100 най-добри цитата за депресия за любов, безпокойство и отношения

В този член

• Цитати за депресия и тревожност
• Цитати за депресия и тъга
• Цитати на депресията за любовта и връзките
• Цитати на депресията върху разбитото сърце
• Депресия цитира за неразбиране
• Цитати за болка и депресия
• Прозорливи цитати на депресията, за да повдигнат и вдъхновят
• Известни цитати за депресията

Когато психически сме на тежко място, помага да чуем някои цитати за депресията и да разберем, че не сме сами в това преживяване.

Потискащите цитати за любовта могат да ви натъжат, но парадоксално са, че ви помагат да се излекувате. Умението да изразяваш тъжни чувства в думи е полезно и понякога мотивиращо.

Търсите думите за депресия? Вижте нашата селекция от 100 най-добри цитата, за да помогнете при депресията и намерете тази, която най-много ви резонира.

• Цитати за депресия и тревожност
• Цитати за депресия и тъга
• Цитати на депресията за любовта и връзките
• Цитати на депресията върху разбитото сърце
• Депресия цитира за неразбиране
• Цитати за болка и депресия
• Прозорливи цитати за депресия, за да повдигнат и вдъхновят
• Известни цитати за депресията

Цитати за депресия и тревожност

Тревожността и депресията често вървят ръка за ръка, което затруднява преодоляването им. Търсите цитати, за да помогнете на депресията и да намерите някои насоки?

Прочетете мислите и съветите на хора, които са го изпитали и намерете нови перспективи за това, което преживявате.

Дано тези борба с депресията и тревожността кавичките могат да ви помогнат да хвърлите малко светлина по пътя ви.

• „Ако искате да победите тревожността на живота, живейте в момента, живейте в дъха.“ - Амит Рей

• „Депресията е, когато не се интересувате от нищо. Тревожността е, когато ви е грижа твърде много за всичко. И да имаш и двете, е просто като ад ”.
• „Да имаш тревожност и депресия е като да се страхуваш и да си уморен едновременно. Това е страхът от провал, но липса на желание за продуктивност. Това е да искаш приятели, но да мразиш общуването. Иска да бъде сам, но не и да бъде самотен. Грижи се за всичко, след това не се грижи за нищо. Усеща всичко наведнъж, след това се чувства парализиращо вцепенен. '
• „Това е нещото в депресията: Човек може да оцелее почти всичко, стига да вижда края. Но депресията е толкова коварна и се съчетава ежедневно, че е невъзможно да се види краят. ' - Елизабет Върцел
• „Не е нужно да живеете лъжа. Изживяването на лъжа ще ви обърка. Ще ви изпрати в депресия. Това ще изкриви вашите ценности. ' - Гилбърт Бейкър “
• „Тревожността не изпразва утре своите скърби, а само изпразва днес силата си.“ - Чарлз Спърджън

• „Само защото не мога да си обясня чувствата, причиняващи безпокойството ми, не ги прави по-малко валидни.“ - Лорън Елизабет

• „Тревожността е най-големият убиец на любовта. Кара другите да се чувстват, както бихте могли, когато давещ се държи за вас. Искате да го спасите, но знаете, че той ще ви удуши със своята паника. ” - Анаис Нин
• „Никакво безпокойство не може да промени бъдещето. Никакво съжаление не може да промени миналото. ' - Карън Салмансон

Също така гледайте: Някои полезни цитати за депресия:

Цитати за депресия и тъга

Хората, които изпитват депресия, разбират колко е различна от тъгата, независимо колко дълбока е тъгата.

Тези тъжни и депресивни цитати могат да помогнат за противопоставянето им.

• Това много помрачено чувство, което е толкова различно от чувството за тъга. Тъжно боли, но това е здравословно чувство. Необходимо нещо е да се чувства. Депресията е много различна. ' - J.K. Роулинг

• „Слънцето спря да свети за мен е всичко. Цялата история е: Тъжно ми е. Тъжно ми е през цялото време и тъгата е толкова тежка, че не мога да се измъкна от нея. Никога.' - Нина ЛаКур

• „Когато си щастлив, се наслаждаваш на музиката. Но когато си тъжен, разбираш текстовете. “

• „Не исках да се събуждам. Заспах много по-добре. И това е наистина тъжно. Беше почти като обратен кошмар, като когато се събудиш от кошмар, ти е толкова облекчено. Събудих се в кошмар. ' - Нед Вицини

• „Депресията е най-неприятното нещо, което някога съм изпитвал. . . . Това е липсата на възможност да си представите, че някога отново ще бъдете весели. Липсата на надежда.

• „Трябва да разберем, че тъгата е океан и понякога се давим, докато в други дни сме принудени да плуваме.“ - Р.М. Дрейк

• „Тъжната част не е, че никога не говорим, а това, че говорихме всеки ден.'
• „Трудно е да разделиш завесите, когато тъмното държи толкова познато.“ - Дона Лин Хоуп

Цитати на депресията за любовта и връзките

Връзките винаги са били източник на голяма радост и най-дълбока скръб. Интересното е, проучвания са показали, че омъжените жени са по-склонни да изпитат депресия, отколкото омъжените мъже или самотните жени.

Цитатите за депресия за любовта и връзките доразвиват борбите за това да бъдеш уязвим,опитвайки се да намери любовтаи го пазете.

• „По-добре е да си обичал и да губиш, отколкото никога да не си обичал.“ - Самюъл Бътлър

• Може би всички имаме тъмнина в себе си и някои от нас са по-добри в справянето с нея от други. “ - Жасмин Варга

• Трудно е да се преструваш, че обичаш някого, когато не го правиш, но е по-трудно да се преструваш, че не обичаш някого, когато наистина го обичаш. '

• „Най-силните хора са тези, които печелят битки, за които не знаем нищо.“

• „Изцелението е вътрешна работа.“ - Д-р Б. Дж. Палмър

• „Да обичаш означава да гориш, да гориш.“ - Джейн Остин

• „Как да разберете кога свърши? Може би когато се чувствате по-влюбени в спомените си, отколкото в човека, който стои пред вас. ' - Гунар Арделиус

• „Любовта се крие в тези неизпратени чернови във вашата пощенска кутия. Понякога се чудите дали нещата биха били различни, ако щракнете върху „Изпращане“. “ - Фарааз Кази

• 'Да обичаш като цяло е да си уязвим. Обичайте каквото и да е и сърцето ви ще бъде изкривено и евентуално разбито. Ако искате да сте сигурни, че ще го запазите непокътнат, не трябва да го давате на никого, дори на животно. Увийте го внимателно с хобита и малко лукс; избягвайте всички заплитания. Заключете го на сигурно в ковчега или ковчега на своя егоизъм. Но в това ковчеже, безопасно, тъмно, неподвижно, безвъздушно, ще се промени. Няма да се счупи; тя ще стане нечуплива, непроницаема, непоправима. Да обичаш означава да си уязвим. ' - C.S.Lewis

• „Любовта е необуздана сила. Когато се опитваме да го контролираме, това ни унищожава. Когато се опитваме да го затворим, това ни поробва. Когато се опитваме да го разберем, това ни оставя да се чувстваме изгубени и объркани. ' - Пауло Куелю

• „Удоволствието от любовта трае само миг. Болката от любовта продължава цял живот “. - Бет Дейвис

• Винаги съм знаел, че връщането към сълзите ще ме накара да се смея, но никога не съм знаел, че връщането назад към смешките ще ме разплаче. - Д-р Сеус

• Връзките са като стъкло. Понякога е по-добре да ги оставите счупени, отколкото да се опитате да си навредите, като ги съберете отново.

• „Тъжно е да не обичаш, но е много по-тъжно да не можеш да обичаш. - Мигел де Унамуно

• „Гневът, обидата и ревността не променят сърцето на другите - той променя само вашето.“ - Шанън Л. Елша

• „Депресията е да си в насилствена връзка със себе си. Емили Дотерър ”

• „Никога няма да разберете колко е ощетен човек, докато не се опитате да го обичате.“

• „Когато човек в депресия се отдръпне от докосването ви, това не означава, че тя ви отхвърля. По-скоро тя ви предпазва от нечистото, разрушително зло, което според нея е същността на нейното същество и което според нея може да ви нарани. ' Дороти Роу
• „Не трябва да се разкъсвате на парчета, за да поддържате другите цели.“

Цитати на депресията върху разбитото сърце

Има ли някакво съкрушително преживяване като разбито сърце и депресия, което го следва?

Въпреки това, опитът с разбиване на сърцето е толкова често срещан, че на практика представлява опитът да бъдеш човек.

Как така чувстваме се толкова самотни когато преминавате през него, тогава?

Надяваме се, че тези цитати могат да донесат някакво усещане за връзка и общ характер в живота ви.

• „Удивително е как някой може да разбие сърцето ти и пак да го обичаш с всички малки парченца.“ - Ела Харпър

• Има една болка, която често чувствам, която никога няма да разберете. Причинено е от отсъствието ви. - Ашли Брилянтен

• Понякога не знам какво ме преследва повече & hellip; Спомените за теб & hellip; Или щастливият човек, който бях. “ - Раната Сузуки

• „Влюбването е като да държиш свещ. Първоначално това олекотява света около вас. След това започва да се топи и ви боли. Накрая изгасва и всичко е по-тъмно от всякога и всичко, което ви остава, е & hellip; ГОРЯ!' - Сайед Аршад

• 'Има рани, които никога не се появяват по тялото, които са по-дълбоки и по-наранени от всичко, което кърви.' - Лоръл К. Хамилтън

• Най-трудната част от отдалечаването от някого е тази, в която осъзнаваш, че колкото и бавно да вървиш, той никога няма да тича след теб.

• Най-болезнените довиждания са тези, които никога не се казват и никога не се обясняват.

• „Някои хора ще си тръгнат, но това не е краят на вашата история. Това е краят на тяхната част във вашата история. ' - Фарааз Кази

• „Моят опит е, че хората са много по-симпатични, ако видят, че те боли, и за милионния път в живота си пожелавам морбили или шарка или някаква друга лесно разбираема болест, само за да улесня и мен, и тях. ” - Дженифър Нивен
• „Хората, които бързо се отдалечават, са тези, които никога не са имали намерение да останат.“

Депресия цитира за неразбиране

Някои от най-трудните части за депресията са стигмата, невъзможността да се изрази колко лошо е чувството и неразбирането от близките.

За да получите подкрепата, от която наистина се нуждаете, първо трябва да съобщите за борбата си.

ДА СЕпроучванепоказа, че жените, които са присъствали на група за подкрепа, описват чувството, че са приети и насърчени, знаейки, че и други изпитват подобни чувства.

Положително, тези цитати на депресията показват, че не сте сами!

• „Когато хората не знаят какво точно е депресията, те могат да осъдят.“ - Марион Котияр

• „Аз се давя, а вие стоите на три метра оттам и крещите„ научете се как да плувате “.“

• „Никой не разбира чуждата скръб и никой друга радост.“

• „Не мисля, че хората разбират колко стресиращо е да обясняваш какво се случва в главата ти, когато дори сам не го разбираш.“

• „Мразиш, когато хората те виждат да плачеш, защото искаш да бъдеш силно момиче. В същото време обаче мразиш как никой не забелязва колко си разкъсан и разбит. '

• „Всеки човек има своите тайни скърби, които светът не познава, и често наричаме човек студен, когато е само тъжен.“ - Хенри Уодсуърт Лонгфелоу

• „Когато сте заобиколени от всички тези хора, може да бъде по-самотно, отколкото когато сте сами. Можете да бъдете в огромна тълпа, но ако не се чувствате така, сякаш можете да се доверите на някого или да говорите с някого, имате чувството, че сте наистина сами. ' - Фиона Ябълка

• „Психичната болка е по-малко драматична от физическата, но е по-често срещана и по-трудна за понасяне. Честият опит за прикриване на душевна болка увеличава тежестта: по-лесно е да се каже „Зъбът ме боли“, отколкото да се каже „Сърцето ми е счупено“. - C.S.Lewis

• „Толкова съм взискателна и трудна за приятелите си, защото искам да се разпадна и да се разпадна пред тях, така че да ме обичат, въпреки че не им е забавно, лежа в леглото, плача през цялото време, не се движа. Депресията е свързана с това, ако ме обичаше, щеше да го направиш. ' - Елизабет Върцел

• „Да се ​​изправиш на усмивка е много по-лесно, отколкото да обясниш защо си тъжен.“

• 'Това, че не разбирате, не означава, че не е така.' - Lemony Snicket

• „Някои от най-утешителните думи във Вселената са„ аз също. “Този момент, когато разберете, че вашата борба е и борба на някой друг, че не сте сами и че другите са тръгнали по същия път.“
• „Някои приятели не разбират това. Те не разбират колко съм отчаян да накарам някой да каже: Обичам те и те подкрепям точно такъв, какъвто си, защото си прекрасен точно такъв, какъвто си. Те не разбират, че не мога да си спомня някой някога да ми е казвал това. ”- Елизабет Вюрцел

Цитати за болка и депресия

Чувствата за депресия много добре илюстрират състоянието на пълно скованост.

Тези цитати на депресията изглежда уловят борбите, през които преминават хората, и илюстрират трудностите, които преживяват.

• „Понякога всичко, което можете да направите, е да лежите в леглото и да се надявате да заспите, преди да се разпаднете.“ - Уилям С. Ханан

• „Истинската депресия е, когато спреш да обичаш нещата, които обичаше преди.“

• „Цялата депресия се корени в самосъжалението, а самосъжалението се корени в това, че хората се приемат твърде сериозно.“ - Том Робинс

• „И почувствах, че сърцето ми е било толкова добре и непоправимо разбито, че отново не може да има истинска радост, че в най-добрия случай може да има малко удовлетворение. Всички искаха да си помогна и да се върна в живота, да взема парчетата и да продължа напред, а аз се опитах, исках, но просто трябваше да легна в калта с ръце, обгърнати около себе си, затворени очи и скърбящи, докато не го направих вече не трябва. ' - Ан Ламот

• „Имаше дни, когато тя беше нещастна, тя не знаеше защо, - когато не изглеждаше полезно да се радваш или съжаляваш, да си жива или мъртва; когато животът й се явяваше като гротескна пандемония, а човечеството като червеи, борещи се сляпо към неизбежно унищожение. ' - Кейт Шопен

• „Отвън изглеждам като щастлив късметлия, който си е събрал лайна. Отвътре разбивам и се боря с години на скрита депресия и просто измислям всичко, докато вървя. '

• „Сънят вече не е просто да спиш в депресия. Това е бягство. '

• „Мисля да умра, но не искам да умра. Дори не е близо. Всъщност проблемът ми е напълно противоположен. Искам да живея, искам да избягам. Чувствам се в капан и отегчен и клаустрофобичен. Има толкова много неща за гледане и толкова много за вършене, но все пак все пак се оказвам, че не правя нищо. Все още съм тук в този метафоричен балон на съществуването и не мога да разбера какво по дяволите правя или как да изляза от него. '

• „И знаех, че е лошо, когато се събуждам сутрин и единственото нещо, което очаквах с нетърпение, беше да се върна в леглото.

• „Най-лошият вид тъжен е невъзможността да обясня защо.“

• „Това не се случва наведнъж, разбирате ли? Тук губите парче. Загубите парче там. Плъзгате се, спъвате се и регулирате сцеплението си. Падат още няколко парчета. Това се случва толкова бавно, че дори не осъзнавате, че сте счупени & hellip; докато вече не сте. ' - Грейс Дърбин

• „Все едно да си в стъклен асансьор насред претъпкан мол; виждате всичко и бихте искали да се присъедините, но вратата няма да се отвори, за да не можете. ' - Лиза Мур Шърман

• „Понякога плачът е единственият начин, по който очите ви говорят, когато устата ви не може да обясни колко разбито е сърцето ви.“
• „Плачът е прочистване. Има причина за сълзи от щастие и тъга. '

Прозорливи цитати на депресията, за да повдигнат и вдъхновят

Има много вдъхновяващи цитати за депресията. Не всички цитати на мотивационната депресия ще ви докоснат или резонират, но ние се надяваме, че някои от тях ще ви вдъхновят и ще ви озарят деня.

Депресията е състояние, което може да бъде преодоляно!

• „Казвате, че сте„ депресирани “- виждам само устойчивост. Имате право да се чувствате объркани и обърнати навън. Това не означава, че сте дефектни, а просто означава, че сте човек. ' - Дейвид Мичъл

• „Разликата между надеждата и отчаянието е способността да вярваме в утрешния ден.“ - Джери Грило

• „Загрижеността трябва да ни подтикне към действие, а не към депресия. Никой човек не е свободен, който не може да се контролира. ' - Питагор

• „Не размишлявайте за миналите си грешки и неуспехи, тъй като това само ще изпълни ума ви с мъка, съжаление и депресия. Не ги повтаряйте в бъдеще. “ - Свами Шивананда

• „Животът е десет процента това, което изпитвате, и деветдесет процента как реагирате на него.“ - Дороти М. Недърмайер

• „Стените, които изграждаме около нас, за да не оставяме тъга, също предпазват от радостта.“ - Джим Рон

• „Психичното здраве & hellip; не е дестинация, а процес. Става въпрос за това как шофирате, а не къде отивате. ' - Ноам Шпанцер

• „Не позволявайте на вашата борба да стане ваша самоличност.“

• „Започнете с това, което е необходимо, след това направете това, което е възможно; и изведнъж правиш невъзможното. ' - Свети Франциск от Асизи

• „Ти си като сиво небе. Ти си красива, въпреки че не искаш да бъдеш. ' - Жасмин Варга

• „Лотосът е най-красивото цвете, чиито венчелистчета се отварят едно по едно. Но то ще расте само в калта. За да растете и да придобиете мъдрост, първо трябва да имате калта - препятствията пред живота и неговите страдания & hellip; “- Голди Хоун

• 'Нищо не е постоянно в този нечестив свят - дори нашите проблеми.' - Чарли Чаплин

• „Ученикът се разширява в тъмнината и накрая намира светлината, както душата се разширява в нещастие и в крайна сметка намира Бог.“ - Виктор Юго

• „Депресията не е генерализиран песимизъм, а песимизъм, специфичен за ефектите от собственото квалифицирано действие.“ - Робърт М. Саполски

• „Ако минаваш през ада, продължавай.“ - Уинстън Чърчил

• Най-голямото оръжие срещу стреса е способността ни да избираме една мисъл пред друга. - Уилям Джеймс

• „Не съм благодарен за депресията, но честно ме накара да работя по-усилено и ми даде тласък, че трябва да успея и да го накарам да работи.“ - Лили Райнхарт

• „Новите начинания често се маскират като болезнени окончания.“
• „Не е нужно да контролирате мислите си. Просто трябва да спреш да ги оставяш да те контролират. ” - Дан Милман

Известни цитати за депресията

Всеки може да бъде засегнат от депресия. Надяваме се, че тези известни цитати показват, че не преживявате това сами и ви вдъхновяват.

• „Мисля, че най-тъжните хора винаги се стараят да направят хората щастливи, защото знаят какво е да се чувстват абсолютно безполезни и не искат някой друг да се чувства така.“ - Робин Уилямс

• „Можете да затворите очи за неща, които не искате да виждате, но не можете да затворите сърцето си за неща, които не искате да чувствате.“ - Джони Деп

• 'Нищо не е постоянно в този нечестив свят - дори нашите проблеми.' - Чарли Чаплин

• „Трябва да сме готови да се освободим от живота, който сме планирали, за да имаме живота, който ни очаква.“ - Джоузеф Кембъл

• „Всяка сутрин се раждаме отново. Това, което правим днес, е най-важно. “ - Буда

• „Въпреки че светът е пълен със страдания, той е пълен и с неговото преодоляване.“ - Хелън Келър

• „Но ако сте счупени, не е нужно да оставате счупени.“ - Селена Гомез
• „Сълзите идват от сърцето, а не от мозъка.“ - Леонардо да Винчи

Кой е вашият любим цитат за депресията? Когато се чувствате потиснат, кой от тях е най-полезен, за да ви помогне да преминете през болката или просто да я понесете?

Цитатите за депресия ви помагат да изразите с думи някои от невербалните преживявания, които се изплъзват от говореното царство. Когато сме в състояние да дадем нещо на езикова форма, можем да се борим с него по-успешно.

Продължавайте да търсите котировките на депресията, които ви резонират и ви помагат да се придвижите към светлината.

Дял: