Как да се влюбите отново в партньора си и да запалите отново пламъка

Как да се влюбите отново в партньора си и да запалите отново пламъка

В тази статия

Напълно нормално е да сте загубили пеперудите в стомаха си и да се чувствате повече или по-малко влюбени в партньора си в днешно време, но когато чувството на самота започне да надделява над чувствата на привързаност към него или нея, това може да представлява реална заплаха за бъдещата перспектива на връзката ви с тях.

Дори ако вече сте направили списък в ума си с нещата, които не харесвате в партньора си и се опитвате да го пренебрегнете, някак си все още чувствате, че не можете да запалите отново първоначалния пламък, който ви събра на първо място.

Отначало може да изглежда трудно да се влюбите отново в тях

Въпреки че все още искате да се свържете отново с партньора си, влюбването отново в него може да ви се стори трудна и предизвикателна задача за изпълнение.

Как виждате вашите връзка с партньора си е как го живееш , и сборът от преживяванията, които сте споделили заедно в него, го оформят.

Вие и само вие определяте качеството на вашите възприятия по отношение на света около вас.

Ако решите да видите злополуките на партньора си като умишлено негативни, ще останете блокирани в ограничената негативност, която сами сте създали около него, но ако решите да пренебрегнете лошата страна и да прецените повече от положителните аспекти, има вероятност това да искри ще започне да тече отново в любовния ви живот.

Ето някои от нашите съвети как да се влюбите отново в партньора си:

Бъдете по-малко критични към съпруга си

Една от основните причини, поради които повечето хора са склонни да критикуват партньорите си, е, че са склонни да се чувстват обезценени от тях както в поведението, така и в отношението.

Вашият партньор е човек и всички хора имат своите недостатъци и промени в настроението. Опитайте се да вземете надмощие в стремежа си да се влюбите отново в партньора си. Съсредоточете се върху това да бъдете по-състрадателни и да се интересувате от тях, вместо винаги да сте нервни и критични към техните действия.

Повече интимност

Физическият контакт винаги е бил най-добрият усилвател на връзката.

Химически казано, когато прегръщаме партньорите си или участваме в интимни действия с тях, ние освобождаваме окситоцин , хормон, който насърчава чувството на грижа и ангажираност, което също автоматично ни кара да се свързваме по-добре един с друг.

Дори само като се държите за ръце или чрез прегръдка, окситоцинът се освобождава и може да предизвика любовно чувство и за двете страни. Често споделянето на интимна връзка с партньора ви е ефективен начин за възобновяване на любовта, която споделяте един към друг, както и ефективно средство за облекчаване на стреса.

Говорете повече един с друг

Говорете повече един с друг

Един от най-големите и преобладаващи проблеми, с които се сблъскват двойките в периода на взаимоотношенията си, е комуникация . Опитайте се да пробиете повърхността на малките разговори и ежедневните разговори, които имате с партньора си, и се опитайте да разберете по-задълбочено как всъщност се чувства или мислят, като проявявате жив и честен интерес към тях.

Магията на хората е, че винаги има нещо ново за откриване за тях.

думи са част от заклинанието, което постепенно ще възобнови искрата между вас и партньора ви и ще ви накара да се влюбите отново един в друг.

Опитайте се да се смеете повече

Кога за последен път се смяхте добре заедно с партньора си?

Споделяне на радостни и забавни преживявания един с друг е ефективен инструмент за робство, който можете да използвате в края на деня.

Спомни си кой беше

Хората, които често се опитват да се свържат отново с партньорите си, също подсъзнателно се опитват да направят същото с предишните си аз, с тези, в които партньорите им са се влюбили на първо място.

Опитайте се да отбележите, че това не означава да се преструвате, че сте по-млади.

Хората естествено се развиват и израстват в по-добри личности през годините, но смисълът на припомнянето на предишното ви аз е да разрушите границите, ограниченията и несигурността, които сте изграждали през годините, и да си спомните невъзпрепятствания ви, който сте били по онова време. когато за първи път срещнахте партньора си.

Не забравяйте, че вашето отношение е единствената ви граница. Ако вярвате, че не можете да се влюбите отново в партньора си, тогава има вероятност да не го направите. Единствените неща, над които имате абсолютен контрол в този свят, са вашите действия и вашето собствено възприятие за нещата и хората около вас.

Дял: