След аферата: Как да преодолеем вината, причинена от изневяра в брака

След аферата: Как да преодолеем вината, причинена от изневяра в брака В идеалния случай семейството се счита за аванпост, който ни помага да се борим с различни житейски атаки, подобрявайки нашата идентичност и лекувайки раните си.

В тази статия

Когато се женим, ние вярваме в този идеален сценарий, но често нямаме представа, че печатът в паспорта е само първата тухла, която полагаме в основата на този аванпост.

Преди да стане идеално укрепен, трябва да преминем по дълъг и трънлив път и да се изправим пред многобройните предизвикателства. Тези, на които се е случвало да изпитат изневяра в брака, знаят, че външните атаки не са толкова заплашителни за двойките, колкото за вътрешните им врагове.

Лесно е да се справите с изненадите на живота, когато дърпате същия край на въжето , но е много по-сложно да се бориш със слабостите, които са в състояние да унищожат най-силния аванпост за минута, сякаш това е замъкът от карти.

За всеки, който смята, че изневярата в брака не е обект на работа, а край на семейството, можем да кажем: вината или обидата не са добри семейни съветници.

Не е лесно да се справим с тези чувства на вина след предателство и да останем заедно, но повярвайте ни, това е възможно.

Така че, ако откриете, че се питате как да спра да се чувствам виновен за изневяра в брака? Или търси начини за преодоляване на вината след изневяра в брака. Ще ви кажем как да направите това.

Позволете на мозъка си да говори

Самонаказанието (за предатели) или самосъжалението (за онези, които са били предадени) е най-лесният инстинкт и повечето двойки предпочитат да се потопят в чувствата си възможно най-дълбоко, вместо да започнат ди алог.

Бъди сигурен: диалогът е спешно необходим, той може да хвърли светлина върху истинската позиция на съпруга ви по въпроса, докато емоциите ви подвеждат.

Така че, когато вината ви плаче, аз съм негодник и тя/той никога не ми прости Просто поискайте прошка, винаги има шанс.

Емоциите на един предаден човек могат да твърдят, че не искам да чувам нищо! дори когато мозъкът им спори, за да чуе какво има да каже партньорът им в защита.

Сигурен, и двамата имате нужда от време за страдание и свикване мисълта за факта на изневяра в брака, но не приемайте емоционални решения, слушайте шепота на мозъка си и се опитайте да дайте шанс един на друг и помогнете за преодоляването на вината за изневяра.

Идентифицирайте причината: Обвинение срещу разбиране

Току що си представихме израза на възмущение на лицето на измамен човек Има ли разсъждения и защо да ги търся?!!

Не бързайте дасвалете отговорността от себе си. Помня, когато нещо се обърка в семейството, не може да има само един виновен ; и двамата съпрузи са причините. Помислете за това правило и се опитайте да анализирате.

Запитайте се какво съм пропуснал? Какво се опитваше да намери моят партньор в отношенията с друг човек? Моментът на честността е решаващ. Всеки може да обвинява, но малцина могат да разберат.

Наистина, избягвайте да излагате съображенията си, преди да чуете причините за предателя. Първо, той/тя може да няма какво да каже и да използва вашата идея, за да манипулира.

Второ, разсъжденията на вашия съпруг може да се различават от вашите, но те не биха го представили от страх да не ви наранят отново. Така че никога няма да разберете истинската причина и по този начин няма да можете да я поправите.

Ако си предател, самооткровеността и искреното признание е единственият начин да се справите с вина и получи прошка.

Избягвайте да ангажирате други: Кажете не на арбитража

Знаем, че когато хората страдат, те трябва да изразят болката си и да потърсят подкрепа. Това е естествен начин да се справите с чувствата, но ви молим да помислите добре, преди да изберете довереното лице.

Имайте предвид факта, че колкото повече хора са информирани, толкова по-голямо безпокойство ще се вдигне около въпроса. Следователно няма да можете да вземете житото от плявата и да рискувате да станете заложник на мисли и чувства на трети човек.

Не препоръчваме да споделяте с родителите си: ще простите на вашата партия, но те никога не правят това. Техните обиди няма да ви позволят да забравите тази история и могат да бъдат проблем, отравящ по-нататъшния ви живот.

По-добре е да изберете безпристрастния човек, който е далеч от участието в семейния ви живот. Може би свещеник, ако сте вярващ, или приятел, живеещ далеч от вашето място.

Как да преодолеем вината, причинена от изневяра в брака

Изневерява? Каква измама имаш предвид?

Ако сте решили да бъдете заедно, обсъдиха всичко, разбраха и простиха , просто забравете, че изневярата в брака се случва в живота ви. Знаем, че това е непосилна задача, особено в началото, но няма друг начин да останем заедно.

Постоянно споменаване, обвинения, подозрения и шеги с очевиден контекст – всичко това насърчава освежаването на отрицателни емоции на вина и обида, предотвратява сближаването и удължава семейната криза.

Избягвайте да споменавате и се опитайте да живеете по обичайния начин на живот и да продължите да работитекоригиране на грешкибез ненужно ярко подчертаване на всяко от най-малките ви усилия.

Прескочи бездната

В най-добрият начин да забравите лошата история е да я замените с положителна. Така че, скъпи измамници, не чакайте дълго и се грижите за компенсиране на емоциите за вашия мед.

Пътуване, превръщане на една нейна/неговата мечта в реалност, посещение на места, свързани с вашето общо щастие или нещо друго, което може да ви сближи отново, ще бъде добро решение.

Не се страхувайте, че все още не е добър момент : помнете, че всяка болест продължава по-дълго, ако човек не вземе подходящи мерки. Помислете за положителния опит на хапчетата от чувство за вина и обида.

Скъпи измамени, посрещайте всяка инициатива на вашата партия, дори когато все още е трудно да преодолеете обидата. Колкото по-дълго отлагате щастието, толкова по-голяма пропаст се появява между вас и половинката ви.

Най-вероятно, ако сте решили да останете заедно, не искате да се случва такъв поток от събития. Считайте, че тези препоръки са добри само когато и двамата съпрузи искат да останат заедно. Ако една от страните се стреми да сложи край на историята, те няма да работят.

Всеки има право на грешка , но не забравяйте, че ако изневярата в брака се повтаря повече от веднъж или два пъти, това вече не може да се счита за грешка, освен за начина на живот.

След това се запитайте дали искате да живеете с непоправимия измамник. Обичайте себе си и пазете семействата си.

Дял: