държат там, само за да угодят на заблудите на своето величие.

Как да се измъкнем от нарцисист?

Първо, нека първо се изправим пред лошите новини – може да е много трудно да го направите! Но добрата новина е – до известна степен.

В момента, в който загубят интереса си към вас и преминат към друго (за тях това сте вие), вие ще бъдете свободни.

Въпреки това, нарцисистът всъщност е много несигурен. Ето защо те са склонни да се придържат към някого и правят невъзможно заминаването им .

Нарцисистът ще се наслади на мъчителен процес на развод, защото това е идеален етап за изиграване на всяка роля, която може да намери за забавна в този момент. Ето защо трябва да се заобиколите с подкрепа, както от семейството и приятелите, така и от професионалистите. Пригответе се за дълга битка и най-добрият съвет е – измислете начини да ги накарате да повярват, че са спечелили. Тогава бягай!

Дял: