4 страхотни съвета за трудни дискусии, които да помогнат на брака ви

В тази статия

• Съвет 1
• Съвет 2
• Съвет 3
• Съвет 4
• Бъдещето
• Миналото

Воденето на трудни разговори със съпруга/та е ахилесовата пета за много връзки. Често беденкомуникациясъс съпруга е причината за този проблем.

Липса на комуникация или непознаване как да общувате с половинката си , за определен период от време може да причини недоволство, разочарование и може би съжаление и гняв, които в крайна сметка могат да бъдат фатални за брака ви. Да не говорим за сътресенията, през които връзката ви може да премине, преди нещата да се разпаднат.

Когато ставането става трудно, негативните емоции в брака са склонни да нагноят и в крайна сметка да ескалират, защото не сте знаели как да водим труден разговор или как да общувате по-добре с половинката си.

Силата на основата на всеки брак разчита до голяма степен на способността на двойките да се разрешават комуникационни проблеми в брака . Всеки брак може да бъде спасен, ако двойката желае да подобри начина, по който общуват по време на трудни времена в брака .

Въпреки че има много неща, които двойките са наистина добри в обсъждането, винаги има неща, които няма да се чувствате комфортно да общувате със съпруга си.

Въпреки това е абсолютно наложително, колкото и трудно да е, трябва да направите съзнателен опит да обсъдите трудни въпроси в брака си.

Така че, ако откриете, че се питате как да имате трудни разговори с жена ми ? или как да говоря със съпруга си без да се карам ? След това ето четири страхотни съвета как да проведете труден разговор със съпруга/та си:

Съвет 1

Охлаждането след разгорещена консервация или спор със съпруга/та може да ви помогне да намерите някои нови прозрения, но ако двойката постоянно се ангажира с тази практика като начин за провеждане на труден разговор, тогава съществува огромен риск проблемите им никога да не бъдат разрешени .

Степента, до която разговорът може да мине зле, до голяма степен се определя от подхода ви към него. Така че нямайте предварително замислена представа за трудни разговори със съпруга/та си.

Избягването на трудни разговори със съпруга/та ви само прави проблема по-интензивен и го прави още по-труден за разрешаване в бъдеще.

Съвет 2

Преди да проведете трудни разговори със съпруга/та си, уверете се, че знаете какъв е въпросът, който искате да обсъдите. Подгответе се психически за разговора и знайте, че понякога вие и вашият съпруг може да станете защитни и емоционални.

Обърнете внимание на проблема по неконфронтационен начин и се уверете, че поддържате изявленията си прости и директни.

Съвет 3

Обсъдете време и място за трудни разговори със съпруга/та си и се придържайте към този график. Не се опитвайте да заслепите съпруга си, вместо това му дайте достатъчно време да събере мислите си, така че да могат да се подготвят и за разговора.

Съвет 4

И накрая и най-важното, покажете уважение, когато водите трудни разговори със съпруга/та си. Не ги прекъсвайте, когато говорят, и признавайте техния принос чрез вербални и невербални жестове.

Опитвам се да постигане на споразумение или компромис и ако нищо друго не работи, бъдете отворени да потърсите помощ от професионалист.

След като разберете как да инициирате и решавате проблемите в брака си, като водите трудни разговори със съпруга/та си. Вече можете да започнете да разглеждате някои основни аспекти от брачния си живот един с друг.

Това не само ще ви помогне в подобряване на комуникацията със съпруга/та но и помощ да има трудно разговори за взаимоотношения с партньора си. Ето два много важни въпроса, които трябва да бъдат обсъдени, които много двойки не успяват да решат.

Бъдещето

Когато се ожените или когато се ангажирате с връзка, вие също се ангажирате с бъдеще, което и двамата ще споделите. Всеки има определени лични цели или стремежи. Те може да съвпадат с партньора ви или да са полярни противоположности.

Може да сте се ангажирали с връзка, знаейки или не знаейки целите на партньора си. Но след като сте във връзката, обсъждането на бъдещето е много важно.

Това може да бъде сложно, защото интересите или целите на единия може да са в конфликт с другия и е напълно възможно взаимното споделено бъдеще да бъде заложено на карта. Откровеното говорене за тези проблеми може да доведе до решение.

Също така трябва да запомните, че прекаленото обсебване от бъдещето често струва връзка, тъй като не успявате да се съсредоточите върху настоящето. Трябва да живеете днес точно толкова, колкото се подготвяте за утре, ако не и повече.

Проведете този труден разговор с половинката си: доколко се припокриват нашите цели за бъдещето? Промениха ли се откакто се оженихме? Какво можем да направим заедно, за да подобрим тази ситуация?

Миналото

Всеки има минало. Някои минали са приятни, а други болезнени. Някои хора са отворени книги, докато други са мистериозни. Когато сте в авръзка, трябва да можете да говорите за миналото си.

Може да става дума за всичко. Не се опитвайте да говорите за цялото си минало, особено за неприятните преживявания, само в една дискусия. Това би било твърде много за един разговор.

Говорете за миналото за определен период от време до момента, в който нямате какво повече да споделите със съпруга/та си. Това е от решаващо значение, защото на подсъзнателно ниво сте засегнати от всичко, което е оставило следа в паметта ви.

Може да не го осъзнавате, но вие миналите преживявания могат да повлияят на настоящите ви отношения. Вашият партньор може да не разбере защо бихте направили нещо, кажете нещо или действате и реагирате по определени начини.

Трудно е товаразговор с половинката си: какви минали преживявания несъзнателно оформят начина, по който се държим днес? Какво можем да направим заедно, за да подобрим тази ситуация?

Дял: